高中體育教學中運用分層教學法的路徑探究

杜忠祥

【摘要】現如今對于學生的發展不再是只注重學生的智力發展，而是需要學生能夠進行全方位的提升。現在國家對于學生的體能非常看重，學生的只有身體好才能夠讓各方面素質得到發展。并且我國現在正在向體育強國邁進，更需要青年一代的建設。現在由于應試教育的影響，導致很多高中在開展體育課程時非常隨意，并且體育課程非常少，這就導致學生的身體素質每況愈下。現在要求學校開展素質教育，需要讓學生每天得到放松，并且需要到戶外今明鍛煉，所以這就需要教師在高中體育課程中利用新型的教學方式，針對學生的身心發展狀況制定練習計劃，通過分層教學讓學生取得進步。

【關鍵詞】高中體育;分層教學;路徑探究

引言：對于現在高中體育課程而言，讓每個學生投入其中是最重要的。對于高中階段的學生來說，他們在這個階段身體已經發育完全，這就意味著每個人的鍛煉能力也初步具備。由于每個學生的身體發展不同，所以在進行運動時表現的能力不一樣，在進行課程時不難發現有的學生在學習時能夠做的又快又好，而有的學生學習一個動作就需要很長的時間，這就讓一些學生在體育課程中自尊心受到打擊，以至于不能夠打起精神好好的進行學習。針對這一情況，體育教師在進行教學時可以給學生分層，并且采用分層教學法，針對學生不同的情況為學生制定學習計劃，讓學生能夠擁有學習興趣。

一、了解班級學生的體能情況，對學生進行科學分層

體育課程相比較其他課程而言。對于學生的身體有一定的要求，需要學生有一定的體力進行。但是就體能而言，每個人都有不同的表現，有的學生跑五公里都沒關系，而有的學生跑兩圈都不能夠堅持。教師要根據學生的體能情況，為學生進行科學分層，讓學生的負荷在自己可承受的范圍之內。

例如：在體育課程中運動負荷是很重要的，運動負荷是需要適合學生的，一旦負荷過量或者沒有達到，都不能夠將訓練效果發揮出來，教師要針對學生的體能情況進行分層，讓學生找到適合自己鍛煉的方式。在高中階段需要學生能夠學習到跨欄跑技術，跨欄跑是需要學生的彈跳和節奏的，并且對學生的體力要求很高。教師在教授這一節課程時需要針對學生的體能情況來設置欄架高度，并且一些體能好的學生可以多跑全程，一些體能較差的學生可以跑半程，教師要給學生分好組，并且為學生設置好練習的組數，讓學生能夠循序漸進得到進步。

二、科學設置分層教學目標，調動學生的體育學習積極性

在教學前教師需要設立一定的教學目標，通過教學目標的設定可以讓教師在教學時有清晰的定位。教師在進行體育項目前就要設置分層教學目標讓學生進行練習，幫助學生建立自信，讓學生在學習時能夠擁有積極性。

例如：教師在進行教學前需要設置合理的教學目標，通過這節課程讓多少學生達到怎樣的水平，這樣才有助于學生進步，讓課程實施的更加順利。體育技術動作對學生的協調、柔韌、速度都有一定的要求，所以很多學生覺得自己無法做到沒有自信，教師就要為學生設定目標。就拿足球墊球來講，需要學生有一定的球感，并且動作到位，教師在制定目標時就可以讓一部分學生只掌握動作，讓哪些身體素質好的學生能夠墊起來，讓學生先有自信在進行練習會事半功倍。

三、合理制定體育教學計劃，實施針對性體育訓練

體育課程并不是一蹴而就的，需要學生通過不斷的練習才能夠取得相應的進步的，對于高中體育課程而言，需要教師制定合理的教學計劃，了解每個學生的運動能力，針對學生的特點來開展課程，找到適合學生練習的方式。

例如：在高中體育課程中，需要學生的耐力有一定的提升，但是很多學生對于長跑是很抵觸的，教師在上課時有很多學生一聽是長跑練習就會退縮，但是長跑是提高學生心肺的重要方法之一，所以教師劉需要合理制定計劃。對于一些體能較差的學生，教師可以讓他們在拉練時減少一定的公里數，并且增加一些身體練習，教師要在言語上不斷對學生進行鼓勵，讓學生能夠堅持下去，發揮到自己的極致。在這個過程中鍛煉學生的意志力并且讓學生不斷突破極限。

四、實施針對性體育強化訓練，發掘體育運動人才

各個領域都有人才，體育方面更是如此。對于體育而言，天賦很重要但是后期的訓練更加重要，教師在教學時對于學生的表現要進行關注，對于一些在項目上有天賦的學生進行強化訓練，能夠挖掘一些運動人才。讓學生找到自己的價值。

例如：在高中體育課程中，有很多學生對于教師講解的動作做的又快又好，并且這些學生的身體素質非常好，所以教師要對這一部分學生進行強化訓練，讓學生的力量和速度等能力得到提升。在進行籃球教學時會發現一些學生投籃動作標準并且彈跳力非常好，教師在教學時就可以加強學生練習，其他學生做兩組這些學生就可以增加到五組，在進行力量練習時要為這些學生適當增加力量，并且給予一定的戰術指導，能夠發現學生的天賦。

總而言之，在高中體育課程中進行分層教學，需要以提升學生的素質為目標，確保每個學生都能夠取得一定的進步，教師要了解學生的體能情況，設置一定的運動負荷，讓學生在練習時找到一定的方法，有針對性的進行學習，教師要擅于發現人才，讓體育課程開展的更加生動。

參考文獻：

[1] 李海純.高中體育教育中分層教學法的運用探討[J].學周刊，2017（30）：159-160.

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