淺談如何提高初中體育教學效率

王江油

摘要：眾所周知，隨著教育改革的進程日益加強，體育課也面臨著向時間要質量的問題，特別是中學階段的體育課，由于受到時間少、其他課課程緊、課程多、升學任務重的壓力，絕大多數(shù)學校都未按照大綱要求開滿一周一個班4節(jié)體育課的課時量。在學生體質日益下降的今天，又受到課時量的束縛，如果不合理地解決兩者之間的矛盾，長期惡性循環(huán)，那么中學生的體質讓人堪憂。所以要向課堂要質量，在有限的時間里讓學生更大限度地得到鍛煉，提高成績，打造體育課的高效課堂。

關鍵詞：初中體育；民主；實際需要

一、積極營建民主和諧的師生關系

俗話說，親其師重其道。新課程的實施，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學生，促進學生均衡協(xié)調發(fā)展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養(yǎng)學生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和能力！在教學中，或者在課后平時的生活中，對學生不能有親疏，要關心所有學生的思想與生活，與學生打成一片。只有這樣，才能實現(xiàn)“讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識、開放的胸懷、堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量，促進學生發(fā)展. ”的教育目的。

二、從學生實際需要考慮讓學生興趣高漲

在一次體育課上，很多同學對正在做的游戲不感興趣，我靈機一動：“既然有很多同學對這個游戲不怎么感興趣，那么這樣吧，下面有15分鐘時間，我想讓你們自由支配，只要是有組織有目的的活動，你喜歡做什么就做什么，做一回學習的主人。不過，下課前老師要讓你們說出你為什么喜歡做這個練習，好不好？”這樣一說，全班同學一下樂開了花，學習的熱情一下高漲起來，大家議論開了，有的說：“咱們來做老鷹抓小雞的游戲吧！因為這個游戲有趣，而且能培養(yǎng)我們的靈活性。”有的說：“我們幾個來做立定跳遠的比賽好嗎？老師說練這個可以鍛煉腿部力量，使腿上肌肉結實有力，將來跑得快！”有的說：“我們來做倆人三足行的練習吧！老師不是要我們提倡合作練習嗎！”有的說：“我們來做切西瓜的游戲”……我對他們說：“你們在練習時要注意安全，有什么要老師幫忙的盡管來找我，討論好了就開始練習。”話音剛落，很多同學都去邀請隊員練習去了，有幾個同學搶先過來說：“老師，我們想跑一圈，你來給我們記時，好不好？”我問：“你們?yōu)槭裁聪矚g跑一圈呢？”“因為我們喜歡跑步，我們有用不完的勁。”“我們要學運動員一樣比賽跑步，你來發(fā)令做裁判好嗎？”看到他們躍躍欲試的樣子，我馬上答應了。再回過頭來看看其他學生，一幫幫、一群群練著自己喜歡的項目，一個個真帶勁。下課前3分鐘，我讓他們回答練習的目的，一個個都做了認真的回答，我還對有些回答得不夠具體的給予了補充，這樣相信他們會記得更牢，以后會練得更帶勁。所以教師要善于從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，使學生真正成為課堂的主人，這樣可能會收到意想不到的效果。

三、內堂外堂相互配合，提高教學效率

體育課堂的陣地并不僅僅局限于操場、活動室等外部區(qū)域，有效地利用體育內堂課，實現(xiàn)內堂外堂的相互配合，是提高初中體育教學效率的有效方法。體育學習不僅包括對運能技能的學習，而且包括對體育知識的學習，體育課的最終目的是提高學生的綜合素質，而非使學生感到疲倦。因此，教師要聯(lián)系實際，靈活地運用體育知識，提高自身的專業(yè)知識素養(yǎng)，與學生共同參與體育課堂。學生的全面發(fā)展不僅需要健康的體魄，而且需要對體育知識有一定了解，而要實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。體育教師要合理地搭配體育內堂和外堂。教師要通過科學正確的方法，使學生靜下心來，集中注意力，對體育進行進一步的深入了解。完成一節(jié)高效的體育課是對教師智慧的一種考驗。教師在進行內堂教學時，可以借助多媒體技術，為體育內堂課增添魅力充分發(fā)揮多媒體技術直觀形象的優(yōu)勢。如果單純地講述體育知識，則很容易使學生失去興趣，產(chǎn)生厭煩情緒，借助多媒體技術就可以有效解決這一問題。教師可以根據(jù)自身經(jīng)驗和專業(yè)知識為學生挑選一些適合他們觀看的視頻，挑選不同的歌曲配合慢跑、長跑、俯臥撐等各項運動，以圖文并茂的形式向學生展示教材內容，這樣能調動學生的多種感官，幫助學生記憶教材內容，深化理解，使學生對課堂學習的內容印象更深刻，讓體育滲透在每一個細節(jié)中，為高效體育課堂的構建提供保障。

四、課后反思總結是高效課堂的升華

新課程特別強調教學反思，教學反思已成了課堂教學過程的重要環(huán)節(jié)，被認為是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。課堂教學與課后反思的有效結合，才能促進課堂效率的提高。在教學實踐中，堅持寫教學后記感悟、教學反思總結等，是對課堂不斷優(yōu)化的一個過程，也是課堂逐步達到高效的有力手段。只有遵循新課程標準的指導，不斷進行教學反思，吸取經(jīng)驗，才能不斷提高自己的教學水平，從而提高課堂教學的高效性。

總之，在構建初中體育高效課堂教學中，我們要引導學生積極參與體育活動訓練的問題探究，以積極打造初中體育高效課堂，提高初中體育教學質量， 提高學生身體健康水平。

（作者單位：貴州省羅甸縣羅悃中學校 550100）endprint