有一頭健康秀發是每個人的夢想。然而,生活中一些細節不注意,很容易損害頭發。近日,日本流通經濟大學體育健康科學部客座教授五味常明撰文介紹了一些養護頭發的注意事項。
眾所周知,頭發外層覆蓋著毛鱗片,它們像發絲的鎧甲一樣,讓保濕成分、蛋白質等不受外界刺激。如果毛鱗片排列整齊,頭發會顯得亮麗動人;如保護不當、用力梳刷、吹發或經常洗發、燙發、染發等,都會損害毛鱗片,使頭發失去光澤。當頭發潮濕的時候,毛鱗片是張開的,這時用毛巾摩擦或躺下睡覺,它們便會受到損傷。最好用毛巾包住頭發,輕輕擠壓,吸收水分。另外,在用吹風機吹濕發時,用熱風吹到七八成干時,以改成涼風模式為好。
摘自《生命時報》