趣味田徑在初中體育田徑教學中的應用

張彬

【摘要】 ?進入21世紀，教育事業不斷發展，不斷進步，在抓學生知識素質教育的同時，也體現著素質教育，越來越多的老師更重視素質教育，初中的學生面臨著巨大的升學壓力，學業繁重，作業量逐漸增加，在學校中只能依靠體育課來實現身體素質的鍛煉，只有擁有健康的身體體質，才能在文化課上投入更多地精力與時間，作為一個體育老師，責任重大，應該不斷的創新教學方法，提升體育課課堂的趣味性，讓學生在課堂上實現增強體質的目的，同時收獲學習體育的快樂，提高學生的素質教育。

【關鍵詞】 ?趣味田徑 初中體育 田徑教學

【中圖分類號】 ?G633.96 ? ? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】 ?A ? 【文章編號】 ?1992-7711（2019）08-148-010

引言

趣味田徑不僅能夠有效地增強學生的身體素質，還能夠鍛煉學生吃苦耐勞的精神品質，有效提高教學條件，教學質量，體育教師應將趣味教學有效的應用，在田徑課堂教學中展現出來，提高學生的學習的積極性，積極投身于運動當中。

一、趣味田徑的重要性

趣味田徑，可以根據場地的不同，進行不同的教學安排，比如用比較開闊的場地條件，教師可以組織學生進行障礙接力的跑步練習，可以利用跨欄廢舊沙發作為障礙物，放在跑道中間，這樣障礙物的出現，會使學生在枯燥的跑步中多一絲趣味，初中生參與其中，樂在其中，如果在比較狹窄的場地上，也可以進行區域的教學，可以組織學生進行青蛙跳的練習，同時，還需要擁有更多的支持體育器材，這樣可以吸引學生的眼球，引發學生的好奇心，并想要去嘗試的心理極大地提高了學生對體育的學習興趣，體育的器材對于初中生來講，散發著誘人的吸引力，讓學生忍不住去嘗試。比如，老師可以讓學生進行賽跑訓練，讓學生進行個人往返跑，為學生提示障礙物，放置標志旗子或者標志桶當體育器材安排不同的返點，讓學生進行多次往返跑訓練，這樣可以增強學生的體育學習參與感，使學生在體育學習的活動中居于主要角地位。

趣味田徑，在初中體育田徑教學中的作用，可以促進學生的身體健康，每天除了在學校學習，剩下的時間幾乎都是在宿舍或家里度過，無法保障學生每天的鍛煉，體育課是學生唯一能夠活動鍛煉的機會，所以提高體育課的趣味性，讓學生主動參與體育活動，很有必要，趣味田徑可以提高學生的心理素質，目前，很多學生都強調自己的感受，經常忽視他人的付出，所以教育應該要重點培養學生的集體主義和團隊精神，通過趣味田徑可以提高學生之間團隊間的協作精神和競爭的意識，比如在引導學生進行跑步訓練室，讓學生班級為單位提高班級的團隊競爭意識，教師可以讓學生兩人組合，其中一人先跑，后兩個人一起再跑，老師引導學生團結合作，讓學生意識到整個團體的重要性。

二、趣味田徑的應用

（一）趣味田徑的熱身訓練

對于體育鍛煉而言，熱身的訓練很重要，上課之前的熱身活動，一方面，有助于學生身體血液通暢，防止學生由于運動量過大，造成身體受傷，另一方面可以提升運動效果，跳熱身操，或者慢跑，都是傳統體育教學中主要熱身活動，但是這樣的方法形式比較單一，學生學習起來比較枯燥，如果想增強學生的參與性，必須創新，有趣味，比如，在教學過程中，選擇蛇形跑，螺旋跑，跳繩，猴子搶球等活動，促使學生肢體活動幅度更大，使學生學習的激情更高，注意力更集中，老師，還可以采用，聽口令做相反的動作，取球比賽等等，通過提升學生學習熱情的同時，促使熱身活動的教學目的。

（二）趣味田徑的音樂調節

音樂，能夠為枯燥的田徑教學增添良好的學習氛圍，可以幫助學生調節緊張的情緒，緩解疲勞，放松身心，可以讓學生在融入到田徑運動中，在中學的體育田徑教學中，老師應該將趣味田徑體驗引入音樂調節的方法，比如在田徑的熱身環節中，老師通過播放節奏感較強的音樂，提高學生的興奮度，為接下來的田徑訓練，做好鋪墊，還可以在田徑運動訓練快要結束時，此時是認識到田徑運動量過大，學生容易產生疲勞感，不容易使學生快速的進入下一節課的課堂學習這一現狀，老師可以播放音樂，放松式身心，播放節奏柔和的音樂，使學生身心放松，舒緩的音樂更好地為下節課做準備，更好的進入課堂的學習。

（三）趣味田徑的競賽

趣味競賽，可以充分地激發學生的學習積極性，有助于激發學生的意志，發揚不怕苦，不怕累的優秀品質，在體育課堂學習中，都是在激烈的氣氛中完成，老師應立足于實際的教學內容，采用多種形式的比賽方法，不斷增強比賽的趣味性，比如，可以在比賽小組的劃分上，讓男生與女生在一個小組內，鼓勵小組成員，相互幫助，共同完成任務，可以很好的激發男生的責任感，主動幫助小組內的女生，在比賽中不僅有助于學生鞏固田徑技能，還可以很好的培養團隊合作意識，可以增強同學之間的友誼。同時，老師還應該考慮到一些內向的學生，應積極的鼓勵他們，參與到競賽當中，使用恰當的語言進行鼓勵，老師，可以經常組織一些競賽的形式，讓學生在緊張，有趣的環境中，實現田徑運動水平到提高。

結束語

趣味田徑教學，有助于鍛煉提升學生的綜合素質和綜合能力，對于初中體育老師來說，日常教學的過程中，需要注重增加游戲的內容，提升學生的學習興趣和課堂的氛圍，全面提高教學的質量，老師可以不斷的創新教學的手段，把握趣味性效果，在田徑教學中引入趣味的游戲教學，激發學生參與課堂的興趣和積極性，進而達到鍛煉身體，提高綜合素質的目標。

[ 參 ?考 ?文 ?獻 ]

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