重要話題

• 人體癌癥地圖

特別策劃

• 養成6個習慣癌癥繞著你走
• 是誰偷走了你的維生素？
• 萬惡的黃曲霉毒素
• 最養生的走路法
• 夏夜睡眠有說法
• 牙掉光了，也得刷牙
• 泳鏡起霧破除法
• 風油精的妙用
• 給內科那個胖胖的醫生
• 鞠 躬
• 奇特的法式美食

養生大道

• “腦溫”低些更養生
• 不曬太陽特傷身
• 出游防蟲，南北不同

可以參考

• 把腦血管病人送到什么樣的醫院才算正確
• 當代人的通病—軟癮
• 家里和公司別掛這種字畫！
• 讀書治病趣談

封面人物

• 張天愛吃草一整年
• 愛是一碟四季炒蛋
• 吃死孟浩然

天下雜談

• 鄭佩佩：人生沒有什么不能釋懷
• 118歲老人每頓都吃回鍋肉
• 懷孕為何還來“月經”
• 長途跋涉的肉羹
• 飯局之妙更在『局』
• 身體好不好“石頭、剪刀、布”一測就知道
• 『洗澡保健操』解乏助眠
• 早八點前喚醒你的人生
• 小宛，“從良”后的“口腹之欲”
• 朱元璋首創『四菜一湯』
• 國宴中的“基辛格雞”
• 袁枚為豆腐三折腰
• 康熙帝，讓世界財富流向中國
• 孫中山靠廣告成“大醫國手”
• 女性健身穿好內衣
• 夜尿頻多，煎菟絲子
• 神醫周治“怪瘋病”
• 煲湯不要超一個半小時
• 泰國香米為啥香

專家論道

• 維C的保護神和搗蛋鬼
• 男人更年期更可怕

生活妙招

• 自愈力幫你踢開疾病
• 一張紙一根筷幫你選蜂蜜
• 做菜，抓好放鹽時機

食材探秘

• 菜中老大　蔥
• 熱敷大蔥巧治病
• 蔥切大段爆鍋最好
• 大蔥儲藏方法
• 大蔥青蔥和香蔥的用法
• 大蔥煮水洗好褥瘡
• 幾款好吃的大蔥做法
• 老舍與山東大蔥
• 苦瓜與明末大畫家石濤
• 擇切芹菜是個技術活

健康史話

• 如何直面人吃人
• 怎樣去除蘑菇中的異味？
• 調味品如何攪拌中國

德行天下

• 顫抖操可疏通經絡
• 常吃油條要當心
• 7個小動作緩解鼠標手
• 給食物換種吃法
• 這些食物可提高免疫力
• 可以吃的小鎮

古方秘籍

• 閉目五分鐘 面色紅潤神氣爽
• 中醫神奇的不老秘訣
• 無花果緩解咽喉痛
• 花茶趕走麥粒腫

美食地理

• 穿西裝戴假發喝洋酒：雍正皇帝也是個時尚潮人
• 敦煌古食譜：和尚尼姑也喝酒

探幽揭秘

• 總統自喝自釀
• 中國未來能自己養活自己嗎？

本期專題

• 打嗝竟然是件大事兒

藥膳食療

• 咖啡是一味好“中藥”
• 水果入菜越吃越愛

心理診室

• 有一類食物叫see you tomorrow
• 一碗飯與一念間

健康誤區

• 人造食品會導致人造病
• 身體不止眼前的揮霍

夫妻兵法

• 好婚姻是愿意吃一輩子的炸醬面
• 細火快燉

• 百科微言