淺談初中體育年級分層教學內容

彭海

摘 要：工作于一線的初中體育教師們，你們對于初中三年的教學內容有沒有制定一系列教學計劃，對學生的要求是什么，學生在三年中能掌握1～2種體育運動技能嗎？能養成終身的意識嗎？在體育課上是不是還是“放羊式”的教學？我們體育老師的不可替代性充分展現出來了沒有？

關鍵詞：初中體育；分層教學；身心發展規律

從我大學畢業開始，就投身于教育，從開始工作，就從事初中體育教學。我認為我們體育教學和其他學科一樣每一學年都會有相關的學習內容，有一本教參書可以用于參考備課。

當拿到教參書時（人教版《體育與健康》），我就產生了疑惑，教參書上沒有明確說明初中三年我們每一年應該學習的內容，要達到什么樣的水平。編寫說明上也寫到：可根據學校、地理、學生的實際情況選擇一定的內容進行教學。書上說得確實很靈活，但是作為新教師的我根本就無從下手。所以，我去請教我的指導老師，希望給我一些意見。估計指導老師也沒有認真去設計初中的課程，給我的答復也是很模糊：“自己覺得什么可以上就上什么內容”。

就這樣，我在跌跌撞撞中，在失敗中尋求我們學校體育教育的出路。在2013年秋，提出了年級分層教學的內容，即初中三年的教學計劃從初一開始就嚴格執行，并且在選擇教學內容中一定要符合學生的身心發展、年齡和性別特征，響應上級部門要求的初中學生必須掌握1～2種體育運動技能，而且符合我校的情況。

由于我校的特色課間操，初一年級學生入校必須先進行4套課間操的學習，我們的學期單元計劃制訂如下：

第一學月：強調課堂常規，學習4套課間操；

第二學月：鞏固課間操，初步學習短跑技術；

第三學月：鞏固短跑技術，初步學習中長跑技術；

第四學月：鞏固本期所學內容，進行測評。

以上是我們初一上半學年的教學計劃，現在依次對教學計劃進行闡述。在第一學月中的課堂常規這是必須的，很多上過初一年級的體育教師都知道，他們活潑好動，對學校的新鮮很感興趣，這個是習慣的養成，要讓學生們知道我們體育課是和文化課一樣的，每一次課都有內容，而且內容是有計劃性的，體育課不是學生心目中的“放羊課”。4套課間操的學習能增強學生的學習意識，這也是我校的體育特色之一，讓學生養成體育課有內容可上的好習慣。而不像以前老師上課，想到什么就上什么內容。至于第二、第三學月的短跑和中長跑技術初步學習，主要是為了學校每一年的健身所準備的，學生應該具備一種競爭的精神，在健身節的最具有競爭性的就是田徑運動會，但是學生對運動會中的項目技術一點兒都不了解，此時可以利用運動會的時機對學生進行教學。要求教學深度不一定要多精多深，但是要讓學生知道自己為什么跑不快，比如說，頻率不快，或者起跑太慢等。我們的教學內容也完全遵循兒童少年身心發育規律（人民體育出版社《運動生理學》），沒有負重的練習，短跑和中長跑也是初步學習，初一年級的學生能達到一定的標準。最后，一定要對本期所教學的內容進行測評，表揚優秀的學生，鼓勵其余的學生。我們學校用初一年級進行試行，效果非常好，學生學習興趣很濃厚，并且大多數學生學到了正確的短跑方法和中長跑方法，也在課堂上養成了非常好的學習習慣。在2014年春期我們又把初一年級的班級分為兩個大組進行教學，本人帶領的小組進行跳繩的學習，在一個學月的進度中，學生的學習熱情始終沒減少，學習效果非常好，而且在教學中學生逐漸淡忘了“放羊課”式的教學，如果哪次課沒有上內容，學生肯定不習慣。在學習中完全達到了鍛煉身體的目的，每次課我的學生都是大汗淋漓，而且非常快樂。2014年秋期我的班級所傳授的內容：

第一學月：身心恢復練習，跳繩學習；

第二學月：鞏固跳繩技術，初步學習足球技術；

第三學月：鞏固足球技術，學習乒乓球技術；

第四學月：鞏固本學期內容，進行測評。

以上內容均符合初一學生的身心發展規律，也適合于我校實際情況，在教學中教師在學期計劃后也必須有詳細的月教學計劃，在準備中一定要充分，讓學生對你產生一種無比的崇拜，上課時學生才會更努力更認真。

這些是初一年級的實際情況，至于初二、初三，我會在教學后繼續與各位老師交流一些經驗。在所制訂的學期計劃中可以根據本地區的實際情況指定，比如說沿海的城市可以加上游泳課，北方城市霧霾重就取消中長跑學習，換成室內的健美操學習或者是武術學習等。

參考文獻：

王瑞元.人民體育出版社.運動生理學，2002.

（作者單位 四川省瀘州市瀘縣二中外國語實驗學校）

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