補品
- 清補、平補助夏安
補益、清熱功效的補品、補藥來補益虛弱。常用的清補食品有百合、綠豆、西瓜等；清補藥物有西洋參、沙參、麥冬、石斛等。但要注意：一是身體陽虛，有畏寒肢冷癥狀者必須少食或不食相關補品、補藥；二是服食應該有所節制。這是因為，在春夏兩季服用過于寒涼的食物、藥物，會損傷人體的陽氣。◎ 平補服用性質平和的補品、補藥來補益虛弱。這一類補品、補藥的種類很多，食物有蓮子、芡實、薏苡仁、赤豆、大棗、燕窩、銀耳、豬肝等；藥物有人參、黨參、太子參、黃芪等。這些補品、補藥的性味既不偏寒
食品與健康 2023年6期2023-06-20
- 吃“活血”補品防心梗? 沒想到真“?！绷?/a>
歡吃點活血化瘀的補品，來預防心梗和腦梗。但有一位老年患者卻因為這些補品，反而“吃成”了心梗。老人發生了二型心梗這位患者是70歲男性，被送到北京胸科醫院心臟中心急診室的時候，他給醫生第一印象就是非常萎靡，稍微一動就上氣不接下氣，渾身乏力。血壓非常低，高壓只有80mmHg。我初步判斷他處于低血壓休克的早期。同時，心肌方面也有損傷，高度懷疑發生了心肌梗死。情況緊急，要馬上了解禁忌癥決定搶救方案。但家屬卻跟醫生說了另一件事。原來，老人這種萎靡的狀態已經持續將近一周
家庭科學·新健康 2021年6期2021-07-14
- 吃“活血”補品防心梗 沒想到真的“?！绷?/a>
喜歡吃活血化瘀的補品，希望預防心肌梗死和腦梗死。但有一位老年患者因為吃這些補品，反而吃成了心肌梗死。一位70歲的男性患者，被送到北京胸科醫院心臟中心急診室的時候，給醫生的第一印象是非常萎靡，稍微一動就上氣不接下氣，渾身乏力，血壓非常低。初步診斷他處于低血壓休克的早期。同時，心肌方面也有損傷，高度懷疑他發生了心肌梗死。此時家屬跟醫生說了另一件事。原來，老人這種萎靡的狀態已經持續將近一周時間，并且這段時間大便很不規律，顏色發深、發黑。化驗結果提示血紅蛋白只有5
保健與生活 2021年12期2021-06-10
- 亂用補品可能適得其反
前，市場上的眾多補品琳瑯滿目，不但有許多老年人去醫院看病時專門請醫生給開點補藥，而且補藥也成為晚輩逢年過節孝敬長輩的不二選擇。但是選用補品必須謹慎，服用補品要講科學，切不可盲目濫吃、亂買、瞎送。補品不是藥 不能替代盲目地以補品或營養品代替治療藥物，將會給疾病進展提供可乘之機，導致疾病復發或加重。在臨床工作中，我們遇到過一位明確診斷為心房顫動的老人，長期服用華法林進行抗凝治療，凝血功能控制良好?？墒牵蛴H友介紹，他了解到一款聲稱能夠快速分解血栓、清除血液里的
家庭科學·新健康 2021年4期2021-05-12
- 您真的需要“補”嗎
惡“瀉”。聽說是補品即喜上眉梢，聽說是瀉藥就齜牙咧嘴。中醫也有人曾感慨“人參殺人無過，大黃救人無功”的世風之偏！可見此偏見由來之久遠也。我們先來看看中醫對于“補”的認識？中醫認為其含義有三。其一，就是我們通常所說的補益之劑、補品或補藥。這類方藥具有補益、滋養人體氣血陰陽之不足的作用，用以治療各種虛證。藥物如人參、黃芪、白術、鹿茸、肉茯蓉、冬蟲夏草等。方劑如四君子湯、四物湯、十全大補湯、左歸丸、右歸丸等。這類補品的概念比較固定，所以人所共知。其二，《黃帝內經
商周刊 2021年11期2021-01-15
- Risk factors for depression in patients with chronic obstructive pulmonary disease
療，或是吃點什么補品？MATERIALS AND METHODSPatientsThis was a retrospective study with no involvement in clinical or animal research.The requirement for ethical permission was waived according to the statements regarding the application of e
World Journal of Psychiatry 2020年4期2020-07-11
- 一碗粥勝過名貴補品
恨不得買盡所有的補品給她吃，可她的身體就是不見改善。有一天，吳阿姨來上課。下課以后，她趕忙來找我說：“迷羅老師，你說春天在五行屬木，對應肝，而肝木克脾土。我本來脾胃就不好，瘦成這樣，又趕上相克，這可怎么辦??？”我趕忙拉她坐下來，對她講：“春天肝木克脾土，脾胃功能就受到抑制，這個時候正是我們保養它的大好時機啊。難消化的東西都會給腸胃帶來負擔，食粥省去胃的一系列加工運動，這就等于給胃減壓。另外，粥中充分的水液可以補養胃液，所以對于您這樣的人，喝粥最合適?！苯又?/div>
愛你·健康讀本 2019年10期2019-11-22
- 一碗粥勝過名貴補品
恨不得買盡所有的補品給她吃，可她的身體就是不見改善。有一天，吳阿姨來上課。下課以后，她趕忙來找我說：“迷羅老師，你說春天在五行屬木，對應肝，而肝木克脾土。我本來脾胃就不好，瘦成這樣，又趕上相克，這可怎么辦?。俊蔽亿s忙拉她坐下來，對她講：“春天肝木克脾土，脾胃功能就受到抑制，這個時候正是我們保養它的大好時機啊。難消化的東西都會給腸胃帶來負擔，食粥省去胃的一系列加工運動，這就等于給胃減壓。另外，粥中充分的水液可以補養胃液，所以對于您這樣的人，喝粥最合適?！苯又?/div>愛你 2019年37期2019-11-15
- 中考飲食注意事項與禁忌
生食用。忌考前服補品一些保健品、補品都要經過肝臟解毒，容易加重肝臟負擔，也會引起轉氨酶增高，影響體檢結果。所以平時服用補品、保健品的初三生要在體檢前一周停用。身體不適需長期服藥的考生，體檢前一周也要停止使用各種藥物，因為有些藥物會使肝臟受損，引起一時性轉氨酶增高，這種現象停藥后即可消失。如果考生確實因身體不適必須服藥，要在身體恢復健康并停藥后再進行體檢，或在體檢時把情況告知大夫。忌油膩考生切忌吃大量油膩的動物性食品，豬肉也不要吃太多。油炸食品易使人產生飽腹學生導報·初中版 2019年15期2019-09-10
- YOU’VE GOT QUESTIONS? SHE’S GOT ANSWERS (BUT YOU PROBABLY WON’T LIKE THEM)
out the 補品（b^p@n， nutritional supplements） and magical 凈水機 （j#ngshu@j～， water purifier） for purchase for 8，000 yuan， but I say its worth it for the company and 甜言蜜語 （ti1ny1n m#y^， sweet talk） from the staff. What else am I （I mean漢語世界(The World of Chinese) 2019年4期2019-08-27
- 幽默笑話
買能增長記憶力的補品吃嗎？小東：買。夢想的翅膀小明：什么補品？小東：我記不起來了!施瓦辛格的爸爸在兒子的帶動下。爸爸也開始鍛煉身體了。一天，他倆邊練邊聊。兒子：“我要練成施瓦辛格。”爸爸：“那我練成什么呢？”兒子：“您練成施瓦辛格的爸爸就行了?！背晒Φ碾A梯小蛇的憂慮有一天，大蛇跟小蛇在散步。小蛇拍拍大蛇問：“大蛇，大蛇，我們有沒有毒呀？”“我們是蛇，當然有毒了！”過了一會兒，小蛇再三問：“大蛇，我們真的有毒嗎？”“廢話，當然有毒，問那么多次干什么？”大蛇不河北教育(德育版) 2019年4期2019-07-05
- 盲目進補不可取
因廣告宣傳而自選補品。應在醫生指導下查看所用補品是否正確、是否對癥，進補的季節是否選擇恰當等，以便進行調整。進補有平補、緩補、清補、調補、溫補、峻補等不同，如需平補、清補、緩補者，一定要選擇平和、清淡、易于消化的藥食品種，以蔬菜、水果、干果、各類補益食品、飲品，以及藥性平和、補而不滯、滋而不膩的藥物為主，劑量不宜過大，宜緩緩進補，慢慢調養。需大補、峻補、溫補者，則宜選補益力較強的各類補品，食品如肉、蛋、奶，藥品如人參、鹿茸、附子等。進補還要考慮季節因素。一食品與健康 2019年6期2019-06-10
- 小孩不宜吃的“補品”
種“營養品”“滋補品”和“健腦品”琳瑯滿目。許多家長出于對小孩健康的“關愛”，不惜千金購買多種保健品，結果“拔苗助長”，導致孩子變胖、營養不良或矮個子，甚至“性早熟”，這些都是“過補”的惡果！專家告誡，以下保健品不宜給孩子服用。花粉花粉中含有多種性激素，健康兒童長期服用，則會產生較大的副作用?，F代醫學研究證實，這些性激素主要作用為促進孕婦的乳腺、子宮、卵巢發育，以及幫助男性對抗雄激素。小孩食用花粉，激素會在體內“積蓄”，女孩則出現“性早熟”，男孩則出現“女特別文摘 2019年4期2019-03-16
- 年紀大不等于氣虛
過節給我買了許多補品，是否可以吃？”聽到這些問題，我就會問他們：“您有什么慢性病嗎？飲食、睡眠都正常嗎？有什么不舒服嗎？還是平時會勞累？”“都沒有啊，退休在家也不累。”“那您為什么要補呢？”“因為年齡大了呀?！笨梢娫谌藗冃哪恐?，將“年齡大”與“正氣虛”畫等號了。其實，虛不虛與年齡的大小不一定相關。造成正氣不足的原因無外乎是氣血精微物質的生成減少或丟失過多兩大方面。先天腎精不足、各種慢性疾病纏綿不愈、脾胃的消化吸收能力下降、長期進食量不足或偏食（營養攝入不全飲食與健康·下旬刊 2019年4期2019-03-09
- 怎樣才能提高進補功效
聽廣告宣傳而自選補品的話，就應請醫生進行指導，看看原先自己進補有無盲目性，所選補品是否正確、是否對癥，進補的季節是否選擇的恰當等，以便進行調整。即使進補前曾請醫生檢查指導，也應再復查一次。否則，濫用補品非但無效，反而會引發許多不良反應，危害身體健康。正確選擇進補方法:若想提高進補功效，就要根據患者的年齡、體質、性別、季節以及所患疾病的不同，選擇適當的進補方法。進補有平補、緩補、清補、調補、溫補、峻補等不同，如需平補、清補、緩補者，一定要選擇平和、清淡、易于保健醫苑 2018年8期2019-01-11
- 肝臟需要擦洗嗎
·萬杰克許多飲食補品和草藥療法都聲稱有助于肝臟解毒。所謂解毒，意思是擦洗干凈，用古老的清潔劑洗凈現代世界的所有污染物。聽起來合乎邏輯，實際上這一過程并不會使得這個充滿毒素的器官像屏幕一樣被絨毛清洗干凈。經肝臟不能解毒的物質其實會隨血液的流動而排出，所有自稱“肝臟解毒劑”的東西根本不會起到解毒的作用，因為肝臟壓根兒沒有中毒。肝臟本身就是一個解毒的器官。你攝入的所有東西都會被分解，吸收進入到血液中，并經過肝臟。人體依靠肝臟調節、合成并分泌許多重要的蛋白質及營養愛你 2018年23期2018-11-14
- 腫瘤患者該怎么進補？
患者本身對于各類補品的要求極高，他們的家屬甚至比患者本人更積極，親朋好友在探望時都會帶來大量的補品。但是面對琳瑯滿目的補品、保健品，腫瘤患者到底該如何選擇，不同的腫瘤能不能吃一樣的補品？吃多少？吃幾種？用什么方法吃？這些都是困擾腫瘤患者和家屬的難題。● 不要什么都吃首先我們要知道一點，腫瘤從一定程度上來說是“營養過剩”誘發的，不是大家通常以為的“腫瘤是營養不良引起的”。例如腸癌、胃癌、前列腺癌、婦科腫瘤、乳腺癌等都和進食習慣不良有密切關系。因此它們本來就是科學生活 2018年9期2018-10-18
- 腫瘤患者該怎么“補”
是面對琳瑯滿目的補品、保健品，腫瘤患者到底該如何選擇？不同的腫瘤是不是吃一樣的補品？吃多少？吃幾種？用什么方法吃？這些都是困擾著腫瘤患者和家屬的難題。不要什么都吃，也不要什么都不吃腫瘤從一定程度上來說是“營養過剩”誘發的，不是大家通常以為的“腫瘤是營養不良引起的”。如腸癌、胃癌、前列腺癌、婦科腫瘤、乳腺癌等都和不良進食習慣有密切關系，因此又稱為“吃出來的病”。曾有子宮內膜癌的患者到我這邊來就診，她多年來長期不間斷地補用各種補品，在60歲時患了子宮內膜癌，幸家庭用藥 2018年5期2018-09-20
- 保健品不宜睡前吃
負擔，脾胃在消化補品過程中處于“動”的狀態，勢必影響到肝血的歸藏，睡前服用補品還容易出現失眠的情況，這也與脾胃負擔重有很大的關系。尤其是含有大量葡萄糖之類的補品，更不可在入睡前服用。因為睡眠時人的心率減慢，新陳代謝降低，補品中的糖漿類物質會使血液黏度進一步增強，導致局部血液動力異常，影響身體健康。尤其是患有高血壓、高血脂、冠心病和腦缺血的人，睡前更不要輕易服用補品。家庭科學·新健康 2018年7期2018-09-17
- 迷信“補品”，不如多多運動
同時，自己卻對“補品”深信不疑。現代的“補品”從某種意義上來說，就是古代“長生不老藥”和“仙丹”的變身，因為它們都打著延年益壽、增強抵抗力的旗幟?？梢哉f，你沒有帝王的本事，卻有著帝王一樣怕死的心。驢皮，就是阿膠的“童男童女”中國中醫藥信息查詢平臺上中藥“阿膠膏”的主要成分，由阿膠、黨參、黃芪、白術、枸杞子、白芍、甘草組成，具有補益氣血、潤燥的作用，用于氣血兩虛所致的虛勞咳嗽。如果阿膠膏作為“補品”，它含有什么成分呢？在原國家食品藥品監督管理總局（CFDA）家庭醫藥 2018年6期2018-06-25
- 肝臟需要擦洗嗎
·萬杰克許多飲食補品和草藥療法都聲稱有助于肝臟解毒。所謂解毒，意思是擦洗干凈，用古老的清潔劑洗凈現代世界的所有污染物。聽起來合乎邏輯，實際上這一過程并不會使得這個充滿毒素的器官像屏幕一樣被絨毛清洗干凈。經肝臟不能解毒的物質其實會隨血液的流動而排出，所有自稱“肝臟解毒劑”的東西根本不會起到解毒的作用，因為肝臟壓根兒沒有中毒。肝臟本身就是一個解毒的器官。你攝入的所有東西都會被分解，吸收進入到血液中，并經過肝臟。人體依靠肝臟調節、合成并分泌許多重要的蛋白質及營養愛你·健康讀本 2018年8期2018-05-14
- 想長壽就不要亂用補品
，有人希冀于服用補品（如人參之類）來獲得長壽。這在五十年前營養不足、代謝低下的時代，也許是正確的。但對于今天的人們來說，亂用補品恰恰有可能是“催命曲”。因為現在的很多人，營養過剩、代謝旺盛已是主要問題。就像現在的整個生活節奏，遠遠比以前快得多，人們都像是上緊了發條一樣，拼命地往前跑。又如，過去很少使用的術語“上火”，現在已變成人人皆知的口頭禪了。人參等補品，中醫學歸納其功效為“補益陽氣”，其實，它是助“火”的，只適用于機能低下的虛損狀態，可加強代謝、增加活家庭科學·新健康 2018年1期2018-01-31
- 早期前列腺癌手術后該如何進補？
有必要特意吃一些補品，可正常飲食，定期按照醫生的要求復查即可。前列腺癌患者在生活習性方面的禁忌不是很多，可以適當補充一些維生素和硒等微量元素，有助于腫瘤的控制和身體的恢復。另外，前列腺癌患者在進行內分泌治療時常會出現骨質疏松，需要補充些維生素D和鈣。但是，前列腺癌的患者一定不能服用壯陽補腎等保健品。因為這些藥物可能含有一些雄激素或者雄激素類似物，而前列腺癌的治療是希望盡可能減少雄性激素，這些物質可能會促進前列腺癌的發展。所以患者在服用一些補品時一定要看清說益壽寶典 2018年32期2018-01-26
- 長壽良藥
見識一下她的長壽補品。她終于答應下來。在我看來，至少有5種補品讓她不受疾病的困擾。她給我看的一種強效補品含有類胡蘿卜素、類黃酮和皂甙，另一種則能通過降低血液中的雌激素達到防止乳腺癌的效果。她說一種證明有效的抗瘧藥能用來保證腸胃健康，另一種則被證明有助于調整新陳代謝。她還有一種降血糖的補藥，能預防糖尿病。這么說起來可能像個藥匣子，但實際上我們是站在新里的菜園中。所謂“補藥”就是沖繩的番薯、大豆、艾草、姜黃和苦瓜。這些蔬菜都整齊地長在地里，離她的屋子不過15步愛你·健康讀本 2017年2期2017-09-18
- 癌癥患者不宜“大補”
還沒有發現哪一種補品只補腫瘤而不補人體的，相反，在臨床中發現，許多補品對腫瘤患者有治療效果?！眹抑形麽t結合腫瘤重點學科、南京軍區福州總醫院腫瘤科歐陽學農主任醫師表示，補品治療腫瘤是中醫藥的主要治療法則之一，癌癥患者平時正確選1～2種補品就行，可提高免疫力。營養不良是惡性腫瘤患者的常見并發癥，40%～80%的腫瘤患者存在不同程度的營養不良，約15%的患者在確診時6個月內體重下降超過10%，尤以消化系統或頭頸部腫瘤最為常見。研究報道顯示，約20%惡性腫瘤患者家庭醫學 2017年7期2017-08-08
- 進補要當心：避開六個誤區
貴的情況下，亂食補品，會因補食過多而進了醫院。對于補食是有要求的，要有所了解避開誤區，有針對性，并在醫生指導下進行，不可亂來?，F在介紹一下進食補品時，需要注意避開的幾個誤區。1. 要盡量避免在沒有病的情況下進行補食。比如人體健康時就不需要過多進食類魚肝油，葡萄糖的等補品，如果過多服用的話，不僅僅是開支的加重，對于身體也會造成一定的負擔，重則是食物中毒引起人體不良反應，輕則流鼻血發胖。2. 防止單一進補。人體是一個講究陰陽平衡的場所，單一的進補對于人體陰陽平烹調知識 2017年7期2017-07-04
- 乳腺癌患者如何“進補”
那些事兒。什么是補品顧名思義，補品就是用來補充人體缺乏的營養物質、提高人體的抗病能力、消除虛弱癥狀的食品或藥品。人體常會因為缺乏某些必需的物質而出現身體虛弱，嚴重時甚至罹患疾病。而在使用了滋補品補足機體所需的物質后，就可以使身體機能出現好轉甚至使疾病康復。所以，只要補得對，就對身體確實有益。目前常見的補品有人參、蜂乳、蜂蜜、龍眼肉、阿膠、銀耳、燕窩、西洋參、鱉等。用食品或藥品進補，一般是針對虛癥。中醫將虛癥分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型。相應的，補品也中老年保健 2017年2期2017-05-30
- 秋后五種體質不宜補
。日常人們所用的補品大多偏熱性，體弱之人往往腎脾兩虛，進補易出現胸悶、胃滿、頭暈、心悸等現象。肝失疏泄會導致肝郁氣滯、心肝火旺、煩躁易怒，稍用補品就會上火，出現胸悶、腹脹、不愿進食等癥狀。因此必須強調兼用疏通的藥物，例如使用柴胡疏肝散、舒肝丸，達到補而不膩的效果。體內痰濕阻滯，久而致虛。如果不先清理痰濁，單純地用補，則會加重痰濕。瘀血日久可化熱，盲目進補會有出血的危險。患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人，血管功能薄弱，盲目進補最容易出現問題。其實要保飲食保健 2017年19期2017-02-27
- 把飯吃光
。有人送他銀耳等補品，他自己總不愿意吃，而是轉送到觀宗寺去供養諦閑法師。別人問他：“法師，你為什么不吃好的補品？”他說：“我福氣很薄，不堪消受?！彼先思倚郧閯傊?，平常對人只問應當不應當，情面是不顧的。前幾年有一位皈依弟子去看望他，和他一起吃飯。這位弟子先吃完飯，老法師見他碗里剩了一兩粒米飯，于是就不客氣地大聲呵斥：“你有多大福氣可以這樣隨便糟蹋飯粒！你得把它吃光！”大家健康 2016年8期2016-12-26
- 冬補應該注意哪些事
。2、是否只要是補品就可以食用。補品雖好，不可濫用。進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，各有各的不同補法。另外，人的體質有寒熱區別，食物也有溫涼不同，進補的要領是“寒者熱之”或“熱者寒之”，如果弄反了，“寒者寒之”，將如同雪上加霜；而“熱者熱之”，則無異于火上澆油。因此，進補一定要分清場合，因人而異。3、補品是否直接進食即可。營養物質的消化吸收有賴于健全的胃腸功能，如果脾胃不好，補得再多、再好，也無濟于事。故冬季進補之前，一定要科學養生 2016年12期2016-12-19
- 來點蔬菜
態，就想服用各類補品滋補身體。西洋參、紅參膏、靈芝孢子粉都是熱門的滋補品，還有人熱衷于煲各種滋補湯喝。這樣進補，不但不能找回健康，反而常常適得其反，給身體帶來負擔。食補或藥補，一般是針對虛證的。如果陽虛的人再服用涼性的補品，比如西洋參，就很容易導致腹瀉。而陰虛的人進補大辛大熱的人參、鹿茸等，勢必會出現亢奮、睡不好、易產生飽脹感、吃不下東西等不良反應，還有流鼻血的可能。吃好每頓飯，比費心費力地去找什么補品都重要。我們需要的能量，其實都在自然的食物中。只要吃好愛你 2016年22期2016-11-26
- 再好的東西，也只能適可而止
五六歲起就天天吃補品，每天“十時左右，進鹿茸一蓋碗；十一時許，進人參一杯”。袁世凱愛吃人參、鹿茸一類滋養補品，但不像常人那樣用水煎服，而幾乎是大把大把地往嘴里放，像吃零食一樣嚼著吃，有時候還會吃到自己流鼻血。成年累月地進食補品，嚴重影響了袁世凱的身體，56歲時他才黯然嘆道：“我的身體不行了，參茸補品不能接受了?！痹诒緫摗澳旮涣姟钡?7歲時去世，過分服食補品是其中的一個原因。落花微雨摘自樂讀網（一口吃不成個胖子，再好的東西，也只能適可而止，細水長流，慢慢意林·少年版 2016年2期2016-09-10
- 練瑜伽勝過吃補品
健康，做瑜伽，吃補品，做按摩，樣樣可行，但哪種效果更好呢？對此，美國國家補充與綜合健康研究中心的調查發現，長期練瑜伽比吃膳食營養品和做推拿更健康。該研究選取了約3.5萬名年齡在18周歲以上、參與了2012年全國健康調查的成年人，并對他們采取的輔助性健康措施進行效果評估，分別為：膳食營養品、瑜伽和脊柱推拿術。調查結果發現，練瑜伽的人群中，80%的人覺得壓力因此減輕，65%的人能保持規律運動，近一半的人吃得更健康。這些數據均高于另外兩組人群。此外，吃補品和常練晚晴 2016年5期2016-05-14
- 早點回家好不好（外一首）
點小，不怪你寄的補品吃不消，三年兩載見不了幾回面，老人的情況你能知多少？人老了，花不了幾個錢，人老了，穿不爛幾件襖，眼也花了，耳也聾了，什么山珍海味都不重要。不用你年年月月來盡孝，不圖你日日夜夜來關照，三天兩頭能回上一次家，老人的屋里自然多歡笑。人老了，少不了麻煩多，人老了，免不了愛嘮叨，腰也疼了，腿也痛了，什么錦衣玉食都是徒勞。早點回家，好不好？常回家看看，就是最大的孝道?？禳c回家，好不好？?；丶肄D轉，就是最大的回報。在夢一方在夢一方，誰在張望？新愁比舊遼河 2016年4期2016-05-14
- 老年人冬天進補五注意
老年人冬天進補的補品很多，選購補品和進補時，尤其應注意五點:一是要根據自身情況，確診虛證所在，要在專業的中醫大夫指導下有針對性地進行滋補，并堅持在整個冬天都進補。二是針對冬令食欲較旺盛，吸收功能較好的特點，要適當選擇高熱、高營養、味濃色重、補益力強的食物進補，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動物性補品。三是藥物進補要注意防上火。冬季常用補藥有:紅參、鹿茸、鹿胎、杜仲、山藥、胡桃仁、龍眼肉、銀耳、當歸、制首烏、枸杞子、黃芪、黨參、白術、菟絲子、黑豆、黑芝麻等。其中鄉村科技 2016年34期2016-02-20
- 謹防“補品”補出肝病來
康復出院。慎用“補品”時下，人們生活條件好了，越來越注重養生保健，特別是現在各種信息的發達、廣告流行，為了圖方便，再加之對相關保健知識的缺乏，很多人以聽信廣告來選擇購買“補品”，以期能夠養生保健。目前，市場上的保健品魚龍混雜，部分保健品添加了藥物成分。“是藥三分毒”，“補品”含有一定的藥物成分，如果服用不當，反而可能傷害身體健康。從臨床的角度來看，凡是入口的藥物都要慎重。中醫在開方的時候，即便是副作用相對較小的中藥，也要講求藥物彼此間的配伍和辨證施治。醫院祝您健康 2016年1期2016-01-18
- 夏天如何進補
若用滋膩溫熱的滋補品，如阿膠、鹿茸、紅參、附子、首烏、熟地等反而會“火上澆油”，適得其反。最好選擇偏于具有益氣養陰生津的補品，如太子參、枸杞子、北沙參、麥冬、西洋參等，也可配上夏季常用的兔肉、鴨子、菊花、金銀花、綠豆、蓮子等。需要注意的是身體陽虛，有畏寒肢冷癥狀的人必須少食或不食，而且服食應該有所節制，在春夏兩季過于用寒涼藥物，會損傷人體的陽氣。平補 冬病夏治好方法在冬天寒冷季節容易發作的慢性病患者，如支氣管炎、哮喘等病人，可以在夏季采取平補的方法，能起到健康必讀 2015年7期2015-07-25
- 寶寶需要吃補品嗎？
寶長得又高又壯，補品缺不了？昂貴的補品真的適合寶寶嗎？其實，只有少數寶寶在厭食、反復感染、生長發育遲緩等狀況下，才需要在醫生指導下應用補品。不當補品有危害1.誘發性早熟性早熟表現為女孩8歲前出現乳房突然增大、陰道流出白帶樣的分泌物或長陰毛等，男孩9歲前陰莖變粗。大部分是假性性早熟，即僅提前部分性征，但性功能并沒有成熟，孩子的性心理發育沒有提早表現。臨床顯示，假性性早熟常與補充保健品或補品等有關聯，或進食有污染激素的食物、不當強化食物有關。2.胃腸道有不適反親子 2014年5期2014-07-16
- 少兒不宜食用人參
明顯，的確是諸多補品中的上乘之物。有些家長認為人參大補，就理所當然地認為，孩子吃了也會好處多多，于是自作主張，給孩子吃一些人參之類的補品。這種做法其實并不妥當，食用人參進補對于少兒而言，不僅起不到滋補之效，反而可能會給兒童的健康帶來不良的影響。人參能夠補益元氣，對于脾肺虛弱、肝腎不寧、肢冷、失眠等由于體虛而造成的病癥有著很好的食療作用。但是，任何一種藥物和補品，都應當對癥使用，如果滋補不當，不僅起不到增進健康的作用，反而可能適得其反。少年兒童正處于生長發育家庭醫學 2014年3期2014-04-16
- 50~70歲是男性乳腺癌高發期
吃含有雌性激素的補品，像燕窩、花粉、蜂蜜等補品都含有雌性激素。很多女性吃補品、做美容，容易得乳腺癌，其實男性也一樣。雖然，很多男性都抱著僥幸心理：1%的不幸不會降臨到自己頭上吧。但是，醫生提醒每一位男性：平時盡量不過多吃含有雌性激素的補品，如果要滋補一下身體，選擇吃點人參就差不多了。此外，男性在平時也要密切關注身上的變化，如果發現自己胸部的乳暈下面或周圍出現無痛性腫塊、乳頭向內凹陷或者有分泌物時，要及時上醫院檢查，以便早確診早治療。在心理上，千萬不要因為胸戀愛婚姻家庭·養生版 2011年9期2011-05-14
- 冬令進補須看體征
“食物購買好的,補品選擇貴的”成了時尚。補品一定是越貴越好嗎?為此,我們特地采訪了中國中藥協會副會長、上海中藥行業協會會長、上海市中藥學會副會長許錦柏主任藥師。記者:又到冬令季節了,老年人應該如何養生、進補?許藥師:眼下,大多數老年人所追求的是老有所養,老有所樂。人要健康長壽,必須要堅持“三個基本點”、即管住嘴巴,適量運動和心理平衡。至于冬令進補,我覺得只有適合自己的補品,才是最好的。什么是適合自己的?就是根據體質進行調補。即內熱者不能熱補;畏寒者不能涼補老同志之友 2009年24期2009-12-29
- 上海風云“東邪”誰屬
些初學者喜歡做“補品黨”。就是喜歡用補品元件(昂貴的元件)。但是，用補品元件替換原有元件不一定能達到預期的效果。音箱中各種元件的匹配是非常重要的。如果你不科學地更換元件，就算元件再好，也會破壞元件之間原有的平衡。此外，音箱元件的位置也是有一定規律的。任意改變這些位置，就會對屏蔽和接地帶來影響或者會給音箱帶來噪音。如果你是初學者，我建議你先開始學習如何降噪，接著嘗試替換分頻器、電容之類的元件，同時結臺電子電路理論的學習，然后過渡到供電電路、回放電路的改造，一現代計算機 2009年9期2009-12-02
- 冬令話進補
。因時制宜地服用補品。有些冬季易于發作的慢性病。若在夏秋季進補，還有預防或減少冬令發作的作用。這便是通常所說的“冬病夏治”。冬令進補有這樣幾個常見的誤區：濫用補劑：有人以為凡是補品就有益無害。不少人雖有病魔纏身，但并非虛證。誤用補品或濫用補劑后。反會擾亂人體的陰陽平衡。導致代謝失調。忽視正常飲食：有人在冬令進補的時候，忽枧了從飲食中攝取人體所必需的基本營養素，忽視了均衡的全面營養。其實，人體所必需的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水等基本營養物質祝您健康 1995年1期1995-12-30
- 一碗粥勝過名貴補品