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2021年19期
刊物介紹
本刊是醫學保健類雜志,以幫助人們建立科學文明的生活方式,提高自我保健能力,增強身心健康為辦刊宗旨,貼近生活,面向群眾,融科學性、知識性、趣味性和實用性為一體。
保健與生活
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卷首語
關于身體的奧秘
名家講壇
保護心腎和大腦 從降血壓做起
熱點聚集
玩“密室逃脫游戲” 謹防被驚嚇
吸脂不能代替減肥
家庭醫生
肌筋膜觸發點 你不知道的疼痛原因
年輕人下蹲難 查查髖和膝
莫把帶狀皰疹當性病
秋收季節 謹防恙蟲病
何謂氣管支架植入術
中老年保健
感冒“傷心”有先兆
老年人 如何保持大腦健康
老人愛美更健康“美麗傷害”要謹防
長期過度控鹽 不利于健康
自我保健
慢性失眠的應對良策
這樣做可 提升免疫力
秋季當防“嘴爛角”
老年人常做3個動作可防跌倒
練練手腕力 健身增力氣
育兒百科
給孩子吃水果好還是喝鮮榨果汁好
5招讓孩子愛上新食物
家庭中醫藥
塵埃里開出的花
灸法神奇 如此做起
蘇東坡的涌泉養生法
溫腎助陽補骨脂
健康新知
老年人“高冷”要就醫
病理報告為什么出得這么慢
皮膚有傷口 玻璃來修復
腫瘤患者喝水有講究
跑步聽音樂 緩解精神疲勞
藥膳食療
這么吃 可防動脈粥樣硬化
品嘗秋天的養生美味
山草舊曾呼遠志 故人今又寄當歸
科學用藥
“跨界明星”藥
結核病患者 自行停藥后悔莫及
這幾類藥哺乳媽媽“別碰”
心理健康
10種方法 幫你化解焦慮情緒
等到煙火清涼
性愛天地
有這些痛時當心婦科病
合理使用潤滑劑可改善性生活
痛風影響男性性功能嗎
前列腺鈣化灶你了解嗎
金秋情感
與父親做書友
小店門前
母親的秋梨膏
留下美麗
保健萬花筒
口味太重更易發胖
產后補氣養血喝桑葚粥
腰痛不緩解查查帕金森
腰痛者平躺時備兩個枕頭
運動能排這些腎結石
吃粗糧要看體質
皮膚干燥 多吃滋陰食物
石斛莫打粉 久煎療效佳
早餐后撫膝敲腿助延壽
心臟病患者做胃鏡要慎重
兒童進行中高強度運動 血管好
放風箏注意三件事
膽囊切除十年后做次腸鏡
臉上長皺紋 常揉三陰交
老人愛嘮叨 子女應理解
百合 潤燥安神
面部有紅血絲者多保濕
40歲前絕經 冠心病風險大增
腐乳含鹽量高
橘皮枕頭有奇效
糖尿病防治
與糖尿病患者聊聊低血壓問題
專家答疑
膽囊壁毛糙是患了膽囊炎嗎?
患了慢性唇炎怎么辦?
輸卵管積液是咋回事?
名方驗方
名醫治骨關節疾病驗方精選
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