初中班級管理中的情緒管理方法分析

王德輝

摘 要：隨著素質教育觀念在各個學校之中的深入推進，學校教育內容開始豐富，教師不僅使用創新性的教學方式提升學生學習效率，還要通過充滿人文色彩的教育理念，引導學生建立正確的人生觀念。本文將以初中班級情緒管理為主要的研究對象，探究班主任應該如何建立完善的班級情緒管理策略，以期營造一種輕松的班級氛圍。

關鍵詞：初中 班級管理 情緒 策略

初中生情緒特點可總結為以下三點：（1）情緒活動具有外露性。初中生對周圍的一切事物充滿著好奇和想象，并且沒有過多地受到外界環境因素的影響，這就導致了初中生愿意同他人分享自己的快樂和悲傷。當他們高興的時候就會同朋友談天說地、開懷大笑，當他們難過的時候就會沉默不語、眉頭緊鎖。初中生情緒外露性的特點，極大地方便了教師了解學生情況的的途徑。隨著年級和年齡的增長，相較于低年級的初中生來說，高年級初中生情緒外露性逐漸穩定，他們內心秘密的增加而變得復雜起來。（2）情緒體驗具有迅速性。初中生的情緒反應來得快，平息得也快，維持的時間相對較短。尤其在初中低年級學生身上，經常可以看到學生“破涕為笑”的現象，這種迅速性的特點也說明初中生的情緒反應很快就能達到激烈的程度，因此教師在平時的管理過程中避免使用刺激性語言。（3）情緒活動具有兩極性。這是由情緒體驗、情緒效能和情緒性質所決定的，例如面臨考試，初中生會感到既興奮又不安;恐懼與焦慮的情緒，可能使初中生出現旺盛的斗志，增加他們的活動力量;輕松的情緒狀態可能有利于初中生的身體健康，然而卻不一定有利于任務完成，適當緊張是出色完成工作任務所不可缺少的動力[1]。

一、初中班級管理中的“情緒”與“理性”

“理性”與“情緒”之間的相互作用最明顯表現在學生遇到困難時，最先想到的就是內部解決，然后再求助于閱歷相對豐富的教師。

從班級整體角度出發，初中班級管理的主體就是教師與學生，從雙方的特點、年齡、經歷來看，可以將初中班級管理看作是“理性”與“情緒”的協調。初中生的生活閱歷明顯少于教師，而且專業素養強的教師擁有多年從教經驗，能對學生的行動提出建議或意見。

從學生個人角度出發，雖然初中生情緒波動大，但是進入新的教育階段，學生的心智也得到了一定提升，學生也不斷深化對學習重要性的認識，因此學生本身其實也是“理性”與“情緒”的結合體，“理性”幫助學生安排學習任務、合理使用學習時間，“情緒”則主要受外部環境的影響，擾亂已經制定好的計劃[2]。

二、“情緒”與“理性”之間的相互轉化

初中生情緒波動嚴重，看似給班級管理帶來不小的難度，但是也不能因此就采用強制性措施，采用一刀切的方式直接扭轉學生情緒，這樣反而會適得其反，教師應該準確把握這中間的“度”，即“理性”與“情緒”相互轉換的最佳點。

1.以理性化解情緒問題

初中生變化多端的情緒很容易會引起教師情緒波動，所以教師要用自己額“理性”來化解學生“情緒”和自身的“情緒”，同時還要促進學生使用自身的“理性”來化解“情緒”問題。當面對學生情緒化問題是，教師首先要保持自身情緒穩定，通過一種科學的方式，維持班級穩定。當有自習課時，教師有事外出離開班級一會，活潑好動的初中生肯定會不遵守班級紀律、大聲吵鬧，教師回來后不應該將自己生氣、憤怒的情緒通過言語直接傳遞給學生，或者采用沉默這種冷暴力的手段影響學生，而是應該借這次例子作為典型，對學生的行為進行批評教育，鼓勵班級其他學生在面對這種問題時，應該站出來拒絕違反紀律的學生影響到自己學習。同時對違反紀律的學生也要注意批判的方式方法，不要過于嚴厲，也不要過于溫柔，以讓學生認識到錯誤為目的。

2.以情緒促進理性發展

“情緒”并不是阻礙“理性”發展的絆腳石，相反積極正面的“情緒”能有效推動“理性”的形成發展。為了激勵學生學習，教師的墻壁、黑板等地方都貼有許多正能量、鼓勵的名人名言，這種做法就是典型的“情緒”推動“理性”發展的例子，教師要看到“情緒”對學生行動、觀念形成的影響作用，多多開展演講會、作文征賽、社會實踐等活動，讓學生多多搜集相關資料，深入了解“理性”內容、重要性和做法。

三、班級情緒管理策略

1.增加溝通交流機會

想要理解初中生情緒變化的原因就要深入到學生當中，感受這個年齡段該有的煩惱和憂愁。除了課堂時間，教師還要利用好課間和課下時間，例如與來問問題的學生交流一下最近的學習心得，探究一下學習上的難點和要點，經常開展班會活動，鼓勵學生踴躍發言，說一說自己最近的煩惱。有精力的教師要可以與學生家庭進行溝通，從父母方面了解學生在家庭中的表現[3]。

2.科學引導方法

情緒引導主要靠兩種手段，即“硬管理”和“軟管理”，科學引導方式需要二者進行配合。對于情緒波動大、性格十分活潑的學生要謹慎使用“硬管理”，因為這一類學生相對來說更加敏感，言語可能會給學生造成永久傷害，所以應該以“軟管理”為主，輔以“硬管理”。而對于情緒波動小，相對內向的學生來說，應該多用言語進行鼓勵，表揚當前一階段取得的成果，培養積極外向性格，長此以往在認識更多新朋友后，學生的情緒會更加健康。

3.起好帶頭作用

教師其實是學生在學校中的一面鏡子，教師對學生的影響甚至可能會大過父母對孩子的影響，所以想要管理好班級情緒，教師首先要管理好自己的情緒變動，不要通過激烈的語言表達心中不滿，克制自己尋找一個更加理性的方法[4]。

綜上所述，中學生正處于成長的黃金時期，心理和生理發生很大的變化，同時也表現出非常敏感的特性，而且學業進入了一個新階段，學習的壓力和生理上的雙重壓力必然會導致學生情緒發生很大的波動。校園教育教學的職能不僅僅包括傳道、受業、解或，還有幫助學生形成正確的人生觀、價值觀，為以后健康成長形成積極開朗的個性。因此教師再日常教育教學活動中要注意平衡“情緒”和“理性”這兩方面相互作用，使用科學有效的技巧，增加與學生溝通交流的機會和渠道，維護班級管理秩序。

參考文獻

[1]黃瑞媛.以人為本理念下初中班主任管理工作的藝術[J].名師在線，2018（24）：95-96.

[2]王苑.情緒管理在初中思想品德課中的運用[J].教書育人，2017（19）：34.

[3]張文博.遠郊地區初中低年級學生情緒管理能力的調查和研究[J].中小學心理健康教育，2015（06）：11-13.

[4]朱朕紅.教師情緒管理能力提升研究[D].西南大學，2014.