亂用補品可能適得其反

周雙

目前，市場上的眾多補品琳瑯滿目，不但有許多老年人去醫(yī)院看病時專門請醫(yī)生給開點補藥，而且補藥也成為晚輩逢年過節(jié)孝敬長輩的不二選擇。但是選用補品必須謹慎，服用補品要講科學，切不可盲目濫吃、亂買、瞎送。

補品不是藥 不能替代

盲目地以補品或營養(yǎng)品代替治療藥物，將會給疾病進展提供可乘之機，導致疾病復發(fā)或加重。

在臨床工作中，我們遇到過一位明確診斷為心房顫動的老人，長期服用華法林進行抗凝治療，凝血功能控制良好。可是，因親友介紹，他了解到一款聲稱能夠快速分解血栓、清除血液里的垃圾毒素、打通微循環(huán)、恢復血管彈性的補品，故自行暫停了正在服用的抗凝藥物而改用補品，結(jié)果導致凝血功能未能達到治療水平，從而發(fā)生了栓塞。

此外，補品與目前正在服用藥物的不適當聯(lián)合應(yīng)用，也可能導致藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。比如，他汀類藥物是臨床中最常用的降脂藥物，若在服用他汀類藥物的同時，又服用紅曲膠囊或者生首烏水強化降脂治療，可能會增加他汀橫紋肌溶解和肝功能異常的風險;又如，老年人常用的預防骨質(zhì)疏松的鈣劑可能會增加強心藥地高辛中毒的風險。

科學用補藥 要遵醫(yī)囑

美國約翰斯·霍普金斯大學的醫(yī)療團隊研究發(fā)現(xiàn)，包括復合維生素、硒、維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素D、單純的鈣和鐵在內(nèi)的多數(shù)營養(yǎng)補充劑，都不能起到預防心臟病或延長壽命的保健效果。因此，特別提醒朋友們，您是否需要進補，以及適合哪種補品，需要請具備專業(yè)的醫(yī)學經(jīng)驗和藥學知識的臨床醫(yī)生或臨床藥師提供意見，切不可自行挑選。

科學用補藥的核心原則是遵醫(yī)囑，在醫(yī)患共同決策的過程中，如何才能做到科學選用補藥，合理進補，使其充分發(fā)揮其作用？在這里提出三點建議。

首先，明確自己是否需要進補。若身體無疾病或虛弱表現(xiàn)則無須進補，否則既增加開支，又增加發(fā)生不良反應(yīng)的風險。

其次，了解自己的體質(zhì)特征。例如，熱性體質(zhì)者不宜服用紅參，過敏體質(zhì)者不宜服用人參，胃腸不適者不宜服用阿膠等。

最后，藥食同源、醫(yī)養(yǎng)同理。注重合理均衡飲食，則能達到增強體質(zhì)、防治疾病和延年益壽的目的。

與此同時，在選購補品或保健品時，應(yīng)做到“四看”：看“藍帽”標志，我國設(shè)定了保健食品專用標識，為天藍色，呈帽形，俗稱“藍帽子”“小藍帽”;看“適宜人群/不適宜人群”，根據(jù)自身實際需要選購，避免購買不適宜產(chǎn)品;看“保健功能”，有針對性地選擇，切忌盲目服用;看“功效成分”，不要因廣告中的功效宣傳而轉(zhuǎn)移注意力。

最后再次強調(diào)，老年朋友一定要理性看待補品，科學選用補品，有任何疑問請咨詢身邊的臨床醫(yī)生和臨床藥師。