初中體育教學中項目式學習的有效實施策略

【摘要】作為能夠培養學生身體素質的基礎學科，體育課程的科學化開展能為學生的綜合發展提供強有力的支持。初中體育教師應重視體育課程的實施，以不斷創新的態度開展體育教學，以項目式學習的方式優化體育教學模式，從而提高整體的體育教學質量，在充分發揮體育學科育人作用的同時，為初中體育學科的發展探尋新路徑。

【關鍵詞】初中體育；項目式學習；體育與健康；身體素質

為了有效提升學生的身體素質，初中體育教師應以項目式學習的方式優化體育教學的開展模式，提高初中體育教學的整體質量。在項目式學習中，學生能充分發揮自身的主體作用，通過完成項目來解決實際問題，實現深度學習。同時，教師應鼓勵學生在項目式學習中進行自主探索和學習，不斷促進他們的全面發展。

一、轉換師生角色，提升項目參與程度

為了提升體育教學的整體效果、保證體育學科的有序發展。教師需要轉換師生角色，由體育教學的主導者轉變為體育項目的提供者和輔導者，在做好體育項目設定的同時給予學生適當的引導和啟發，幫助學生更高效地完成相應的體育項目，激發他們對體育項目的熱情和興趣，促進其身心健康成長。

以初中體育活動“立定跳遠”的實際開展為例。在活動開展前，教師圍繞該體育項目的開展設計引導式的音頻課件，這樣可以避免教師過多介入項目過程。活動開始后，體育委員先將班級學生集合在操場的指定位置，并清點好人數。接著，師生互相問好，并簡明扼要地向學生傳遞本次活動的主要任務和安全要求。在學生明晰這些內容后，教師就可以帶領學生進行熱身運動，一邊口述指令一邊講解具體的動作要領。適量的熱身運動能快速激活學生的身體狀態，在引導他們快速進入項目氛圍的同時，降低他們意外受傷的風險。接下來，在立定跳遠的分解訓練中，教師需要細致講解和示范提踵、原地半蹲跳、跨步跳、跑跳步等動作，讓學生掌握其動作要領，并能正確地練習這些動作［1］。在練習和掌握這些動作后，學生就可以開展項目式的訓練，以小組為單位自主練習立定跳遠。班級學生可以自由分組，然后對各個分解動作進行有序地練習。在具體的練習環節，學生偶爾會遇到一些困難，這時他們可以在小組內部討論、糾正。在幫助和糾正別人的過程中，學生能更好地掌握這些動作的要領。在學生遇到一些內部難以解決的問題時，教師可以給予適當的引導和幫助，在幫助學生及時解決問題的同時，給予其更多的自主空間。經過一段時間的自主練習，學生已經能夠熟練掌握立定跳遠的技巧，這時教師可以為學生設置“跳遠接力”游戲，前一名學生以立定跳遠的方式跳到指定的圓圈內，然后與圓圈旁的后一名學生擊掌，后一名學生則同樣以立定跳遠的方式跳到下一個圓圈內。以此類推，最先完成一大圈接力的小組成為優勝組。

在上述的項目式學習中，學生成為體育項目的主體，他們擁有更多自主學習和練習的機會，能在項目中充分發揮自己的能動作用。教師成為學生的引導者，在合適的場景中給予學生恰當的幫助和引導，讓他們更高效地完成相應的體育項目學習。可見，師生角色的轉換能給初中體育教學帶來積極的影響，學生能看到自身在體育項目式學習中的價值，進而更加積極地參與項目式學習，獲得更理想的學習效果。

二、加強師生互動，豐富項目組織形式

項目式學習側重于以小組為單位進行互動，以良性的互動交流來促進問題的探究和解決。在以項目式學習開展初中體育教學的過程中，教師應加強與學生之間的互動交流，精準把控學科教學狀態，不斷優化項目組織形式，并對教學形式進行針對性的創新。與此同時，隨著教學形式的創新，師生之間將擁有更多互動和交流的機會和空間。兩者相輔相成，既能使師生進行更多、更和諧的交流互動，又豐富項目的組織形式。由此，教師要重視自己與學生在體育項目中的互動交流，通過條理清晰的互動探尋更多項目組織形式，設計出更合理的體育項目，讓學生獲得更優質的初中體育教學。

以初中體育活動“快速跑”的實際開展為例。快速跑能提高身體的協調能力及耐力，也能增強學生的意志力和忍耐力。在進行“快速跑”的項目式學習時，教師可以播放一些運動員進行快速跑的視頻，引導學生動態化感受他們快速跑的場景，并對他們的跑步姿態和步幅等進行具體分析。在觀看運動員快速跑的視頻時，教師和學生互動加強，共同討論這些運動員的技術是由哪些方面的特點共同構成的，然后再一起開展戶外的互動實踐練習。學生在教師的引導和提示下會發現：運動員跑步快速的前提是掌握跑步的正確方法，他們腿后蹬時快速且有力，前擺抬高腿，雙臂積極地擺動，蹬腿與擺臂配合協調［2］。此外，跑步時要注意呼吸的節奏，要讓呼吸和步伐保持和諧一致的狀態。教師和學生在交流這些要領的過程中，可以一邊講解一邊示范，讓學生更細致地掌握快速跑的技巧。在學生已經較好地掌握這些內容后，教師帶領學生在操場上進行跑步訓練，引導他們將視頻中的理論知識轉化為跑步技能。在訓練過程中，教師應加強與學生在肢體上的互動，針對學生的錯誤動作，教師要及時地糾正，以便他們完成有效的練習。

師生之間的有效互動能促進項目式學習的開展，讓學生獲得更好的項目式學習體驗。師生互動的方式多樣，加強師生互動能在一定程度上豐富項目式學習的組織形式，使其呈現出更加多樣的項目開展形態。此外，師生之間的交流互動還能增加初中體育學科的容量，讓學科教學活動更具活力的同時帶動學生積極參與具體項目中的學習和訓練，進而更加高效地達成體育項目式學習的目標。

三、妙用項目游戲，增強項目訓練效果

初中體育教學包含有大量的訓練內容。學生需要通過科學正確地訓練來提高身體素養，增強體育精神。因此，教師要對各種項目游戲進行靈活巧妙地應用，以游戲激發學生參與項目訓練的興趣，引導他們積極主動地參與項目，全面系統地參與體育項目的各個環節，進而獲得良好的項目訓練效果。此外，教師要對初中體育學科中的各種體育項目進行深入的挖掘和探究，選擇合適的內容和方式將其設計成學生喜聞樂見的體育游戲，讓他們在參與游戲的過程中進行適量、有效的訓練。以初中體育項目“花樣跳繩”的實際開展為例，單一的跳繩練習很枯燥，很難讓學生堅持訓練。教師可以借助有趣的小游戲來帶動幼兒進行相應的訓練。活動開始后，教師可以先帶領學生進行熱身運動，再通過示范教學的方式帶領學生了解花樣跳繩的名稱和基本動作方法。在學生掌握花樣跳繩的基礎知識和技術要領后，教師可以引導學生進入游戲環節［3］。第一個游戲是“跳繩搶圈”，用跳繩在操場的地面上圍成一個圓圈，每個小組至少圍成兩個圓圈。圓圈設好之后，班級學生圍繞著圓圈慢跑、慢跳，聽到教師的哨聲后快速占領一個圈，沒占領到圓圈的學生自主地進行一次表演。在這個游戲中，學生參與項目的積極性得到提高，其跑跳能力也得到進一步練習和鞏固。該游戲結束后，教師要對學生的參與情況進行總結和點評，讓學生更加清晰地掌握相應的技能點。此后，學生可以進入下一個互動游戲環節，即“一分鐘跳繩競賽”。各個小組的學生以一分鐘為時間節點進行跳繩計數，最終跳繩數最多的小組，成為本次游戲的優勝組。在這樣的競爭性游戲中，學生不僅能更加積極且熟練地進行跳繩練習，還能形成一定的競爭意識。

面對枯燥乏味的體育項目時，教師要將有趣的游戲融入項目式學習中，以生動的游戲帶動學生的積極性，讓學生在游戲互動中有效訓練體育項目。對教師而言，能夠巧妙靈活地運用項目游戲能讓初中體育項目式學習發揮更顯著的作用，使體育訓練不再枯燥乏味的同時，呈現更理想的教學效果。

四、結合學生情況，優化項目教學內容

每個學生都是獨立的個體，他們參與體育項目的方式也各不相同。教師要重視學生之間的差異，根據班級學生的具體情況設置梯度化的教學內容。在實施初中體育項目式學習的過程中，教師要尊重學生的個體差異，在充分了解學生具體情況的同時，踐行“因材施教”的理念，在不斷優化項目教學內容的同時，為學生提供更具效果的日常教學。

以初中體育項目“蹲踞式起跑”的實際開展為例。在活動的初始環節，教師要通過示范帶領學生認識蹲踞式起跑的技術動作，并在“各就位”“預備”“跑”的指令下練習技術動作，能用正確的姿勢進行起跑。在這個練習的過程中，由于學生的身體機能存在一定的差異，他們完成每個技術動作的程度不一樣，充分掌握這些動作所需要的練習時間也不一樣。［4］教師可以將這些技術動作進行拆分，讓能力較弱的學生先重點練習“各就位”腳抬高的位置，在反復練習中感受腳抬起的角度的變化，在他們掌握了這個動作后，教師可以接著帶領他們練習“預備”后身體的傾斜變化，讓他們感受身體重心的轉移。然后，教師引導學生將所有的動作連貫起來，使他們逐步掌握蹲踞式起跑的要領。對于能力強的學生，他們可以更好地領會所有的細節動作，教師可引導他們將這些動作連貫起來進行整體訓練，在提高訓練效率的同時，豐富他們的學習體驗。在這個項目中，教師可以根據班級學生能力的差異將項目內容進行細分，為不同的學生安排不一樣的教學內容。

學生在能力上的差異是不可忽視的。教師要重視這些差異，并結合差異優化初中體育項目的教學內容健康成長為班級學生提供貼合個人發展需求的教學內容，在提升項目式學習質量的同時，促進學生健康成長。

五、分解學科需求，創設項目評價機制

教師需要根據項目式學習的具體過程設置相應的評價機制，科學設計相應的評價標準，同時合理評價體育項目。在創設項目評價機制的過程中，教師要結合當前的課程標準深入解讀與剖析學科發展的具體方向，充分了解初中體育教學的整體情況。評價機制的科學化運用是初中體育項目式學習中的重要環節，它能使項目式學習形成良好的閉環，合理的評價機制能促進初中體育教學的不斷發展，學科的良好發展也能使評價機制不斷健全。

以初中體育項目“排球正面雙手墊球”的實際開展為例。在具體的講解和練習后，教師要對整個項目活動的過程進行評價，以此來獲得直接且真實的反饋。在活動環節，教師可以設置這樣的評價標準：學生是否能夠熟練掌握墊球的手形，是否能夠掌握雙手墊球的步驟，是否能夠連貫地進行墊球，是否能進行有序的墊球互動……除了項目內容上的評價，教師還需要對的項目設計和安排進行評價，如是否為學生提供生動的項目內容，是否能為學生帶來正向的學科能力引導，是否能激發學生對項目活動的興趣……在這些評價機制的評價下，教師能夠更好地了解和掌握“排球正面雙手墊球”這個項目開展的情況，并根據評價結果積極調整體育項目的開展方式。

當前的初中體育學科的發展需求主要有兩個方向：第一，是否能為學生提供優質的項目教學內容；第二，是否能通過具體的體育項目為學生帶來能力上的發展。在項目式學習中，教師要根據具體的項目活動對這兩個需求進行深入挖掘，結合具體需求確定評價機制，為初中體育學科的項目式學習帶來新的活力［5］。

結語

綜上所述，教師要轉變自己的學科教學思維，結合班級學生的具體情況對初中體育教學進行創新化的項目式學習，發揮學科的育人功能，促進學生全面發展。教師要重視項目式學習模式在初中體育教學中的應用，不斷促進學科教學方式創新的同時推動初中體育學科的可持續發展。

【參考文獻】

［1］黃思寧，趙悅.項目化學習在初中足球戰術教學中的設計［J］.體育視野，2022（19）：80-82.

［2］何艷琴.終身體育視域下中學體育項目式學習模式研究［J］.名師在線，2022（15）：16-18.

［3］嚴峰.基于數據的小組合作學習模式在初中體育田徑項目中的運用研究［J］.福建教育學院學報，2023，24（8）：54-57.

［4］施達.基于培育學科核心素養的初中體育項目化學習設計：以七年級武術“十步拳對練”為例［J］.現代教學，2022（5）：12-13.

［5］陸濤.基于跨學科的中華傳統體育項目教學：以“我們一起疊羅漢”主題學習為例［J］.江蘇教育，2024（33）：65-67.

作者簡介：卞紫君（1992—），女，江蘇省南通市海安市雅周鎮初級中學。