中學體育教學“翻轉課堂”模式構建分析

吳美英

摘要：翻轉課堂的原理，就是定期制作和更新微課資源，鼓勵學生在課后按照自身學情基礎、吸收消化能力等進行自由學習。這樣不僅有助于持續調動學生學習的積極性，同時更能加快他們對知識點的汲取、內化效率，進而總結出更多科學的學習方式。而中學屬于學生身體發育的重要階段，教師需要加大對體育教學的重視度。由此，本文將在客觀闡述翻轉課堂的概念和影響的基礎上，結合實際探討其在現代中學體育教學中的構建方法，希望借此提升體育教學的效率和質量。

關鍵詞：中學體育;翻轉課堂;構建方法

翻轉課堂主要將微課資源作為基礎，將其貫穿于中學體育教學活動之中，能夠將各類體育項目的技術要求、動作細節、評判標準等詳細地呈現出來，方便學生在課后有針對性地選擇觀看和學習，避免日后課堂學習時經常出現理解困難和思維紊亂等消極狀況。而在實際的教學中，作為合格的體育教師，應該要預先熟悉每個學生的預習狀況，之后再借助翻轉課堂來進行講解示范，確保及時糾正每個學生的錯誤，指導他們快速內化課內外知識點，最終全面掌握有關體育項目的技術要訣。

一、翻轉課堂的概念和影響作用

所謂翻轉課堂，實際上就是在顛倒處理知識傳授和內化等傳統教學環節的同時，進行課堂教學時間重新規劃，并利用微課技術來方便學生課后隨時檢索有關內容和自我補充。以往教學不過就是先進行課堂統一性講解，在課后布置練習任務。相比之下，翻轉課堂則主張先鼓勵學生觀看微課自學，隨后再透過課堂講解來解答他們內心疑問，隨后要他們在課后訓練中實現升華。在現代中學體育教學中使用翻轉課堂，能夠實時性增強課程內容的趣味性，特別是經過精心制作的微課課件呈現后，能夠調動學生更深層次的自主鉆研動力。

就好比在進行五步拳課題內容講解期間，如果學生沒有時間提前預習，就難以深入把握相關的動作軌跡和要領，學習效率就會下降。而使用翻轉課堂后，學生則可以自由安排時間觀看微課內容并進行反復練習，輔助教師可以更好地開展后續教學工作。

二、現代中學體育教學中翻轉課堂的有效構建方法

（一）精心制作體育教學類視頻

開展任何學科的教學活動，都必須保證預先提供完善的教案，以避免課堂講解中出現節奏混亂的現象。而在翻轉課堂教學中，基礎則在于視頻的設計和制作。

1.篩選合理的體育教學內容。

制作出的微課，要保證面向所有學生，因此在內容篩選上，要確保緊密貼合學生的實際學習需求和最新的體育課程標準。歸根結底，微課屬于翻轉課堂落實的核心載體，其不僅要保證內容的合理化，同時更要體現出最新的教學理念。而中學體育課程內容，主張鍛煉學生必要的體育技能，即便是相同的體育項目，實際教學中也可劃分出不同的重點。就好比在組織行進間跳遠教學活動時，首次微課的重點內容在于騰空，第二次重點則在于踏跳，第三次便是助跑。這樣就可以讓學生有計劃地觀看相關微課資源，從中高效率地消化相關知識點，經過反復練習熟練掌握對應的技術動作。

2.設計單元教學方案。

為了在中學體育教學中大力地普及翻轉課堂，教師就必須針對不同單元設計出針對性較強的微課資源，其中每個課件的延續時間最好控制在十分鐘以內，這樣教師即可有效率地講解每個單元的核心內容，給學生更多的時間和空間進行經驗交流、技能拓展。如在進行健美操課題內容講解過程中，教學重點在于教會學生完成規定的一系列動作，集中呈現出優美的舞姿。因此，在制作微課課件時，教師須提供更多體現健美操美感的視頻，讓學生在觀看的同時，形成更強的研究興趣，進而自行掌握相關的技術性動作。

3.檢驗學生課前預習的成果。

為了加快中學體育的教學效率并提升教學水平，鼓勵學生提前做好預習顯得十分關鍵。而在此期間，教師的任務主要就是檢驗學生各階段的預習成果。同樣在進行健美操課程教學時，若學生前期預習效果不佳，就會在課堂中出現表達生硬、學習被動等不良反應，不利于快速消化和記憶有關動作要領，加上一些難點和重點內容來襲，勢必會讓學生感到茫然。而對學生的翻轉課堂預習狀況進行定期反饋后，就能夠方便教師隨時調整教學方案，確保學生學情和消化能力等放慢或加快教學進度，從而有機改善整個課程內容的教學效率和質量。

（二）開展高效率的課堂教學活動

和傳統的中學體育教學模式相比，翻轉課堂的應用顯得愈加繁瑣一些，對教師的要求也更加嚴格，需要教師對課堂教學活動進行井然有序的組織。歸根結底，翻轉課堂實施的目的，在于激發學生的自主學習意識和潛力。因此教師有必要在課前制作好微課課件，保證呈現出學生普遍關注的問題和個別的問題，并提供有針對性的解決方案，同時鼓勵學生彼此互動合作，以鍛煉他們獨立分析、解決現實問題的能力。

（三）對學生各階段學習成果予以合理性的評價

在翻轉課堂教學活動中，十分關鍵的部分就是即時評價。教師要做的，便是在和學生互動交流的同時，全面掌握它們的微課學習動態，評價他們各階段的學習成效，并且對學生容易出錯的部分給予合理的判斷，針對每個學生出現的難題制定有針對性的指導方案;再就是大力使用過程性、形成性等多元化的評價方式，力求客觀性地認證每個學生的學習成果，令他們有信心和有動力不斷地進行翻轉課堂自學，有針對性地完善自我。此外，教師更可以鼓勵學生積極分享各自最新學習成果，暢談不同階段的學習體會，方便給其余學生借鑒，從而帶動整個班級學習效率的提升。

三、結語

綜上所述，使用微課進行中學體育教學，不僅可以滿足學生課前精準化預習的要求，進一步緊跟教師課堂講解的進度，同時能夠持續激發他們學習的自信心和能動性，避免教師一個個指導而消耗過多的時間和精力，確保大幅度提升體育教學的效率和水平。因此，希望日后各個中學體育教師能夠不斷學習和提升自我，多多使用翻轉課堂組織教學，讓學生的體育素養和運動能力得到深層次的改善。

參考文獻：

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（責編? 吳? 娟）