12歲以內(nèi)孩子都適用的家庭感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練法

張涵 陳方

【摘要】感統(tǒng)失調(diào)通俗的說法是：兒童大腦在發(fā)展的過程中出現(xiàn)很輕的障礙。藥理是無效的，必須通過合理的訓(xùn)練才能糾正。對于感統(tǒng)失調(diào)的孩子，12歲以前通過訓(xùn)練將很容易得到糾正，一旦超過這個年齡，將很難改變，成為孩子一生的遺憾。經(jīng)過訓(xùn)練的孩子身體平衡和協(xié)調(diào)能力、注意力、情緒、自控能力、學(xué)習(xí)能力、邏輯推理能力、飲食、睡眠等方面均有令人滿意的提高和改善。

【關(guān)鍵詞】感統(tǒng)失調(diào);綜合訓(xùn)練;方法策略

感覺統(tǒng)合失調(diào)分為：觸覺統(tǒng)合、前庭平衡失調(diào)、本體感失衡、視覺統(tǒng)合失調(diào)、聽覺統(tǒng)合失調(diào)。

一、哪些孩子需要做感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

1.學(xué)習(xí)不佳，由于聽覺、視覺失調(diào)的孩子;2.多動多語，自控力差，注意力分散的孩子。

3.書寫困難，寫字出格、寫字小、偏旁部首顛倒，數(shù)字顛倒的孩子;4.動作不協(xié)調(diào)，跑、跳、跳箱差，不敢蕩秋千、不敢走平衡木的孩子;5.操作不靈活，手工課折紙差、扣扣子、系鞋帶等精細動作困難的孩子。6.反應(yīng)遲鈍，疼痛感差：不怕登高;喜歡旋轉(zhuǎn)，永遠轉(zhuǎn)不暈的孩子。?

二、聽覺和視覺訓(xùn)練的方法

1.觸覺刺激訓(xùn)練

什么是觸覺？觸覺在人類感覺系統(tǒng)機能中占有很重要的位置，是保證其他感官發(fā)揮功能的基礎(chǔ)，也是人類具備的一種特殊能力。有了這種能力，就能認(rèn)識自己所處的環(huán)境和我們在這個環(huán)境中所處的地位。大腦神經(jīng)和觸覺神經(jīng)關(guān)系密切，如果觸覺神經(jīng)和外界協(xié)調(diào)不好，就會影響大腦對外界的認(rèn)識和應(yīng)變，也就是所謂的觸覺敏感與遲鈍。

2.觸覺失調(diào)孩子表現(xiàn)

觸覺敏感的孩子對外界刺激的適應(yīng)性較差，害怕生人，不喜歡他人觸摸等;但他們常常喜歡某些特殊的感覺，如偏食、吸吮手指等。觸覺遲鈍的孩子對外界反應(yīng)慢，動作不靈活，分辨能力不強、學(xué)習(xí)能力差等。

3.家庭觸覺刺激訓(xùn)練

（1）用柔軟綢布刷身對孩子進行觸覺刺激的訓(xùn)練：用柔軟的綢布輕擦孩子的背部，腹部、腕部、顏面部、手、腳等部位的皮膚，來進行觸覺的強化。

具體方法：一是用干毛巾或絲綢等柔軟的綢布刷孩子的手臂、足部、胸部和背部。二是注意對反應(yīng)敏感的孩子不要太用力，以幫助其慢慢適應(yīng);對反應(yīng)遲鈍的孩子用力可稍大些，以活化他的接收神經(jīng)。三是為了讓孩子放松、不緊張，可以邊做邊講故事或唱歌，維持輕松快樂的氣氛。

（2）用梳頭法對孩子進行觸覺刺激的訓(xùn)練：梳頭法適臺于對觸覺敏感的孩子，這種方法具有覺醒的調(diào)節(jié)功能，還可以增進親子關(guān)系。

具體方法：用梳子刺激孩子的頭皮，并且進行順其自然的梳頭訓(xùn)練，指導(dǎo)孩子順應(yīng)身體的動作，這對孩子生活習(xí)慣的養(yǎng)成也有好處。也可以在示范一次后，讓孩子自己梳，這樣對孩子精細運動的發(fā)展好有幫助。

在家庭中進行觸覺刺激的訓(xùn)練，時間應(yīng)在半個小時之上。這是因為，觸覺刺激對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響的時間一般在30分鐘以上，而且時間越長、效果越好。但在實際操作中要根據(jù)孩子的耐受程度來進行確定。

4.用家庭游戲?qū)⒆舆M行觸覺刺激的訓(xùn)練

（1）用泥土游戲?qū)⒆舆M行觸覺刺激的訓(xùn)練：運用玩兒沙、玩兒泥土的游戲，加強腦干前庭網(wǎng)膜的過濾及選擇的覺醒能力，對觸覺過于敏感或遲鈍的孩子的情緒穩(wěn)定、會有很大的幫助。

具體做法：一是將泥土或沙土放在大盆子里或大型塑膠布上面，讓孩子用泥土捏泥球、小雞、小狗、小房子等各種東西;或讓孩子在沙土中盡情游戲。二是可以增加泥土或沙土的數(shù)量，使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。三是也可以利用紙、樹葉、涂料、豆等物品，強化孩子的觸覺識別力，以促進其感覺的發(fā)展。好的辦法是帶孩子到戶外，讓孩子在沙地、泥漿，草地、碎石子地上做游戲。這對孩子的觸覺發(fā)展會有很大的幫助。

（2）用洗澡游戲?qū)⒆舆M行觸覺刺激的訓(xùn)練：用水的刺激力和水溫來強化孩子的肌膚神經(jīng)，可以促進其觸覺信息的調(diào)適。戲水適用范圍廣，方式多，在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中的效果好。

具體方法：一是對觸覺敏感過強的孩子來說，一般都有點怕水，但水的溫度、強弱力度變化很大，如運動恰當(dāng)，最容易突破孩子的心理障礙。二是非日常生話中最常接觸的物質(zhì)，這方面的突破，對孩子觸覺能力的強化會有很大幫助。三是可用蓮蓬頭噴射孩子身體的各個部位，也可以讓孩子浸泡在浴池中，或在池子里學(xué)習(xí)游泳的動作。四是可用冷、溫、熱三種不同的水溫，讓孩子子分別去試，這也叫做“三溫暖游戲”。

5.前庭感覺刺激訓(xùn)練

什么是前庭感覺？前庭感覺是人類接受刺激的基本感覺，前庭感覺系統(tǒng)和大腦之間有著非常密切的關(guān)系。前庭功能是腦干過濾感覺信息，輸入大腦形成學(xué)習(xí)信息的一種功能。

前庭感覺失調(diào)孩子表現(xiàn)：前庭感覺失調(diào)的孩子一是平衡能力不好，空間認(rèn)知錯誤，四肢和身體運動上嚴(yán)重不協(xié)調(diào)，走路時很容易被絆倒，手眼協(xié)調(diào)力較差;二是情緒不穩(wěn)定，容易遭受挫折，喪失信心，常有恐懼、傷心、生氣或過度興奮等感覺，往往不能對自已的情緒進行有效的壓抑或協(xié)調(diào)，使人格和情緒的健全發(fā)展受到阻礙。

6.家庭刺激訓(xùn)練

走圈圈游戲訓(xùn)練。通過走圈圈游戲強化孩子的視覺運動，雙側(cè)協(xié)調(diào)及平衡感的掌握能力。

具體方法：在家庭會客廳的地板上（農(nóng)村院落）排列數(shù)十個圈圈，每個圈的距離在10厘米以上，分左右兩列。第一步，讓孩子兩腳分開，左腳踏左邊的圈圈，右腳踏右邊的圈圈前進。這種方法可以訓(xùn)練孩子的視覺運動和身體間的有效協(xié)調(diào)。第二步，讓孩子雙腳同時跳躍，一次前進一個圈圈。連續(xù)的跳動用雙腳同時收縮，對運動企劃能力的提高幫助很大。第三步，讓孩子左右輪流單腳跳，右腳跳一格，換左腳再跳一格，交互前進主要訓(xùn)練身體平衡和視覺空間協(xié)調(diào)。第四步，一次單腳跳，在游戲過程中，可以配合擊掌、口令或律動音樂。指揮孩子跳躍的韻律，以增加趣味性。也可以在孩子跳躍時，與他玩投球的游戲。以加強孩子視覺-前庭統(tǒng)合，以提高運動企劃能力。

參考文獻：

[1]田紹海，趙國運，楊良秋，喬明.針對農(nóng)村幼兒感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法的研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（10）：171-172.

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