素質教育下的“大課間活動”

張鐵剛

【摘 要】開展體育大課間活動的確存在著一些問題，需要我們去改正、探索、研究，找出一些適應于時代發展、適應于學生發展的教學訓練手段。

【關鍵詞】體育活動 運動 運動項目

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.12.195

一、關于大課間活動

體育大課間活動是近幾年在傳統課間操基礎上蓬勃發展起來的一種新的學校體育活動組織形式。教育部于1999年推廣大課間體育活動，體育大課間活動時間長，活動內容多，形式活，練習強度大，

二、活動目標

1.開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。

2.通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。

3.在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。

4.通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5.通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

三、影響實施大課間體育活動面臨的主要問題

1.客觀原因。

師資力量不足、場地嚴重不足，限制了活動的開展。

2.學生人身安全問題。

場地設施的安全隱患問題。包括場地的不合理布局、場地學生多、設施老化及質量問題。學生進行體育活動的安全意識不夠，活動中常有危險的動作及做法。班主任及體育教師的安全意識不高。安全教育不夠，活動中安全保護措施不夠。

3.校本化實施不夠深入。

大課間體育活動允許有較大的彈性，留給學校和教師以靈活處理安排的權利，留給學生以選擇的空間。經濟投入有著差異，即使是同所學校，各年級段學生的實際心理、生理運動參與、運動技能也存在一定的差異性，所以在具體設計安排時，要針對學生的年齡、性別、健康狀況、體育基礎、場地器材、季節氣候等實際情況選擇編排內容，做到因校制宜，因班制宜，甚至有些活動因人制宜，克服自身不足，充分挖掘和利用 自己的優勢條件，講求實效，不搞形式主義。

4.組織與實施不夠規范化、科學化、系統化。

由于體育大課間活動是近幾年出現的，其組織管理還處于實踐摸索階段，我校領導對如何抓好大課問體育活動理解不夠深刻，對活動質量、活動內容、活動模式、組織形式等方面都缺乏規范化、科學化、系統化。另外，對如何利用活動推進素質教育，并在長期的開展實踐中不斷改進、深化、創新，值得深思。

四、 開展體育大課間活動的建議

開展體育大課間活動的確存在著一些問題，需要我們去改正、探索、研究，找出一些適應于時代發展、適應于學生發展的教學訓練手段。

1.制度要保證。學校以規章制度的形式約束和導向，保證學校大課間活動工作的地位，保證師生和員工對體育活動的關注和參與，根據參與體育工作實效落實相應獎懲。

2.時間要保證。在實施體育大課問活動時，學校必須合理安排學生作息時間，切實保證鍛煉時間和學習時間兩不誤，做到學習和鍛煉共同進步。同時也要加強學生對衛生、保健、營養等方面的指導和保障，積極開展疾病預防教育工作。

3.經費要保證。加大“三室”（體育室、衛生室、器材室）等經費的投入，學校能有效地開展體育活動。

五、健全機制

安全工作：

1.穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2.在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4. 活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

六、 活動要保證

1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

3.安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

4.因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學校快樂體育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。

5.科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創建融為一體。

6. 創新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

鍛煉要遵循人體的生理機能規律，而不是時間越長、越劇烈越好。每天活動持續時間為1小時左右，運 動量和運動強度要逐漸增加，在鍛煉前，做好充分的準備活動注重身體的全面鍛煉。體育鍛煉過程中，不但要注意身體各部位的協調發展，同時也要發展力量、速度、耐力、柔韌、靈敏、平 衡等各項身體素質，提高生活勞動所必需的跑、跳、投擲、攀登和游泳等實用技能。在鍛煉中培養果斷、機敏 、勤奮、吃苦耐勞、大膽沉著的意志品質，起到健身、強身、養身之功效。世界衛生組織曾時健康做了這樣的定義：“健康，并不是對身體的‘病和‘弱的否定，而是指身體上 ，精神上和社會上的良好狀態的總稱”。通過體育鍛煉可以提高身體的形態發育水平，生理機能水平，身體素 質發展水平，基本活動能力水平，心理發展水平和適應自然環境的能力。希望兒童少年珍惜人生的春天，堅持參加體育鍛煉，促使身體健康強壯。