游戲教學法對初中體育中長跑教學影響的研究

郭建虎

摘 要：初中體育中長跑項目無聊枯燥乏味，初中生既對此不感興趣也不進行練習，通過運用游戲教學法，體育教師通過設置不同的體育游戲來營造輕松愉快、高效的課堂氣氛，緩解學生的學習壓力，最終不斷提高中長跑的教學質量，提高初中生的中長跑成績，增強身體素質，能夠自覺培養初中生的學習興趣，培養初中生的創新實踐能力。

關鍵詞：游戲教學法；初中體育；中長跑

中長跑項目相比于其他的球類項目，比較單調、乏味，但是中長跑能使肌肉有節奏的收縮松弛，能使肌肉纖維增加，蛋白質含量增高，能夠改善血液循環，增加骨細胞營養物質，從而使骨細胞的生長能力得到提高，骨骼能夠得到正常發育，進一步增強體質。但是一些初中生對體育活動無感，特別是對中長跑感到厭倦，這嚴重影響了初中生的身體機能發展。對于體育教師來講，傳統的體育教學方法很難調動學生的積極性、主動性以及參與性，因而很難培養學生對學習中長跑的興趣。

一、初中體育中長跑教學

從各大中學看中長跑教學，發現體育教師在教學中長跑過程中，方法比較刻板枯燥，因循守舊。同時經研究表明，學生在一堂課（45分鐘）中注意力完全集中的時間只有20分鐘左右，20分鐘以后，學生漸漸失去了注意力。在中長跑教學中，由于中長跑本身的枯燥、乏味，更讓學生在課堂上無精打采，不樂意去學習理論知識，更不愿意去實際鍛煉，但是他們卻愿意參加各種游戲，喜歡各類娛樂活動。因而體育教師抓住學生的特點，尊重學生的天性，掌握教學節奏，正確而有效地運用游戲教學法，可以使中長跑教學事半功倍。

二、游戲教學法

美國心理學家布魯納說：學習的最好刺激，乃是對所學材料的興趣，而不是諸如等級或往后的競爭便利等外來目標。這就說明了游戲教學法能夠帶來學習興趣，刺激學習。游戲教學法就是寓教于樂，在教學過程中以游戲的方式進行，將平白無味的語言轉變為生動有趣的游戲，為學生創造豐富多樣而有趣的情景，讓學生在生動活躍、輕松歡愉的課堂氛圍中學習。對于任何年齡段的學生來講，特別是初中生，游戲能夠充分調動學生自主能動性、學習性，因而科學適宜地在中長跑教學過程中運用游戲教學法將大有稗益。

三、游戲教學法在初中體育中長跑教學中的意義

初中生的好奇心很強，對任何事物都有興趣，有很強的求知欲望，他們的抽象邏輯思維逐步由經驗型轉化為理論型，他們的觀察、記憶、想象等能力迅速發展。體育教師在中長跑教學中利用游戲教學法，可以激發學生學習中長跑的興趣，讓學生積極主動的學習中長跑，享受學習中長跑過程中的樂趣，從而提高身體素質。

1.游戲教學法有利于初中生知識、學習興趣的增長

在游戲教學中，通過因地制宜地設置各種游戲環節，讓學生積極參與其中，在玩中學，在學中玩，能夠不知不覺地將知識進行消化吸收。此外，這些教學游戲一般都包含觀察、分析、想象等知識的能力，因而更有利于學生智力的開發，更有利于學生主動思維能力的提高。將游戲教學法應用于中長跑教學中，特別能培養學生對于中長跑的興趣，促進師生互動，加深師生情感，讓初中生積極主動地進行中長跑學習。

2.游戲教學法可以提高教學效率，增強學生自信

縱觀各個中學，發現體育課往往會被語文、數學、英語、物理等主要課程占用，各大中學都沒有重視體育教學，很多體育教師也認為體育的教學對于學生的學習只起著輔助作用，因而在體育教學中顯得較松散懈怠，學生和教師之沒有比較深刻地印象。游戲教學法的出現恰恰可以解決這類問題，通過相互之間做游戲，在游戲過程中進行相互溝通交流，可以加強師生之間的互動，從而增進師生之間的感情，讓體育教學不再顯得無足輕重。首先體育教師要從自我做起，積極轉變自身傳統的體育教學觀念，利用游戲的教學方式來創新課堂教學模式，將自己對事物的認識、感受、親身經歷等同課堂教學相融合，以此加強學生對教師的信任感，從教師身上以及體育課堂教學中可以感受到體育美和體育力量。體育教師通過游戲來幫助一些學生克服靦腆害羞的心理障礙，促使學生積極參與，師生相互溝通交流，使學生保持身心愉悅、自信向上的狀態。

3.游戲教學法可以提高學生的主體性、創造性

相對于傳統的中長跑教學，游戲教學法更加注重培養學生的創新實踐能力，在游戲過程當中，能夠積極發揮學生的主體能動意識，讓他們通過觀察來發現問題，通過思考來解決問題。例如，在中長跑教學中，我們可以進行無領導小組討論，根據學生的實際情況和平時表現情況，教師對學生進行分組，同時讓學生在比賽中思考“如何跑得更快”，通過小組比賽，學生之間相互觀察來解決問題。如此，學生在分組比賽過程中就會積極地思考，通過眼睛來觀察其他學生的跑步姿勢、雙臂擺動的頻率等，并且結合自身的情況，從而發現自身的問題。這樣讓學生帶著問題去做游戲，去思考，能夠讓學生發揮學習的主動性，既提高了學生的學習效率，又激發了學生對中長跑的興趣。

4.游戲教學法可以培養學生的體育能力

在目前中學體育教學大綱中，體育教學以培養學生的體育能力為最終目標的。這就要求體育教師在平時的體育教學過程中，不單單需要注重學生對體育基礎知識的掌握，更要注重對學生體育能力的培養。通過游戲教學法來引導初中生自主進行中長跑鍛煉，培養熱愛中長跑的態度，從而培養正確的體育價值觀和賞析能力。比如在中長跑教學中，進行分角色情景比賽，學生通過在游戲中進行體驗感受，既增強了自身的體質，又體驗到中長跑學習的樂趣，可大大提高思維活躍度。

四、結論

孔子曾說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”學生只要對學習有了興趣，就會積極主動地進行自我學習，主觀能動性就會加強，從而就會主動享受學習，沉溺于學習中，就會在知識的海洋中自動覓食，并且樂此不疲，這就是所謂的“興趣是最好的老師”。因而在初中中長跑教學中，體育教師正確科學地運用游戲教學法，不僅僅可以培養學生的學習興趣，不限于對中長跑的學習興趣，更有對其他學科的興趣，同時也能增強學生的身體素質，更重要的是可以提高學生的體育創新實踐能力，增強學生的自信心。

參考文獻：

[1]章潔.游戲教學法在小學英語中的運用研究[M].華中師范大學，2014.

[2]程洪英.游戲在初中體育中長跑教學中的作用[J].內蒙古教育，2015（11）：80.endprint