淺談小學籃球雙手胸前傳接球教學的改進

涂景紅

【摘要】籃球運動是我國開展最為普及的運動項目之一，是全民健身中重要的鍛煉形式，籃球教學一直是中學體育教學大綱所規(guī)定的選修內(nèi)容之一，雙手胸前傳接球是籃球教學的重點。在這樣的背景下，以我校為研究對象，學生學習積極性高，但學生發(fā)展參差不齊，學生在學習雙手胸前傳接球時存在對傳統(tǒng)的教學模式不感興趣，傳球的不穩(wěn)定性和接球判斷的準確性較差等問題。本文將對雙手胸前傳接球教學中存在的問題進行改進，有效提高教學效果。

【關(guān)鍵詞】中學體育;籃球教學;雙手胸前傳接球;現(xiàn)狀;措施

學校體育是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，要適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，在我國，中學體育教學大綱確定了“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄;改革課程內(nèi)容與教學方式，努力實現(xiàn)課程的時代性;強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習;注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終生體育的基礎(chǔ)。在這樣的背景下，不斷探索體育與健康教學的新思路、新方法，從而達到教學大綱中的要求。

一.當前我校籃球的教學現(xiàn)狀

我校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合的初中學校，七年級的學生實行小班教學，每班25人。學生身體素質(zhì)不太理想，學生的協(xié)調(diào)能力較差，靈敏協(xié)調(diào)性較弱。雖有部分學生具有一定籃球基礎(chǔ)，但基本技術(shù)差異很大，學生習慣性的錯誤動作較為普遍，練習中的技術(shù)與實際運用脫節(jié)，不會運用或不敢運用等。在籃球雙手胸前傳接球?qū)W習中主要問題是，對教師的示范講解學生練習的教學模式不感興趣，傳球時的準確性和接球時的判斷性把握不好出現(xiàn)出手角度或高或低，距離或遠或近，力度或大或小。

二.雙手胸前傳接球教學教法的改進

遵循籃球運動的客觀規(guī)律原則，籃球教學應(yīng)該循序漸進采用從簡單的技術(shù)技能教起，而教學內(nèi)容是實現(xiàn)教學目標的主要載體，以往的籃球?qū)W習中，教師在教學過程中只注重教學任務(wù)的完成與籃球技術(shù)傳授。起初我上雙手胸前傳接球課制定了五個教學環(huán)節(jié)：第一，教師的完整示范;第二，動作要領(lǐng)的講解;第三，學生的模仿練習;第四，處理問題;第五，再次練習。學生在教師的指導下兩人一組或多人一組進行徒手、有球的反復練習，采用這種傳統(tǒng)的教學模式使學生感到枯燥乏味，導致學生越學越難，越學越?jīng)]有信心。不但壓抑了學生的學習興趣還會使學生的主體地位得不到充分的發(fā)揮，學生也就逐漸“失趣”，教學效果不理想。

“興趣”是學習最好老師，于是我決定先從培養(yǎng)學生學習興趣入手來改進自己的教學。我以“球追球”游戲進行，選兩名學生作為隊長站在籃球中圈內(nèi)，其余學生成圓圈站立，左右間隔一臂，報數(shù)，奇數(shù)為一隊，偶數(shù)為一隊。兩隊長各手持一球背靠背站于圓圈內(nèi)。游戲開始兩隊長均以雙手胸前傳接球方式把球傳給自己的隊員，隊員接球后迅速將球回傳給隊長，如此進行。兩隊所傳的球互相追逐，以接球隊員超越對方的隊為勝。規(guī)則：讓學生采用他們熟知的雙手胸前傳球動作，隊長只能在中圈內(nèi)移動逐一把球傳給本隊隊員。一般來說有一定籃球基礎(chǔ)的學生對籃球感興趣。相對中等的學生活潑好動，求知欲旺盛。相對差的學生基本沒有碰過籃球，身體素質(zhì)差，對籃球運動持有消極態(tài)度。在游戲中為了把球傳給對方出現(xiàn)傳球時亂拋、接不穩(wěn)球等。為了充分發(fā)揮學生主體作用，教師找兩個有一定籃球基礎(chǔ)的學生共同練習，讓學生感受體育課快樂的同時感受到自己籃球技能的匱乏和籃球知識的膚淺，從而激發(fā)他們強烈的求知欲望，增強他們的學習興趣。使學生為了“教師讓我學”而“學”轉(zhuǎn)化為“我想學”而“學”，由被動轉(zhuǎn)化為主動。為了提高學生傳球的穩(wěn)定性與接球的判斷性，于是我首先創(chuàng)編口訣：（雙手胸前傳球）持球屈肘于胸前，含胸收腹眼看前;兩臂前伸腕外翻，充分伸展指撥球;（雙手胸前接球）兩臂分開半弧形，面對來球上前迎;主動伸臂體前傾，順勢接球引胸前。其次自制器材，用竹子編制比籃球稍大的圓圈固定在兩同學之間，每次傳球保證正確的手型同時必須通過圓圈;接球的判斷性需要學生自我調(diào)節(jié)，距離過遠主動上前一步伸手迎接球，距離過近后退一步迎接球。基礎(chǔ)較差的學生掌握籃球雙手胸前傳接球時重點把握好準確的手型及傳球的翻腕和接球的緩沖;強調(diào)中等的學生上下肢的協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力;基礎(chǔ)較好的學生應(yīng)該注重他們的細節(jié)，重心要穩(wěn)，眼觀六路。從而借助輔助工具給學生直接的感官認識，當學生動作固定后就脫離輔助器材練習。

基本技能練習之后進行拓展訓練，教師在了解學生的年齡、性別、身體形態(tài)、運動素質(zhì)、心理等情況下，按學生的籃球技術(shù)水平劃分為甲乙丙隊，甲隊三人雙手胸前傳一球共二組;乙隊四人雙手胸前傳兩球共三組;丙隊多人雙手胸前傳多球。在練習的過程中需要教師靈活地根據(jù)學生的情況適時調(diào)整。隨著運動技能的鞏固和發(fā)展，動作即可出現(xiàn)自動化現(xiàn)象。最后組織不同技術(shù)水平的學生進行展示，學生自我評價，教師肯定學生的進步并提出在訓練中需要加強的地方并給出指導意見。通過改進后的課我發(fā)現(xiàn)學生額帶汗珠面帶微笑，讓學生在體育課中達到“三點”學生學點體育知識與技能、留點汗水、玩得開心點。這是檢測一節(jié)體育課最直接的方法，也是我追求體育課的標準。這節(jié)課不僅讓我的教學效果得以實現(xiàn)，而且和學生的關(guān)系拉得更進，也讓我在今后的課中尋求到改進方向。

結(jié)語：

隨著初中體育課程改革的不斷深化，籃球作為素材的體育教學以日益廣泛運用到中學體育教學中，并不斷提高。雙手胸前傳接球是籃球運動的基本功，因此，針對目前初中學生雙手胸前傳接球的現(xiàn)狀及籃球教學中存在的問題來研究體育教學的策略，改進傳統(tǒng)的教學方法，需要我們一線教師在今后教學中不斷求新、求精、求變進一步促進教學改革發(fā)展。

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