初中體育課堂教學中學生的心理素質(zhì)策略探究

陳建明

[摘 要]在初中體育課堂教學中，學生的心理素質(zhì)培養(yǎng)至關(guān)重要，可以說學生的心理素質(zhì)是教育的基礎(chǔ)，也是初中體育教學的重要目的之一。初中體育教學可以培養(yǎng)學生的自信心、抗打擊能力、競爭意識、團隊合作意識等綜合心理素質(zhì)。具體闡述了在初中體育課堂教學中提高學生心理素質(zhì)的策略，希望對相關(guān)工作有所幫助。

[關(guān)鍵詞]初中體育 心理素質(zhì) 自信心 挫折 團隊合作

[中圖分類號] G633.96[文獻標識碼] A[文章編號] 16746058（2016）150067

從體育教育的目的上來看，不僅學生的身體素質(zhì)健康很重要，學生的心理素質(zhì)健康也同樣重要。在初中階段，體育課是不可或缺的學科，在體育課上學生不僅可以提升身體素質(zhì)，還可以提升心理素質(zhì)。初中學生的心理不是特別成熟，心理狀態(tài)不太穩(wěn)定，處于世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，在這一時期內(nèi)，體育課可以利用其學科優(yōu)勢做好學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)工作，承擔其相應的責任和義務。

一、以學生為本，增強學生的自信心

初中學生的身心沒有發(fā)育完全，有的學生由于自身的體育基礎(chǔ)較差，不能主動地參與到體育課堂教學中去，也不敢參與到體育學習和鍛煉中去，或者是有的學生沒有正視體育課的價值和作用，并不認真參與到課堂活動中去，這都會直接影響到教學質(zhì)量，影響到學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

面對這一問題，體育教師應該從學生的角度出發(fā)，根據(jù)學生的具體情況量身制定不同的訓練方案，讓學生感受到平等和尊重，學生之間也能互相幫助，共同完成課堂教學的要求。以學生為本要求教師正確面對師生關(guān)系，師生關(guān)系并不是領(lǐng)導與被領(lǐng)導，主動和被動的關(guān)系，而是平等、教學相長的關(guān)系，讓學生在課堂教學中保持良好的心理狀態(tài)。體育教師應對學生的具體情況進行分析，分析學生的體育基礎(chǔ)、興趣愛好和特長等，發(fā)現(xiàn)每個學生身上的亮點，培養(yǎng)學生的自信心，尤其對于體育基礎(chǔ)較差的學生，更應該培養(yǎng)其自信心，讓其主動參與到課堂教學活動中來，多鼓勵引導學生正確認識自我，面對心理障礙有信心也有能力克服。在初中體育課堂教學活動中，教師要營造平等和諧的教學氛圍，通過發(fā)揮語言和行動魅力來充分調(diào)動學生的積極性，讓學生主動參與到教學活動中來，并且對學生的學習狀態(tài)和課堂參與狀態(tài)進行評價。根據(jù)學生的具體進步情況進行不同程度的獎勵，逐步提高學生的自信心。

二、挫折教育，提高學生的抗打擊能力

初中學生的心理較為脆弱，一般很難承受較大的打擊，但是如果就這樣放任自流，會讓學生成為溫室里的花朵，直接影響到學生之后面對問題的能力和解決問題的能力。

挫折教育是初中體育教學中可以適當應用的一種提高學生心理素質(zhì)的教學方法，可以在一定程度上提高學生的抗打擊能力，增強學生的心理素質(zhì)，使學生在受到挫折之后能很快恢復過來，并且正確面對這一挫折，更好地適應環(huán)境。體育課堂教學最主要的方式就是體育訓練，有些體育訓練項目需要反復練習才能掌握要領(lǐng)，在這個過程中學生難免會受到打擊。在體育課堂教學中，可以選擇戶外練習或者是在惡劣的天氣環(huán)境下開展練習。在這個過程中需要教師分析學生能承擔的運動負荷量，根據(jù)學生具體的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)進行適當?shù)恼{(diào)整，以提高學生的抗打擊能力和毅力。

三、團隊合作教育，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識

在初中體育課堂學習中，由于學生的數(shù)量眾多，不可避免地需要進行一些團隊活動。在這個過程中，由于不同的性格和處事方式等會使學生會發(fā)生溝通障礙，甚至還會發(fā)生惡劣的影響，這也是初中體育課堂教學中常見的問題。

在初中體育課堂教學中，分組教學是常見的教學方式，在這個過程中能培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識，使學生能正確理解自身和同學之間的關(guān)系，感受到集體、團隊的力量，學會良性競爭，在不同的環(huán)境下體驗競爭和合作的狀態(tài)。有些體育活動需要團隊合作才能完成。在這樣的活動中，教師可將學生分成不同的小組，然后讓學生以小組為單位進行競爭，這樣能讓學生在競爭中學會合作，在合作中感受競爭，同時也能鍛煉每個學生的能力。學生之間優(yōu)勢互補，既能培養(yǎng)學生的競爭意識，也能培養(yǎng)學生的合作意識。

總之，初中學生的心理素質(zhì)培養(yǎng)極為重要，可以影響學生正確的世界觀、人生觀和價值觀的形成，需要教師格外重視。在初中體育教學中，教師要從初中學生的心理特點和具體心理狀況出發(fā)，通過不同的教育形式來正確引導學生，讓學生認清心理壓力，培養(yǎng)學生的自信心、抗打擊能力、競爭意識、團隊合作意識等綜合心理素質(zhì)，保證初中學生的身心健康。

（責任編輯 袁 妮）