2019年15期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類(lèi)雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性為一體。
保健與生活
運(yùn)動(dòng)健身
健康新知
家庭中醫(yī)藥
保健萬(wàn)花筒
- 常逛菜市場(chǎng)有助于預(yù)防老年性癡呆
- 運(yùn)動(dòng)抵消久坐危害
- 老年人練瑜伽可改善身心健康
- 濕發(fā)怕搓 干發(fā)怕熱
- 童年活動(dòng)量大 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣保持
- 睡覺(jué)開(kāi)燈影響心臟病患者的康復(fù)
- 令人愉悅的氣味有助于戒煙
- 堅(jiān)持爬樓梯有助于保持健康
- “久居則安”有益于健康
- 新型疫苗可攻擊體內(nèi)癌細(xì)胞
- 番茄熟吃好處多
- 每天吃培根 增加患結(jié)直腸癌風(fēng)
- 每周快走一小時(shí) 自理能力強(qiáng)
- 下肢最怕“涼、麻、痛”
- 飲酒成房顫最大誘因
- 好膽固醇高 患老年性癡呆風(fēng)險(xiǎn)低
- 鍛煉可提高女性懷孕概率
- 飲燙茶須謹(jǐn)防食管癌
- 閃腰或是腰椎發(fā)出的健康警報(bào)
- 降脂飲食有助于緩解抑郁
- 運(yùn)動(dòng)時(shí)聽(tīng)振奮人心的音樂(lè) 不