積極心理學(xué)視野下的足球教學(xué)

任麗麗

摘要：積極心理學(xué)倡導(dǎo)實(shí)現(xiàn)人的生命的全面解放與發(fā)展，在足球教學(xué)中，教師要以足球?yàn)檩d體，培育學(xué)生學(xué)練足球的“積極情緒”，強(qiáng)化學(xué)練足球的“積極參與”，完善學(xué)練足球的“積極意義”。通過(guò)足球教學(xué)，教師不僅能培育學(xué)生良好的身體素質(zhì)，而且能培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)，進(jìn)而幫助學(xué)生形成積極的人生態(tài)度。

關(guān)鍵詞：初中體育? ?積極心理學(xué)? ?校園足球

足球教學(xué)是初中體育教學(xué)的重要組成部分，在促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展方面有著重要的作用。那么，體育教師應(yīng)如何發(fā)掘足球的育人功能呢？筆者認(rèn)為，體育教師可以借助積極心理學(xué)理論，創(chuàng)新教學(xué)理念，豐富教學(xué)方法，完善教學(xué)評(píng)價(jià)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)練足球的積極性，讓學(xué)生感受到學(xué)練足球的意義和價(jià)值。在足球教學(xué)中，教師要充分尊重學(xué)生、理解學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、關(guān)懷學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生生命的健康成長(zhǎng)。

一、創(chuàng)新理念，激發(fā)學(xué)生的積極性

積極心理學(xué)是一種人本主義心理學(xué)，其認(rèn)為正向的、積極的情緒是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力和引擎。足球是一項(xiàng)體育健身運(yùn)動(dòng)，在足球教學(xué)中，教師首先要培育學(xué)生對(duì)足球的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)練足球。其次，教師要充分運(yùn)用積極心理學(xué)的相關(guān)理論，研究學(xué)生的積極品質(zhì)，充分挖掘?qū)W生的足球?qū)W練潛能，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的發(fā)展和提升。實(shí)踐證明，學(xué)生積極的情緒可以轉(zhuǎn)化為強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

積極心理學(xué)主張采用隱性或顯性的激勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)練的信心，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，發(fā)掘?qū)W生的體育潛能，進(jìn)而達(dá)到潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。在正式學(xué)練足球之前，教師要通過(guò)游戲的方式幫助學(xué)生熱身，這不僅能舒展學(xué)生的筋骨，而且能活躍課堂氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性。在正式教學(xué)前，教師可以創(chuàng)設(shè)一些較為簡(jiǎn)單的足球運(yùn)動(dòng)、足球游戲、足球花樣活動(dòng)等，疏導(dǎo)學(xué)生對(duì)足球?qū)W練的畏難情緒，消除學(xué)生對(duì)足球?qū)W練的畏懼感、疏遠(yuǎn)感。只有讓學(xué)生在足球游戲、足球花樣活動(dòng)中獲得成就感，學(xué)生才會(huì)更加積極主動(dòng)地投入足球?qū)W練之中。在正式的教學(xué)過(guò)程中，教師要調(diào)查學(xué)生的學(xué)情，將足球?qū)W練的目標(biāo)、內(nèi)容等與學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)相聯(lián)系，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的足球技能。

二、豐富教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極參與

積極參與是學(xué)生積極情緒的一種表征。在足球教學(xué)中，教師要豐富教學(xué)方法，不斷提升學(xué)生的足球?qū)W練技術(shù)。這種技術(shù)不僅包括基礎(chǔ)性的技術(shù)，也包括競(jìng)技性的技術(shù)，如進(jìn)攻的技術(shù)、防守的技術(shù)及攻防轉(zhuǎn)換的技術(shù)等。教師要著力培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、判斷能力、分析能力和應(yīng)變能力。

針對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，教師要豐富教學(xué)方法，提高學(xué)生的參與度，不斷提升學(xué)生的身體發(fā)展水平和心理發(fā)展水平。足球教學(xué)不同于其他學(xué)科的教學(xué)，有自身的特殊性。足球?qū)W練需要親身體驗(yàn)、感受，因而需要學(xué)生積極地投入其中。學(xué)生只有在足球?qū)W練過(guò)程中獲得切身的感受與體驗(yàn)，才能制定自己的足球?qū)W練目標(biāo)，并努力朝著目標(biāo)邁進(jìn)。在教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行持續(xù)性的訓(xùn)練，包括足球戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)心理的系統(tǒng)訓(xùn)練。基于積極心理學(xué)的視角，教師要根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生。通過(guò)教師循序漸進(jìn)的引導(dǎo)，學(xué)生的足球?qū)W練水平能得到顯著提升，學(xué)生學(xué)練的不穩(wěn)定狀態(tài)就能逐步趨于穩(wěn)定。

足球運(yùn)動(dòng)不僅有利于提升學(xué)生的認(rèn)知能力，還有助于培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)。在學(xué)生學(xué)練足球的過(guò)程中，教師要對(duì)學(xué)生保持足夠的耐心，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，看到學(xué)生的進(jìn)步，以賞識(shí)的態(tài)度、欣賞的目光去考量學(xué)生，從而幫助學(xué)生形成樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的足球?qū)W練態(tài)度。

三、實(shí)施科學(xué)評(píng)價(jià)，認(rèn)識(shí)足球?qū)W練的意義

積極心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生學(xué)練足球的意義不純粹是客觀的，也是主觀的，是學(xué)生對(duì)自我的一種肯定。積極心理學(xué)視野下的初中足球教學(xué)應(yīng)當(dāng)遵循“興趣為主、和諧為要、學(xué)生為本”的原則，不僅要促進(jìn)學(xué)生體能、技能的發(fā)展，還要培育學(xué)生積極的心理品質(zhì)。科學(xué)的評(píng)價(jià)有助于幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)足球?qū)W練的意義。實(shí)施科學(xué)評(píng)價(jià)的目的不在于選拔足球運(yùn)動(dòng)的尖子生，而在于讓全體學(xué)生積極主動(dòng)地參與足球?qū)W練，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

教師通過(guò)評(píng)價(jià)，可以更好地帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)練足球。足球?qū)τ趯W(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅是一種運(yùn)動(dòng)，也是一種文化和精神活動(dòng)。教師要將足球融入學(xué)生的生活之中，融入學(xué)生的生命之中。這樣，學(xué)生不僅可以通過(guò)足球強(qiáng)身健體，而且可以通過(guò)足球益智、育德。不僅如此，足球還可以培育學(xué)生良好的精神品質(zhì)，幫助學(xué)生樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，建立良好的人際關(guān)系，這也正是積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的。有專家深刻地指出，如果要用兩個(gè)字來(lái)描述積極心理學(xué)講的是什么，那就是“他人”。校園足球能增進(jìn)學(xué)生之間的凝聚力，能將全體學(xué)生緊密地聚集在一起，共同分享成功的喜悅，一起承擔(dān)失敗的痛苦，從而讓學(xué)生體驗(yàn)到集體的溫暖和友情的美好。

足球運(yùn)動(dòng)與積極心理學(xué)密不可分。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要良好的體能、技能，還需要良好的心理素質(zhì)、敏銳的思維和洞察力、良好的心理品格。積極心理學(xué)不僅是心理學(xué)，也是一門(mén)有關(guān)于人的學(xué)問(wèn)，其根本目的是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展。體育教師要以足球?yàn)檩d體，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命上和精神上的關(guān)懷。足球教學(xué)不僅能培育學(xué)生良好的身體素質(zhì)，而且能培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)，進(jìn)而幫助學(xué)生形成積極向上的人生態(tài)度，為學(xué)生后期的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

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[3]馮巖松，李永剛.淺析體育課堂教學(xué)中心理暗示的應(yīng)用[J].中國(guó)校外教育，2016（11）.◆（作者單位：江蘇省灌云縣益海學(xué)校）