英語學習中的元認知策略理論與實踐研究

陳楠

摘 要： 國內外學術界的研究表明，元認知策略能夠讓英語學習事半功倍。本文對元認知策略相關理論進行了回顧和分析，并結合聽說讀寫四大英語學習技能，分別從計劃策略、監控策略和評價策略三個方面探討了英語學習中的元認知策略實施。

關鍵詞： 元認知策略 英語學習 學習技能

1.引言

互聯網技術和智能手機的普及，讓人們獲取知識和信息越來越方便。對知識和信息的獲取過程，是一個學習的過程，這意味著人類進入自主學習的時代。與之相適應的是，人本主義、建構主義和元認知三大學習理論的出現，它們為自主學習提供了理論依據。而以慕課和微課為標志的在線教育，則是傳統教育模式適應自主教育趨勢的自我變革。目前，以自主學習為導向的教學理論和實踐的研究成為國內外教育界和學術界的熱點。

在英語自主學習理論和實踐的研究中，元認知理論得到國內語言學界的廣泛關注和研究，元認知策略是元認知理論在學習中的應用。國內外的研究表明，英語好的學生比差的學生更善于運用元認知策略。大學英語教學中，聽說讀寫是學生的四大語言技能要求。從這四個方面開展英語學習中的元認知策略理論和實踐研究，是很有必要的。

2.元認知策略相關理論

學習策略是學習者為了促進語言學習所采取的一系列做法（王宇，2002）。關于學習策略的分類，目前廣泛采用的是O？謖Malley和Chamot根據信息處理理論的分類方式：認知策略、元認知策略和社會/情感策略。可見，元認知策略是學習策略的一種。

元認知策略的概念來自于元認知理論。元認知理論是上個世紀70年代由美國心理學家弗拉維爾提出來的。元認知指認知主體對自身認知活動的認知。元認知的要素分為元認知知識、元認知體驗和元認知監控（董奇，2001）。元認知知識就是有關認知的知識；元認知體驗是任何伴隨著認知活動的認知體驗或情感體驗；元認知監控就是主體在進行認知活動的全過程中，將自己正在進行的認知活動作為意識對象，不斷地對其進行積極、自覺的監視、控制和調節。

元認知策略是指用于控制信息流程、監控和指導認知過程進行的策略。作為一種學習策略，元認知策略是利用認知過程中獲得的知識，通過確立學習目標與計劃，監控學習過程和評估學習結果等手段管理學習過程的策略。一般將元認知策略主要分為計劃策略、監控策略和評估策略。其中，計劃策略是對學習任務的提前準備和計劃。監控策略主要指對學習過程的監視和調控，包括認知策略監控和認知狀態監控。當發現所采取的措施或策略不合適時，能及時調整所使用的策略。評價策略是對學習過程中計劃的完成、策略的運用和學習的結果進行評價，以用于以后的學習。

3.元認知策略在英語學習中的應用

英語學習的元認知策略研究開始于20世紀90年代（文秋芳，1996），在國內迅速形成研究熱點。研究方向從元認知策略與英語學習的關系等綜合性研究，發展到聽力、口語、閱讀、寫作、翻譯等語言技能的元認知策略研究，以及元認知策略訓練研究。這些研究極大地推動了元認知策略理論在國內英語教學中的應用。下面結合聽說讀寫四大技能，分別探討英語學習中的計劃策略、監控策略和評價策略的應用。

3.1計劃策略

計劃策略是學習者對學習活動的準備和安排。學習活動既可以是短時間以聽說讀寫某一語言技能為目標的微觀學習過程，又可以是長時間涵蓋英語學習各方面的宏觀學習過程。因此，英語學習的計劃策略包括宏觀的計劃策略和微觀的計劃策略兩個方面。英語能力的提高需要一定時間的積累，因此宏觀的計劃策略的實施對英語學習具有決定性的作用。

實施宏觀的計劃策略方面，學生首先要了解自己的特點和英語學習的狀況，找到自己學習英語的問題所在，并制訂合適自己的學習計劃。英語能力的提高需要一定時間的積累，因此在時間安排上要保證學習的不間斷性和多頻次性。在內容安排上應該遵循由易到難的原則，從自己的興趣和熟悉的事物入手展開。在技能任務安排上應該聽說讀寫兼顧，避免能聽不會說、能讀不會聽、能說不會寫等現象，確保英語能力的均衡發展。

微觀的計劃策略是針對某一具體語言技能的學習活動展開的。微觀的計劃策略包括材料組織、策略選擇、進程安排、預先準備和狀態調整等。對不同語言技能而言，這些計劃策略的內容是不一樣的。

對聽力活動的計劃策略而言，組織的材料是以語音材料為主，以文字和視頻為輔，文字材料一般包括測試題目，可選擇的聽力策略有猜測、筆記、預測、集中注意、選擇注意、重復等。為了改善聽力效果，聽前往往需要進行一些輔助性的準備工作，如預覽題目、進行詞匯練習等。

對口語活動的計劃策略而言，組織的材料可以是語音、文字和視頻，也可以是記憶中的內容，可選擇的口語策略有背誦、朗讀、對話、復述、演講、陳述等。在口語練習前的預先準備工作有查找生詞的發音和釋義、對材料進行記憶等。

對閱讀活動的計劃策略而言，組織的材料一般是有大段文字的文字和對話。閱讀的策略有朗讀、默讀、查詢等，閱讀活動的開展有精讀和泛讀兩種形式。在精讀教學中，閱讀活動的預先準備工作有生詞和語法的預習。這些預先練習可以在閱讀中或者閱讀后來完成。

對寫作活動的計劃策略而言，組織的材料以記憶的內容為主，文字為輔。寫作的策略有模仿、擴充、縮減、資料整理、提綱等。寫作活動的預先準備工作主要是收集相關的資料。

3.2監控策略

監控策略包括對英語學習計劃執行情況的宏觀監控策略和對某一英語學習活動的微觀監控策略。宏觀監控策略一方面監控學習計劃是否嚴格執行，另一方面是根據學習計劃執行中的學習效果，對計劃的合理調整。微觀監控策略是在以某一具體英語技能為學習目標的學習活動中，對活動的認知過程進行實時監控，并進行有利于強化學習效果的調節。微觀監控策略包括認知策略監控和認知狀態監控。認知策略監控和具體的認知策略聯系。認知狀態監控主要指注意力監控、情緒監控。

在聽力活動中，如果聽者不需要聽懂所有單詞而只需要聽懂其大意，則需要將注意力集中在聽力材料關鍵性的符號上，并利用這些符號來獲得聽力的內容。因此聽力活動中的認知策略監控包括關鍵性符號監控、關鍵性符號獲得方式監控和推測內容監控。聽力材料的關鍵性符號通常背景知識、上下文、選項、連接詞、短首句、語氣語調等。聽的過程中一般需要采用筆記策略記下這些關鍵性符號和猜測的內容。

在口語活動中，學習者的監控策略包括有：（1）對語音語調的監控：學習者在練習中讓單詞、短語和句子的語音語調盡量準確；（2）對內容記憶的監控：學習者在練習中不斷檢測記住（朗讀、背誦等情況）或者自然產生（演講、對話等情況）了多少練習的內容，并盡可能記住或自然產生更多的內容；（3）對語言流暢性的監控：學習者在練習過程中盡可能保持話語的連貫性和流暢性。

在閱讀活動中，如果學習者不需要閱讀所有詞匯，只需要掌握其大意，則可以通過閱讀材料中的關鍵詞來幫助理解閱讀材料，包括背景知識、上下文、選項、連接詞、語法結構等。閱讀過程中一般以符號標記幫助閱讀理解。因此，閱讀活動的認知策略監控包括關鍵詞監控、標記監控和推測內容監控。

在寫作活動中，學習者需要對寫作的內容和寫作的方式進行監控。寫作內容的監控包括語法規范性監控、語句連貫性監控、文章邏輯性監控、詞匯正確性監控、語言優美度監控等；寫作方式監控包括敘述方式監控、組織方式監控、修辭方式監控等。

3.3評價策略

評價策略用于學習活動結束后對學習情況的總結和反思。評價策略包括對計劃執行情況的評價、對學習策略的評價和對學習結果的評價三個方面，評價策略的實施可以通過若干問題進行。

對計劃執行情況的評價問題有：（1）是否和計劃一致？（2）不一致時做了哪些改變？（3）這些改變是否有效？

對學習策略的評價問題有：（1）用了哪些學習策略？（2）哪些策略是有效的，哪些策略效果不佳？（3）學習過程中的監控效果如何？

對學習結果的評價問題，不同的學習活動有較大差異。對聽力學習結果的評價問題有：（1）聽懂了多少？（2）沒有聽懂的問題在哪里？

對口語學習結果的評價問題有：（1）說的好不好？（2）不好的問題在哪里？（3）語音語調的準確性如何？（4）說話的連貫性和流暢度如何？（5）記住或表達了多少內容？（5）語法是不是符合規范？

對閱讀學習結果的評價問題有：（1）讀懂了多少？（2）沒有讀懂的問題在哪里？（3）閱讀速度如何？

對寫作學習結果的評價問題有：（1）文章寫的好不好？（2）不好的問題在哪里？（3）文章語法符合規范嗎？（4）文章主題突出、語言連貫嗎？（5）詞句準確、優美嗎？

4.結語

本文從元認知策略的計劃、監控和評價三個方面，研究了元認知策略在英語的聽說讀寫四大技能學習中的運用。研究表明，不同的語言技能學習活動中元認知策略的運用有一定的差異性。教師在英語教學中應根據具體情況，幫助學生選擇合適的元認知策略。

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本文屬中南林業科技大學青年基金項目（編號：10QY013）