“教會·勤練·常賽”模式下初中體育欣賞教學策略研究

程倩

摘? 要：體育欣賞教學能幫助學生了解體育與健康知識，改善鍛煉行為，激勵學生參加各類體育比賽。在教會、勤練、常賽模式的指導下，教師可根據學生喜好，設計與教學相關的體育欣賞內容，筆者通過集結同類型體育項目、探索專題運動的欣賞、巧用明星效應、體驗亞運文化等實踐活動，幫助學生拓展視野，提高審美能力，發現體育運動之美，領悟運動精髓，從而引導學生積極參加體育鍛煉，培養奮進的意志品質，更好地促進體育課堂教學，提升學生體育文化素養。

關鍵詞：體育欣賞;欣賞教學;初中體育;亞運文化

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2021）07-0049-03

學校體育教學是以身體鍛煉為主要手段，圍繞體育與健康知識內容，創設良好的人文環境，達到一定運動負荷，從而增進學生身體健康，培養學生終身體育意識的教育活動。在達成目標的過程中，需要理解體育，只有對某一項事物有所了解，才能付諸行動。體育欣賞作為素質教育改革中不可或缺的一部分，將其融入體育課堂很有必要。在欣賞中理解運動知識，激發學生運動興趣，從而提高參與鍛煉的積極性。

一、問題審視：體育欣賞教學契合“教·練·賽”模式的需求

中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》及國家體育總局和教育部印發的《關于深化體教融合 促進青少年健康發展的意見》中都提出體育教育的重要性，要突出學校體育工作，構建德智體美勞全面培養的教育體系。在實際教學中如何落實《意見》要求，踐行“教會、勤練和常賽”教學模式，讓學生更好地掌握運動技能，筆者分析了將體育欣賞融入教學的必要性。

（一）體育欣賞教學“教會”學生理解動作核心

初中階段各科的知識量、深度、廣度都在同步增加。體育課對學生的運動技能、身體素質、身心適應等方面要求也越來越高。但看似人人喜歡的體育課效果并不理想，學生經過三年的體育課學習，甚至是學了9年的體育，什么技術動作也沒學會。通過調查，有59.7%的學生參與體育鍛煉目的是“為了考試”，76.7%的教學內容圍繞中考項目進行，即常說的“素質課”“考試課”。在課堂交流時，學生也簡單地認為體育課是跑步、蛙跳，足見學生不懂何為體育，不知為何鍛煉。

體育欣賞可通過直觀的體驗激發學生對體育項目產生興趣，幫助其理解動作方法與要領。正如布魯姆“掌握學習理論”中強調的：只要給學生足夠的時間和適當的教學，學生都可以達到掌握的程度。在體育教學過程中，身體素質鍛煉是學習技能的基礎，是教學中必不可少的部分，但不是“主角”，技能學習不能丟。既然學生不懂鍛煉，就應該從基礎抓起，從認識體育開始。正如要閱讀文章必定先識字一樣，會欣賞是學會技術的第一關。在體育欣賞過程中可全面、深入地學習體育與健康知識，了解某一項運動的起源、發展、技術方法、裁判規則等，在增長見識的同時，激勵學生參與練習的積極性，促使其將一項技術學精、學深。

（二）體育欣賞教學幫助學生“勤練”動作技術

受應試教育的影響，非考試項目基本不練，但考試或測試的項目大都以身體素質為主，技能也是單個簡單技術，導致學生運動技能基本不會。實際教學中重身體素質忽略專項技能學習的現象時?？梢姟＜又幕n學業壓力大，間接影響學生參與鍛煉的時間。試想一枚奧運金牌的背后需要運動員臺下多少個日夜的付出，才換取了對某一項運動的精湛掌握。而對于初中生而言，每周3節體育課，45分鐘一節課，除去教師講解，算足時間也就35分鐘的練習，如此短暫的時間里能否讓學生掌握全面的運動技能值得探究。

體育欣賞教學正好可以彌補技能學習時間的不足。通過專題、隨堂或課外體育欣賞，可改變學生“讓我練”為“我要練”的行為。正如贊可夫說的，掌握知識與其多說不如理解。當學生對一項運動感興趣后，會促使其主動學習、模仿，特別是在欣賞百米終點沖刺、足球的臨門一射、籃球完美利索的投籃命中時，拼搏心、進取心會推動學生主動體驗學習。練習時，對于復雜、難度較大的技術動作，通過慢鏡頭欣賞，深入學習動作原理，加深對技術動作要領的理解，形成正確的動作表象，勤加練習后可更好地掌握技術動作。

（三）體育欣賞教學促進學生“常賽”提高技能

受文化課學業影響，學生參與鍛煉的時間少，對體育競賽更無興趣，在學校運動會中，大部分學生以觀望為主，推三阻四，能不參加就不參加。殊不知，人的意志品質、團隊精神、心理素質等，是需要在比賽中得以挖掘和鍛煉的，學生失去的不僅僅是一次鍛煉身體的機會，更是精神上、心理上的鼓舞與提升。

體育欣賞作為一門藝術，既可陶冶美的心靈，提升審美能力，又可緩解學業壓力，而且技術動作的鞏固需要經歷比賽才得以提高，如籃球場上觀察、球路判斷、預測、戰術處理等都需要經歷實戰才得以鞏固技戰能。特別在初中階段，學生有一定的自主學習能力，在欣賞過后對某一項技術動作的領悟程度將大幅度提升，容易激發他們去模仿高水平運動員的動作技巧。根據馬斯洛需要層次理論，受“自我實現”內驅力的影響，會推動自己參加各種競賽活動。特別在學生掌握一項運動技能時，教師組織一場比賽，既可鞏固、提高技術動作，展示學生運動技能，還可釋放學生的壓力，讓學生深刻地領悟到體育運動的美麗。

【案例】學生喜愛運動項目的一次談話。

師：喜歡什么運動？

生：羽毛球。

師：知道怎么發球嗎？

生：往上一拋擊球。

師：知道發球規則嗎？

生：贏了就發球。

經過訪談，很多學生回答都是類似的答案，學生喜歡羽毛球，但對羽毛球知識了解甚少。于是組織開展一次羽毛球欣賞課，從明星引入，從精湛的扣殺談起，穿插發球技術及規則，了解場地范圍與界限劃分，學習裁判規則及簡單手勢。一堂別樣的羽毛球欣賞課雖已結束，但卻激起了學生練習的興趣，“原來羽毛球是這樣打的”，實踐課上，學生主動當起了裁判，學以致用，有換發球、有回合、有判罰，在課上時?？梢钥吹綄W生羽毛球比賽，在比賽中鞏固學習知識，更好地進行鍛煉。

二、實踐習得：探索“教·練·賽”模式下體育欣賞教學策略

體育欣賞不是單純地看比賽，不是將單個的技術動作拋給學生漫無目的地看“電影”。在“教會、勤練、常賽”模式的指引下，體育欣賞可融入到各個環節，每個環節都應從學生欣賞需求出發，以激發內動力為主要手段。筆者通過實踐，探索初中體育欣賞的方法，總結提高課堂效率的欣賞策略。

（一）集結同類，普及體育知識

體育課堂教學要讓學生知道何為體育，了解健康的體育生活方式，并學會科學地進行體育鍛煉，養成終身體育意識。體育欣賞就是目標達成的基礎，課改后，大綱關于欣賞的內容幾乎沒有。因此在教學中如何進行體育知識欣賞，普及體育健康知識，首先將相同類別的項目進行集結（表1），欣賞最美瞬間，喚醒學生內心對成功的渴望。

【案例】教學中將測速類項目歸類，對起跑和終點沖刺跑運動員的動作進行賞析，從而引出田徑跑步類項目包含的過程，講解如何分配體力，研究步長和步頻，提出“極點”和“第二次呼吸”，全面普及體育鍛煉知識，更好地指導學生在練習中運用所學知識，如學生會測量100米跑了多少步，用了多少時間，相互之間比較步頻，挑戰誰的速度快，讓枯燥的練習變得有意義。

（二）探索專題，領悟運動精髓

專題性欣賞有利于知識的整合?；@球是學生熱愛的運動，籃球賽學生們也喜歡看，比賽規則略懂，但是仍“不知為什么裁判吹哨”。足球運動也是如此，目前校園足球火熱開展，學生課堂上喜歡踢球，知道越位犯規，卻看不出何時越位。此時，對學生所喜愛的運動，可采取專題性欣賞教學。

【案例】在進行足球運動欣賞教學時，以世界杯主題曲入手，從吉祥物展開，介紹足球的技戰術、場地及規則的認識，講解校園足球文化，引導學生領悟足球精神，激發學生嘗試踢球的動力，并帶著思考去參與技術練習。當然，一味的講解，不如來場實踐，專題欣賞時應注意回歸主題，將欣賞所學運用到實踐課中，將腳內側傳球、越位、任意球運用在課堂教學中，加深學生對技術的感知，更好地領悟足球的魅力（表2）。

（三）追尋明星，修煉意志品質

體育精神是公平、公正，是團結拼搏、不懈奮斗，是健康向上，是體育的靈魂。面對競賽既要有享受成功的快樂，也要有承受失敗的勇氣。體育精神的最佳詮釋者就是體育明星，如中國女排是體育團隊精神最好的寫照。

【案例】在欣賞中國女排比賽時，要讓學生明白中國女排是在逆境中爆發的團隊，在分數落后的情況下，女排隊員不氣餒、不言敗，鼓足精神、調整戰術、奮力拼搏、迎難而上，最終三次站上奧運冠軍的領獎臺。再結合自身，現在每個學生都是家庭獨一無二的“寶貝”，都有著自己的個性，在體育課上遇到問題，怕苦、怕累、怕臟、怕痛，體力消耗大的練習內容就不愿參加，一些集體項目失敗了就怨天尤人，再和女排進行對比，引導學生學會尊重、學會寬容，多一些支持、多一些鼓勵，引導合作練習，促進共同進步。

當然，冠軍帶給大家的是光輝，是榮耀，但失敗教育也不可缺，可讓學生欣賞“墊底運動員”之“最后一名馬拉松隊員”，向學生闡述在墨西哥奧運會上來自坦桑尼亞的艾哈瓦里在馬拉松19公里處缺氧，摔倒后肌肉拉傷，本應退出比賽的他，強忍劇痛，一瘸一拐地跑完全程，自豪地說“我是來沖過終點的”，這句話已成為奧運會的經典，他也用實際行動詮釋了“重在參與、永不放棄”的奧林匹克精神。而現在，學生們碰到一點兒小傷小病就退縮，不參與活動，借口總比行動多。通過欣賞感人的故事，學生感觸較深：“他為什么這么堅持？”很多的疑問涌現，此時，教師滲透奧林匹克精神恰到好處，激發學生不怕苦不怕累、頑強拼搏、勇往直前的意志品質。

（四）體驗亞運，拓寬體育視野

體育課學習的知識是有限的，2022正值杭州亞運舉行，在千島湖畔有自行車、鐵人三項、公開水域三項共22枚金牌產生，家門口的亞運會，我們對其了解又有多少，體育欣賞有著舉足輕重的作用。讓學生讀懂亞運，了解賽事，做好亞運的東道主，是時代的需要。

【案例】在教學中，結合當地的亞運項目，如展現自行車比賽的形式——小輪車、山地自行車、公路自行車，尋找三項運動的共同點，分析其規則、場地線路的區別;了解鐵人三項是哪些項目，比賽順序與規則，如何計分;公開水域比賽地點、內容有哪些，規則與場地設置等以問題呈現的形式吸引學生探索源頭，并拋出問題尋找各項目特點，會描述會比劃。課后布置“尋源亞運活動”（表3），讓學生到亞運現場實地了解比賽場地，幫助學生更好地了解亞運知識，提高對體育文化的理解，開拓視野，釋放心情，緩解壓力。

（五）評價技能，培養鑒賞能力

體育的美離不開藝術感十足的的韻律美，主要項目包括藝術體操、健美操、啦啦操、體育舞蹈等。實踐中，學生往往關注的是運動員的形體、臉蛋或是服裝，忽略了藝術美的內涵。此類評分類項目欣賞的過程中，既要引導學生欣賞優美連貫的技術動作和音樂協調配合的整體美，還要告訴學生計分的規則，完成分、藝術分、難度分等，引導學生在體驗視覺享受的同時學會分析評價，提高藝術鑒賞的能力，而不只停留在表層。同時，結合學校廣播操，引導學生理解動作規范、整齊度、力度表現等方面學會評價，嘗試擔任“小評委”，從而更好地掌握廣播操動作要領。

（六）合成素材，提升教學效果

1.整合素材，提供資源

欣賞教學的目的是讓學生更好地了解體育知識，欣賞內容首先從學生興趣出發，教師從多方面了解學生喜愛的運動項目，建立資源庫，為學生提供相應的資源包?？煽紤]與當地體育競賽相結合，如千島湖馬拉松游泳世界杯賽、公開水域游泳比賽、國際鐵人三項、浙江省藝術體操、青少年體育舞蹈、中小學羽毛球積分賽等，結合賽事欣賞，身臨其境的學習效果定能翻倍。

2.設計內容，精講多賞

精心備課，注意與教學內容有相關性，遵循教什么欣賞什么的原則，欣賞教學過程中要以引導為主，不能只看不說，對于重點部分應反復看、重點講，幫助學生更好地分析技術動作，理解體育知識的內涵。同時，注意需精講，不能影響學生欣賞。

3.與時俱進，多鉆多研

體育欣賞課程沒有固定教材，教師應具備充分的研學精神，需要學會錄制、編輯視頻，將現代科學技術與體育教學相結合，設計適合學情的教學欣賞視頻，有效提高教學效率。

三、成效反思：體育欣賞為“教·練·賽”教學模式提質增效

（一）角色轉變，提升體育綜合能力

傳統教學中學生以被動、機械地完成練習內容為主，通過欣賞教學后，學生“角色”發生了改變，從技術練習的參與者轉變為技能的評判者，對動作的技術要領能道出一二，既提高學生的語言表達能力，增強自信，也鍛煉學生的自主學習能力，提升體育綜合素養。

（二）以點覆面，傳承體育文化精神

體育欣賞的渠道可多種多樣，專項理論課欣賞、實踐課隨堂欣賞、課外公眾號（微信群）視頻欣賞等，有條件的學校還可開設體育欣賞社團，更全面更有針對性地分享體育文化，依靠社團成員的力量，以點覆面，影響更多的學生傳承體育精神;尤其在欣賞體育明星時，亦可選用班級體育明星，展示他們的閃光點，讓榮譽感更接地氣。

（三）潛心研究，建立完善欣賞資源

欣賞教學受時間、地點、設備等限制，需要提前多準備，教師應將室內理論欣賞與實踐相結合;同時，依靠團隊力量，加強欣賞資源的搜集，不斷充實、完善欣賞資源庫。

綜上所述，在“教會·勤練·常賽”教學模式的指引下，有效開展體育欣賞教學，能挖掘學生對體育學習的興趣，幫助學生開闊眼界、陶冶情操，學到很多體育與健康知識，提高體育文化素養;借助緊張、精彩的競技比賽欣賞，緩解學業壓力，豐富學生的精神世界，培養學生審美、鑒賞的能力;激勵學生不斷進取、奮勇向上的意志，養成自覺鍛煉、勤于練習的行為習慣，逐步提升學生體育健康素養。

參考文獻：

[1]浙江省教育廳研究室.浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要[M].杭州：浙江教育出版社，2015.