借助體育課促進學生健康發展

沈建益

摘 要：21世紀，人們的生活水平不斷提高，人們在追求衣食住行的同時，也開始關注體育事業的發展。然而，在農村的體育教學中卻存在著許多問題，如，場地小、器材少、設施簡陋、體育課開設異常和教學不規范、課時不足等，使得有些地方的體育形同虛設。所以，在新課程改革下，教師要更新觀念，采用多樣化的教學模式，充分發揮體育課的魅力，進而，促使學生得到健康發展。

關鍵詞：初中體育；身體健康；素質水平；差異教學

新課標指出，在體育教學中要體現素質教育的理念，讓學生在學習體育知識、技術、技能的同時，也指導學生去感悟體育的價值，激發學生的鍛煉興趣，開闊視野，愉悅身心，陶冶情操，將農村學生培養成有理想、有道德、守紀律、有健康體魄的新一代接班人。但是，現階段的體育教學還存在很多問題，需要根據教材內容的需要，選擇合適的教學方法，樹立“健康第一”的思想，使學生養成終身體育意識。

一、立足體育教學，增進身體健康

體育是以身體練習為主要手段，以增進學生的健康水平為主要目的的一門學科。所以，在授課的時候，教師要借助體育項目，幫助學生樹立鍛煉意識，逐步提高學生的身體健康水平。

例如，在學習有關跑的內容時，除了讓學生掌握基本的體育技巧外，我們還要讓學生在學習的過程中找到養成鍛煉身體的意識。而且，還可以解決體育課場地不足的現象，因為，跑步技術要求簡單，無需場地、衣服和器材，馬路上、樹林中、村里的小路上等等都是學生鍛煉的場所。雖然，對于剛鍛煉的學生來說，會感覺到不舒服、腿疼、呼吸不暢等。這時，教師在課堂上要幫助學生進行調整，引導學生掌握一定的體育技巧，使學生輕松地進行跑步鍛煉，逐步提高學生的身體素質，從而，讓學生健康地成長。

二、借助體育教學，提高素質水平

體育課是提高學生素質水平的重要部分，它有助于提高學生的抗挫折能力、克服困難的能力，使學生在不斷體驗的過程中，找到學習的信心，進而，使學生養成積極向上的生活態度。但是，在農村教學過程中，我們過于強調體育技巧的掌握，我們往往忽視了對學生的素質教育，使得體育教育的價值根本得不到發揮。

例如，通過長跑訓練，對于培養人們克服困難，磨煉吃苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。通過籃球學習，可培養學生的團結意識，使學生真正明白什么是競爭、什么是合作，逐步培養學生的團隊精神。等等。因此，教師要根據教材內容的需要，充分發揮學生的主體性，進而，使每個學生的素質水平都能夠得到大幅度的提高。

三、實施差異教學，關注個體差異

新課程改革下體育課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發展的社會主義新人的成長。而且，《義務教育體育與健康課程標準》指出：“體育與健康課程充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的教學建議，從而保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要。”因此，在教學過程中，教師要根據學生的特點，引導學生選擇適合自己的體育項目，因材施教。如，有些學生擅長跑步，我們可以鼓勵他們參加運動會，充分發揮學生的優勢，給學生營造展示的平臺，讓學生在體會到成功喜悅的過程中，逐步養成鍛煉的習慣。即便是不能成功，教師也要給予鼓勵，讓學生再接再厲，逐步讓全體學生都熱愛體育。

綜上所述，教師要充分發揮體育教學的作用，使學生不僅掌握基本的體育技能，提高身體素質，更重要的是讓每個學生都獲得健康的成長和全面的發展。

參考文獻：

牛繼法.提高初中體育教學質量的有效措施[J].新課程導學，2011（28）.

（作者單位 貴州省關嶺自治縣花江鎮第二中學）