積極心理學理論在班級管理中的應用

[摘 要]積極心理學研究人類的積極心理品質，關注人類的健康幸福與和諧發展。教師應該探究積極心理學的內涵，挖掘“賞識”心理、“期望”心理等積極心理，消除“破窗”心理等負面心理，對學生進行正向引導。要關注學生的健康成長，拓展文化建設、校園活動、社會實踐等積極心理學的應用途徑。要追求理想效應，采用角色置換、群體從眾、家長支持等創新的工作策略，這樣才能合理運用積極心理學理論，開展高效的班級管理工作。

[關鍵詞]積極心理學；班級管理；小學班主任

積極心理學認為心理學的功能應該在于建設而不是修補，它研究如何激發人類的積極心理，幫助人們形成良好的心理品質和行為模式。在小學班主任工作中，教師可以研究積極心理學理論，并思考如何在班級管理工作中喚醒學生的積極心理，對他們進行正向引導，讓他們健康成長。

一、強調正向引導，探析積極心理學的應用價值

（一）“賞識”心理，激活成就動機

積極心理學理論的應用目的是激發學生的積極心理，并對其進行正向引導。教師要深入研究“賞識”心理、“期望”心理、“破窗”心理的內涵，并圍繞它們展開班級管理工作。“賞識”心理指的是教師要用賞識的眼光看待每一名學生，發現他們身上的優點，并激發他們的積極心理。同時，也要引導學生運用“賞識”心理更好地了解自己，增強自信心，更積極地投入班級的各項活動中。

有一名學生覺得自己的體育成績還不錯，想要競選班級的體育委員。但是他又覺得自己其他科目的學習成績不佳，因此缺乏自信，想要放棄。在這時候，教師要贊賞該學生的才能，給其鼓勵，并指導其如何進一步完善自己。首先，可以和該學生回顧其在體育比賽中的優秀成績，提出：“你擔任體育委員，的確是當之無愧的。”其次，再引導其反思自我，看到不足之處。“不過你似乎對自己缺乏自信。能不能拿出參加運動會的勁頭，繼續競選體育委員呢？”最后，再指導其如何提高競選效率。“如果你能圍繞‘陽光體育’活動，設計一套完整的方案，告訴同學們。我相信他們能發現你的能力，推舉你擔任體育委員。”一步步激發了學生的自信，鼓勵其大膽挑戰自我。

在組織班級活動時，教師可以用賞識的眼光看待學生，鼓勵他們自告奮勇，參與各項活動。這有助于激發他們的自信心，讓他們獲得成就感。

（二）“期望”心理，調適具體行為

“期望”心理指的是教師要讓學生感受到自己對他們抱有期望，并提導他們調整自己的言行，選擇符合期望的具體行為。如果學生能感受到他人對自己的期望，則能刺激他們形成奮斗拼搏的積極心理，幫助他們戰勝自我，調適具體行為。

班級中有一些學生比較調皮搗蛋，不遵守課堂紀律。針對這些學生，教師可以運用“期望”心理，給他們一些鼓勵，幫助他們調整自己的言行。此時要注意不僅給予期望，更要讓學生發現自己的問題。如，有一名學生自制力不強，老師可以通過如下語言提醒其注意：“老師相信你已經下定決心，做一個守紀律的好學生。但是你應該也發現，你的自制力不夠強，常常容易被其他事物吸引，管不住自己。你覺得該如何解決這個問題呢？老師相信你一定有想法。”如果學生此時提出自己的計劃，教師要表示期待，給其一定的時間，讓其付諸實踐。如果學生無法提出合適的建議，則教師要進一步引導。如，“你不是有一個好朋友嗎？如果讓他經常提醒你，你覺得如何？”教師要注意建議時的語氣語調，要讓學生感受到教師的“期望”，而不是讓他們覺得教師是在“命令”自己。

英國教育學家車尼斯認為：“只要教師對學生抱有希望，僅此一點，就可以使學生的智商提高25分。”故此，教師要合理運用“期望”心理，幫助學生得到進步。

（三）“破窗”心理，生成集體觀念

“破窗”心理指如果放任不良現象繼續存在，就會誘使人們仿效，甚至變本加厲。故此，在小學班級管理中，一旦教師發現學生存在錯誤行為，便要引導他們反思，讓他們調整自己的言行。這樣便能將不良的班級環境轉化成積極向上的班級環境。學生能在這種環境下以他人的言行作為“鏡子”，反思自己，即時修補“破窗”。這也有助于學生逐步生成集體觀念。

自修課管理一直是班級管理工作中的難點。在短時間內很難培養學生自主學習的良好習慣，可如果教師一直坐鎮教室，監督學生，又容易讓學生產生緊張感，對激發他們的自主性幫助不大。針對此問題，教師要考慮“破窗”心理，引導學生自主探究該如何解決。首先播放視頻，讓學生看到安靜的自修課堂和吵鬧的自修課堂，感受其不同。其次讓學生角色扮演，演繹在自修課上吵鬧會對同伴產生什么影響，這使得學生認識到該問題的嚴重性。最后再鼓勵他們自主召開班會，說說如何調整班紀班規，懲戒違紀同學。這樣便能讓學生相互監督，齊心合力解決這個問題。

教師要讓學生消除“法不責眾”的錯誤想法，認識到在集體生活中如果出現了不良現象，就要及時阻止，遏制這種情況繼續發展下去。如果人人都能及時修補“破窗”，則能讓班級成員形成集體觀念，班級管理效率自然也能提升。

二、關注健康成長，拓展積極心理學理論的應用途徑

（一）文化建設，影響價值觀念

在班主任工作中，教師要拓展積極心理學的應用途徑，將其與文化建設、校園活動、社會實踐等班級活動結合起來，這樣能豐富活動內容，促進學生健康成長。文化建設包括物質文化建設、精神文化建設和制度文化建設三個部分，教師要激發學生的積極心理，鼓勵他們融入多種多樣的文化建設中。

物質文化建設包括讓學生撰寫與正確的價值觀、人生觀有關的標語，粘貼在墻面上；以價值觀為主題，設計班級黑板報；在班級圖書館引入體現價值觀念的書籍等。精神文化建設指的是構建積極向上、奮進拼搏的班級氛圍。班長可以組織學生召開班會，討論如何成長為全面發展的中國特色社會主義建設者。制度文化建設指的是優化班級管理制度，可以讓學生擔任一定的職務，激發學生的責任意識，讓他們認識到班級文化建設需要全體同學的共同努力。

在參與文化建設的過程中，學生更加熱愛中國的傳統文化，增進了中華民族價值認同和文化自信。同時，班級文化建設也能隨之步入正軌，構筑求知、求美的學習情境。

（二）校園活動，提升合作能力

在開展校園活動時，教師也可以融入積極心理學理論。此時可以安排學生參加合作互動，思考集體活動的效率是否比個人完成會更高。這樣能提升他們的集體意識，促使他們主動融入集體中。

在“校園包干區衛生活動”中，學生發現校園包干區的面積較大，需要清理的垃圾也比較多，僅靠個人的努力很難完成任務。此時教師激發他們的合作意識，組織其互動討論，說說要完成該活動需要哪些不同的崗位，分別要完成哪些任務，然后自主分配，合作完成。在探討后，他們認為可以將包干區分成若干小區域，每名學生分別清理其中的一部分，這樣就能省時省力地完成任務。此外，他們還認為要設立衛生監督崗位，看到有學生亂扔垃圾，破壞包干區的整潔衛生，便要加以阻止，并進行批評教育。最后，還可以安排學生說說完成此活動的感受是什么。如有一名學生表示：“我本來覺得包干區太大了，很難清理干凈。但是和同伴合作后，我發現只要大家齊心合力，就能快速完成任務。”

學生發現，在同伴的鼓勵下，自己能進一步激發積極情緒，完成校園活動的效率更高。這使得他們愿意接受他人的幫助，也愿意主動幫助他人，讓校園氛圍變得更為和諧。

（三）社會實踐，發展擔當精神

組織社會實踐也是拓展積極心理學的應用途徑。在學生實踐時，教師要引導他們思考個人和社會的關系是什么。要讓學生逐步形成擔當精神，在相互支持、相互幫助下構筑美好的社會。

在“社區助老活動”中，教師先鼓勵學生聯系社區負責人，看看自己所在的社區有哪些獨居老人，他們的生活遇到了什么困難。此后每名學生都可以和一位老人建立對應關系，為其服務。如，有的學生發現獨居老人不會使用手機，所以無法與外地打工的孩子聯系。于是便指導老人如何使用手機，讓他每天都可以和孩子視頻通話。還有的學生發現老人視力不好，很難完成淘米、洗菜等工作，于是便主動幫助老人做一些力所能及的家務。在社會活動中，學生對老人付出了愛心。同時，他們認識到自己雖然年紀小，但是，也可以做一些力所能及的事，奉獻一片愛心。教師可以鼓勵他們繼續思考，自主設計社會實踐活動，更好地為構筑和諧社區付出力量。

在社會實踐中，學生認識到自己是社會的一員，要擔負起建設國家的重任。同時，這也有助于他們形成相互尊重、助人為樂等社會公德，成為社會的好公民。

三、追求理想效應，創新積極心理學理論的應用策略

（一）角色置換，引導自我矯正

在班級管理工作中，教師要結合積極心理學，設計一些創新的班級管理策略，幫助學生端正態度，激發他們的積極心理，追求班級管理的理想效應。角色置換指的是讓學生用角色扮演的方式，演繹被自己傷害的一方，體會其內心感受。此后再讓學生思考自己的言行有什么不妥之處，進行自我矯正。

有一名學生總是喜歡搶其他同學的文具，用兩下再還給對方。同伴勸誡他不要這樣做，他卻總是不以為然，認為：“又不是不還給他，借來用一下，有什么關系？”為了讓該學生認識到自己的問題，教師可以讓他參與角色扮演，演繹被搶奪文具的同學，并說說感受。該學生發現：“如果我好好地做作業，突然有人將我的筆搶走，真的會嚇一跳的。”“如果東西被其他人搶走，對方還一副不以為然的樣子，的確是讓人生氣。”在該學生有所感悟后，教師可以讓其思考如何矯正言行。該學生表示：“我以后要借東西的話，要先和同學說一聲，而不是直接拿走，更不能從同學的手中搶走。”

在角色置換中，學生體會到其他人的內心感受，進而深刻地認識到自己的言行對他人的影響有多大。這樣激發了他們的積極心理，讓他們主動思考該如何改正自己的問題，幫助學生形成同理心，使他們的情感更細膩。

（二）群體從眾，樹立遠大理想

在理想的班級中，每名學生都有自己的個性，同時又能凝聚成一股繩，體現出群體的力量。教師可以基于積極心理學理論，為學生搭建一個平等交流的平臺，讓他們說說自己未來打算做什么，并了解一下名人的遠大理想。最后激發他們的群體意識，讓他們思考如何貢獻自己的力量，建設美好的社會。

在“我的未來不是夢”主題班會中，教師可以先引導學生閱讀《為中華之崛起而讀書》等名人故事，說說這些名人生活在什么年代，當時社會狀況如何，名人的理想是什么，他們付出了哪些努力，是否實現了夢想。然后，再鼓勵學生說說自己將來打算做什么，為了實現理想，自己現在要付出哪些努力。最后再給學生介紹什么是“中國夢”，讓他們思考實現“中國夢”和實現個人理想之間有什么關系。如有一名學生認識到：“雖然我們每一個人的理想都不一樣，但是，都是為了建設我們的國家而努力。實現‘中國夢’，這是我們所有中國人共同的理想。”由此學生認識到要和全社會成員一起，為實現“中國夢”而努力。

在群體從眾意識的引導下，學生認識到每個人都是社會的一員，為了實現整個社會的發展，必須樹立遠大理想，這樣才能成為社會主義的建設者和接班人。

（三）家長支持，涵養生命態度

在班級管理中，教師要嘗試得到家長的支持。這樣學生不僅能在校園生活中激發積極心理，在家庭生活中，也能得到父母的鼓勵和支持，進一步提升積極心理。

教師可以從兩個方面入手，引導家長和孩子交流，幫助孩子正確認識生命的意義。當學生或其家人生病的時候，要讓學生認識到人總是會生病，但是不管病有多嚴重，都要對未來充滿希望，要相信自己或家人一定能戰勝病魔。當學生的長輩過世時，也要利用這個機會引導其思考。要讓學生明白生老病死是自然規律，死者已矣，生者要努力從痛苦中解脫出來，用更積極樂觀的態度面對接下來的生活。還要讓學生認識到自己和家人終會分別，所以要珍惜生活中的每一天，要尊敬老者，愛護幼小，友好地對待身邊的親友，構筑和諧美好的家庭。

在家長的引導下，學生會認識到人生難免經歷生老病死，要始終以積極向上的態度面對自己的命運，避免出現消極頹廢的生活狀態。

積極心理學不僅關心個體的心理、人格的形成和發展，也關注教育、家庭等因素對個體情緒、人格、心理健康的影響。在小學班主任工作中，教師要探討如何激發學生的積極心理，還要思考如何優化校園生活環境，并構筑學校、社會、家庭之間的橋梁，設計多元化的活動，在多元互動中激發學生的積極心理，提升班級管理的效率。

參考文獻：

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（責任編輯：呂研）