我國高校健美操運動現狀及發展態勢研究

劉慧

摘 要： 隨著人們生活水平的提高，人們對運動的要求越來越高，作為培養社會人才的搖籃，高校的運動教學成為影響人們運動興趣的關鍵因素。本文就高校健美操運動進行相關實驗，以事實為依據分析高校健美操運動現狀，并且分析健美操運動的發展態勢。

關鍵詞： 高校健美操運動 現狀 發展態勢

現代競技健美操是上個世紀七十年代末傳到中國的，因為自身獨特的魅力和作用，很快便在中國傳播開來，深受群眾的喜愛。隨著健美操運動競賽的火熱開展，高校運動教學也開始將健美操納入運動教學范疇之內，隨著高校健美操教學的開展和普及，健美操運動技術水平也得到了相應程度的提高。本文通過對某次高校大學生運動會健美操比賽情況的分析，探討健美操運動現狀。

一、研究對象與方法

1.研究的對象。選取參加全國第十屆大學生運動會健美操比賽的一百八十名運動員作為我們的研究對象。

2.研究的方法。通過現場錄像和成績進行分析

3.比賽概況和分析。此次健美操比賽分為男單、女單、混合雙人賽、三人組及六人組五個項目，參賽的有十八支隊伍，比賽歷時四天。參賽隊伍大多來自中部地區，西北地區的很少，只有陜西有參賽隊伍，足以說明健美操教學在西北地區的高校還沒有完全普及開來。另外，取得較好成績的一般都是老隊員，新成員的成績就比較差，不僅是因為缺乏比賽經驗，更重要的是目前高校健美操教學教師一般都比較年輕，存在教學經驗不足的缺陷。由此可見，目前我國高校健美操運動主要存在兩點不足：首先是沒有完全普及開來，尤其是在西北地區；其次是缺乏高素質的專業健美操教學人才。

二、高校健美操運動的發展趨勢

1.普及全國高校。健美操運動跟其他運動的區別在于它不需要任何器材，也不需要專業的場所，并且是一項非常優美的體育運動。目前，尤其是在中南部地區，高校陸續將健美操納入到體育教學的行列，并且深受廣大學生喜愛。健美操在教學中出現，也受到了國家相關部門的支持，出臺了相應政策，各地也不斷開展健美操比賽，提高健美操技術。所以對于健美操來說，發展程度比較低，但是發展空間很大，同時西北地區需要將健美操重視起來，發展健美操教學，提高健美操技術。

2.東部帶領西部發展。目前情況是東部地區比西部地區的健美操教學情況要樂觀很多，所以對于健美操教學來說，東西部需要加強交流，東部應該不斷創新教學方法，并且帶領西部健美操教學的發展。對于東部來說，因為環境的優越和經濟的相對發達，在健美操教學上存在很多優勢，但是西部地區資源就會相對缺少一些，所以東部帶領西部發展才能全面促進全國健美操教學的發展，提高中國高校健美操運動的整體水平。

3.培養高素質的教學人才。健美操教學是一項專業的教學，從事教學的人員必須經過專業的學習和培訓，不僅擅長教學，還要擅長健美操。首先教師要熟練教學過程，其次是教師對健美操的掌握，教師在學生面前展現的專業技能會直接影響健美操在學生心中的地位。從事健美操教學的教師必須是經過專業培訓的，同時要不斷學習，掌握新的健美操動作，隨時教給學生最新的內容。讓學生受教師的人格魅力影響喜愛健美操。高校在選擇教師的時候需要做好教師的考核工作，教師必須是相關專業人才，另外還要不斷安排教師參加相關進修和學習，給教師創造學習的機會，提高教師的專業素養，才能提高教學質量。

4.全面發展，重點培養。健美操作為一項體育運動，是高校學生的必修課程，但是健美操并不適合每一個人，也不是每個學生都會喜歡健美操，所以教師在教學過程中不僅要教會學生一些簡單的動作，還要不斷發現學生的興趣愛好，發現熱愛健美操或者比較有天賦的學生，教師要重點培養，組成小組，教給他們專業的高難度動作，為參加各種比賽做準備，也是幫助學生實現自身價值。全面發展健美操有利于健美操教學的普及，重點培養學生的健美操技能有利于健美操的發展和傳承。

5.完善比賽機制。在健美操不斷發展的狀況下，我們應該不斷完善比賽制度。首先是比賽的設置，比賽的范圍應該是全國范圍的，設置成為全國巡回比賽，這樣有利于健美操的普及，另外比賽的規章制度應該是透明公正的，比賽的獎勵應該加大力度，這樣才能吸引更多人參加比賽，更有利于健美操的普及。另外我們還需要不斷開展健美操專題講座，促進健美操的發展，讓學生在耳濡目染中感受到健美操的重要性，從而重視健美操的學習，即時不能參加比賽，學習健美操也是對自身健康的負責。

三、結語

從比賽結果我們能夠看出，健美操教學在中部發展速度比較快，普及程度比較高，在西部得不到相應的重視，同時健美操教學還存在一些問題，但是隨著社會的發展及人們對健康重視程度的提高，健美操一定會深受人們喜愛。對于高校教學來說，健美操教學雖然存在很多制約，但是相信隨著社會的不斷進步和相關工作人員的不斷努力，高校健美操教學的水平一定會提高，中國健美操技術一定會提高到一個新高度。

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