初中體育教學中培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的實踐研究

于海波

摘 要：隨著教育部核心素養(yǎng)概念的提出，一時間核心素養(yǎng)這一概念在學科研究上成為熱門話題，對體育教學而言如何培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)也成為了體育教學工作的重中之重，初中體育教師應根據初中生的具體特點，有針對性地培養(yǎng)他們的體育核心素養(yǎng)，使他們發(fā)展成為具備關鍵能力和必備品格的優(yōu)質化人才。

關鍵詞：初中體育教學;核心素養(yǎng);實踐研究

隨著教育部要求學校將核心素養(yǎng)的培養(yǎng)落實到各科目之中，初中體育教育的發(fā)展重點也開始向培養(yǎng)具備體育核心素質人才的道路走去，對于初中體育教學而言，學生的核心素養(yǎng)可以大致分為，具備一定的運動能力，體育健康知識的掌握以及體育品德的養(yǎng)成三個部分，針對這三部分初中體育教師應該有針對性地制定體育鍛煉項目，舉辦健康安全講座和籌備體育競賽來培養(yǎng)當代初中生的體育核心素養(yǎng)。

一、制定適當的體育鍛煉項目

想讓學生具有一定的運動能力，那么體育鍛煉是必不可少的，針對初中生體質及學校場地實際情況，我們大致有如下幾種體育鍛煉項目可供教師參考。

（一）50米接力跑

接力賽跑是傳統(tǒng)田徑體育項目，具有培養(yǎng)運動機能、身體協調性等諸多優(yōu)點。具體實施如下，將本班學生分為四組，每組兩隊，每人相距50米梯次排開，首棒的同學采取站立式起跑手持接力棒起跑，在自己的跑道內向第二棒同學快速跑去，第二棒同學在看到首棒同學即將到達自身位置時隨即啟動接過接力棒，向第三名同學跑去依次進行，直到每組學生全部完成50米跑即為結束。接力跑的過程中不僅鍛煉了學生的運動機能提高運動能力，同時在交接棒的過程中還有團隊配合方面的訓練，一舉多得，使學生多方面得到鍛煉發(fā)展[1]。

（二）籃球訓練

籃球是一項全身性的體育項目，男女都可以參加，不僅鍛煉運動能力同時對身體協調性、反應能力做出了強化，訓練過程中要注意男女分練，針對不同年級的同學，籃球的針對性訓練也不同，針對初中一年級的學生，重點培養(yǎng)基礎動作、運動能力和一些簡單的技術要領，讓同學們了解籃球喜歡籃球，針對初中二年級的同學，我們要在繼續(xù)培養(yǎng)他們的基礎能力同時著重貼合實際比賽進行鍛煉，初三年級的同學就要重點教會他們如何將學到的技術動作運用于比賽之中，循序漸進，培養(yǎng)學生籃球運動的基礎

能力。

（三）羽毛球訓練

羽毛球也是一項可以讓全身得到鍛煉的體育項目，它在班級體育課上的開展也比較適宜，首先要由教師講解握拍手法及發(fā)球要領等基本操作，然后將班級分組，視場地情況安排一定的同學進行對抗訓練，教師及其余同學在旁邊觀看，規(guī)定時間結束后更換下一組入場，同時由教師向大家解說同學們在運動時存在的錯誤，依次輪換進行羽毛球訓練。羽毛球可以鍛煉同學們的運動能力和堅持不懈的精神，是初中體育課程中培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的一種方法[2]。

二、體育健康知識的掌握

掌握體育健康知識對于開展體育運動尤為重要，對此我們可以分為三點來講。

（一）運動前的準備工作

在進行一些較為劇烈的體育運動前我們必須要做好運動前的準備熱身工作，讓身體慢慢適應去進行運動，具體流程如下：

1.頭部運動;2.腰部運動;3.直立壓腿;4.側壓腿;5.踢腿運動;6.原地踏步運動;7.擴胸運動[3]。進行如下運動前的熱身工作后可以有效避免因突然劇烈運動而出現的身體應激反應。

（二）運動中的安全知識

在運動中我們可能會出現扭傷擦傷的意外情況，要教導同學們處置一些不嚴重的外傷，例如籃球課中腳踝扭傷如能判斷傷勢情況并不嚴重，可以用冰袋冷敷止痛，二十四小時后可熱敷，或者是接力跑訓練中在操場上的擦傷，要及時查看傷口感染情況，不要馬上包扎，盡量不要活動，尋找校醫(yī)幫助等。

（三）開設體育健康知識小課堂

開設體育健康知識小講堂是讓同學們了解運動與自身健康的關系，在課程中我們可以講述慢跑的好處：慢跑可以避免肥胖，有預防心腦血管疾病，放松心情等保健作用。同時我們也可以在該課堂上，向大家介紹健康的運動方式及每天所需的運動量等，讓同學們明白運動與自身健康的互益關系[4]。督促同學們自覺進行體育鍛煉。

三、籌備體育競賽

定期舉辦運動會是初中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重要表現，在運動會中，不僅可以展示自己增強自信，同時還能夠讓同學們從中了解什么是體育品德，運動會從裁判員宣誓公平公正公開，確保賽事正常進行時，就在向同學們展示什么是體育品德，比賽進行時友誼第一比賽第二的口號，也向同學們說明了體育競技的魅力，在運動會中班級之間可以更加團結，賽場上運動員會拼搏進取奮勇爭先，不留遺憾，這都是按期舉辦運動會為同學們帶來最好的體育品德教育，因此學校定期舉辦運動會是非常有必要的。

學生的體育核心素養(yǎng)是伴隨他們一生的財富，作為初中體育教師，合理制訂體育鍛煉計劃，關注學生身體素質，通過各種辦法來培養(yǎng)同學們的體育核心素養(yǎng)是我們的職責所在，體育綜合素養(yǎng)只有從小抓起，從基礎抓起，才會有良好的效果，我們將致力于改善初中生的體育健康發(fā)展，為國家培養(yǎng)具備核心素質的人才，進而實現體育教育的價值和意義。

參考文獻：

[1]申欣鑫.初中體育教學中培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的實踐研究[J].教書育人（校長參考），2018（2）：79.

[2]姜雪嬌.建構主義指導下的初中體育教師課堂教學設計研究：以蘇州市教師教學設計為例[D].蘇州大學，2014.

[3]楊輝.基于核心素養(yǎng)的“初中體育多樣化”教學改革研究[J].體育科技文獻通報，2018，26（9）：81-84.

[4]龐意春.核心素養(yǎng)下初中體育教學策略探討[J].文理導航（教育研究與實踐），2018（6）：240-244.