“久居則安”有益于健康

寧菁菁

“久居則安”是一句日本俗語，用簡單四個字很好地表達了一種心境—— 一個人住在一個地方久了，再不好的地方也成了最好的。近日，英國倫敦大學、愛丁堡大學、塞薩克斯大學一項有關老齡化問題的聯合研究表明，對居住地的滿足感有益于健康。

研究小組以1.1萬名50歲以上的英國人為受訪對象，進行了每年1次、a共12次的問卷調查。問卷內容主要包括詢問受訪者對健康和居住環境的認識，包括居住地的安全性、可靠性、親和性，與附近居民相互之間的關系，等等。此外，為了加強客觀性，研究內容還包含了各地區的收入所得、就業情況、教育水平、住宅環境、社會服務、犯罪率等數據，將其作為評價指標。結果表明，對自己的居住場所懷有欣賞、喜愛、習慣等情緒的人，生理健康和心理健康指數都很高。

研究人員表示，“久居則安”的好處主要是人們會在精神上獲得很大的滿足感和幸福感。如果對居住地不滿意，甚至抱有憎惡感和敵意，即使這個居住地是非常高檔的社區，也等同于一種“惡劣環境”，而且這種“惡劣環境”對老年人健康狀況的影響大于年輕人。