高職體育教學(xué)中快樂體操教學(xué)的應(yīng)用研究

李佳

摘要：隨著新課程改革的深入發(fā)展，我國的體育教育也隨之進(jìn)行了改革。將快樂體操引入體育教學(xué)，不僅能鍛煉學(xué)生的身心發(fā)展，而且能促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。在高職體育教學(xué)中，開展快樂體操教學(xué)，能有效地提高學(xué)生在快樂體操教學(xué)過程中的團(tuán)隊合作能力，并為我國體操人才培養(yǎng)提供強(qiáng)有力的條件。本文結(jié)合教學(xué)實際，闡述了快樂體操在高職體育教學(xué)中的運用方法，一促進(jìn)我國體育事業(yè)的全貌發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職體育;快樂體操;應(yīng)用研究

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)與實施，快樂體操教學(xué)法被引進(jìn)各大學(xué)校體育教學(xué)中。傳統(tǒng)的體育教育是以教師為中心，學(xué)生在教師的指導(dǎo)和示范下被動地進(jìn)行學(xué)習(xí)?？鞓敷w操是一種充滿趣味與技能的運動形式，將其引進(jìn)體育教學(xué)中，能有效地改善學(xué)生的被動學(xué)習(xí)局面，突出學(xué)生在運動中的主體性，落實以人為本的教育理念，最終實現(xiàn)高效教學(xué)。

一、體育教學(xué)中我國體操教學(xué)現(xiàn)狀

從目前的我國體操現(xiàn)狀來看，這一專業(yè)項目的人才培養(yǎng)不容樂觀。體操有著“運動之父”的美稱，但高校學(xué)生參與體操活動的興趣較低，且受一些現(xiàn)實因素的影響，高校逐步壓縮學(xué)生體操課課的時，甚至有的學(xué)校有的專業(yè)干脆取消了這一門課程，體操隊伍建設(shè)的嚴(yán)重受挫。就實際教學(xué)而言，個別體操任課教師的教學(xué)內(nèi)容單調(diào)乏味、教學(xué)方法存在片面性和盲目性，教學(xué)內(nèi)容死板守舊，未根據(jù)學(xué)生的實際情況來進(jìn)行教學(xué)設(shè)計與計劃。也有部分學(xué)校，由于教學(xué)場地、師資等教學(xué)資源受限，體操教學(xué)無法正常按照課程標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行，體操教學(xué)項目單一，大大影響了體操實際教學(xué)的過程和效果。這就導(dǎo)致了，學(xué)生的體操知識水平較低，教學(xué)內(nèi)容單調(diào)且學(xué)生接受度和接受度均不太高，使得這一傳統(tǒng)的體育教育項目面臨著嚴(yán)峻的考驗。

二、快樂體操在高職體育教學(xué)中的有效應(yīng)用

1.建立和諧友好的師生互動關(guān)系

教師與學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)活動的主要執(zhí)行者和參與者，兩者關(guān)系緊密。要高度重視教學(xué)過程的民主性，教師的角色不僅是課程的組織者，更是課程的參與者，要最大限度地發(fā)揮學(xué)生在活動中的潛能。對此，教師在體操教學(xué)中，可調(diào)整其組織形式，改變非常固定的傳統(tǒng)模式，展現(xiàn)學(xué)生個性[1]。

比如，學(xué)生可以自行組織編排2個八拍8或4個八拍8的體操動作，根據(jù)老師布置的教學(xué)任務(wù)分組，提高學(xué)生自主編排的能力。通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)，結(jié)合學(xué)生的特點，對某些動作很規(guī)范、表現(xiàn)較好的學(xué)生，老師可以讓他們作為領(lǐng)隊，給其他同學(xué)進(jìn)行示范，這樣會增強(qiáng)學(xué)生的親和力。教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計也應(yīng)因材施教，根據(jù)每個學(xué)生的個性和運動能力，采用不同的教學(xué)方法，特別是對一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生，更要加以鼓勵。對學(xué)生的具體學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評價，可采用教師和學(xué)生共同評分的方法，以了解學(xué)生具體學(xué)習(xí)進(jìn)度。而且，教師也應(yīng)該充分利用課余時間，與學(xué)生盡可能多的接觸，以飽滿的熱情去關(guān)懷學(xué)生，鼓勵學(xué)生大膽提出自己在體操教學(xué)方面的建議，真正實現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)。

2.加強(qiáng)教師的示范和管理

快樂體操要求老師具備較高的專業(yè)素養(yǎng)。教師本身對體操快樂學(xué)習(xí)的熱愛，能在潛移默化中影響學(xué)生，使學(xué)生受到感染，逐漸改變對學(xué)習(xí)體操的消極態(tài)度。因此，教師必須以自己的熱情，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中快樂地學(xué)習(xí)，在實踐中感受體操帶來的樂趣。

比如，教師可以以優(yōu)美的動作示范展示體操的力量學(xué)，或從網(wǎng)上下載相關(guān)圖片及視頻內(nèi)容，讓學(xué)生獲得直觀的美學(xué)體驗，從而促使學(xué)生主動參與到的體操鍛煉中，尋求美的體驗。不但如此，還要根據(jù)學(xué)生的實際情況來調(diào)整和控制教學(xué)內(nèi)容。體育是一項集審美與健身于一體的藝術(shù)活動，這也是激發(fā)學(xué)生興趣的有利條件。對此，教師可根據(jù)體操的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生運動情感，使其在運動過程中感受到快樂，從而自主參與到體育鍛煉中。另外，教師還可以將快樂體操的特點作為小組項目，讓學(xué)生自主組織、練習(xí)體操，使其在學(xué)?；顒又心塬@得內(nèi)心的滿足[2]。

3.增強(qiáng)教學(xué)組織及內(nèi)容的豐富性

各學(xué)生身體素質(zhì)水平不同，但高職學(xué)生身體可塑性較強(qiáng)，教師要采取科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，在不同程度上進(jìn)行體育鍛煉。只有分層教學(xué)，才能真正實現(xiàn)教學(xué)效果的均衡。可以設(shè)計組織一些具有趣味性的輔助練習(xí)，既能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可以幫助學(xué)生更好的掌握技術(shù)動作。也可依據(jù)學(xué)生的身體狀況，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，劃分學(xué)生個性發(fā)展小組或興趣小組，并根據(jù)學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行體能訓(xùn)練。例如有些學(xué)生上肢力量很好，這一組學(xué)生可以做器械體操。另外一組的學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和靈活性都很好，可以安排這一組進(jìn)行藝術(shù)體操訓(xùn)練。分層教學(xué)能引導(dǎo)更多的學(xué)生參與體操訓(xùn)練，有效提高學(xué)生參與的積極性，提高教學(xué)效率和質(zhì)量。

4.營造良好的教學(xué)環(huán)境

環(huán)境對學(xué)生的成長發(fā)展起著潛移默化的作用。因此，在開展快樂體操教學(xué)時，學(xué)校做好教學(xué)場所與硬件設(shè)施的支持，以便為增強(qiáng)光線、色彩以及音樂提供基礎(chǔ)保障，讓學(xué)生在溫馨實施調(diào)動環(huán)境中積極參與到快樂體操教學(xué)中，從而獲得快樂而獨特的體驗。而且，良好的教學(xué)環(huán)境與學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況密切相關(guān)，為此，教師應(yīng)在教學(xué)方法上增加多樣性，將體育競賽、體操比賽、體操表演等活動結(jié)合起來，調(diào)動學(xué)生內(nèi)心情感，積極投入活動中，實例完成課堂教學(xué)目標(biāo)。在課堂教學(xué)初期，教師可以根據(jù)學(xué)生的愛好，選擇一些簡單的游戲來給課堂環(huán)境注入活力，然后再選擇一些有特色的游戲和課堂教學(xué)結(jié)合起來。

如在完成一些基本的動作后，教師可在課堂上播放一段舞曲，設(shè)計一些舞蹈內(nèi)容的熱身活動，以活躍課堂氣氛，讓學(xué)生根據(jù)課堂節(jié)奏進(jìn)行自由練習(xí)。在音樂中，學(xué)生忘記了肌肉的疼痛，全身心沉浸在了歡快的音樂中。此外，老師還可以設(shè)計“推小車”以及“虎步熊掌”等游戲內(nèi)容，鍛煉學(xué)生的身體靈活性、協(xié)調(diào)性和力量，從而為今后的體操學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。通過這種方式，使學(xué)生在競技中掌握了運動要領(lǐng)，感受體操鍛煉的樂趣。

結(jié)論：

總而言之，將快樂體操引進(jìn)高職體育教學(xué)中，能極大地帶動學(xué)習(xí)氣氛，激勵學(xué)生更主動地參與其中，在教師的引導(dǎo)下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，實現(xiàn)高效教學(xué)。因此，高職體育教師要潛心研究快樂體操的合理應(yīng)用方式，發(fā)揮其在體育教學(xué)中的影響力，為促進(jìn)我國體育事業(yè)的良好發(fā)展提供支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]易招華，李平.體育游戲在高職體育健美操教學(xué)中的應(yīng)用[A].決策論壇：政用產(chǎn)學(xué)研一體化協(xié)同發(fā)展學(xué)術(shù)研討會論文集（下）[C]，2015：77-78.

[2]劉穎.快樂教學(xué)模式在高師體育專業(yè)健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究：以長春師范大學(xué)為例[D].吉林體育學(xué)院，2016.