核心素養下高中心理健康教育的重要性

劉影

摘要： 近些年來，我國的教育改革不斷深化，學生的心理健康成為了我們關注的焦點。學校需要采取相應的措施來提升對高中生心理健康教育的策略。使得學生的心理健康教育能夠和核心素養進行融合，從而有效促進高中生身心健康的發展

關鍵詞：核心素養;教育模式;心理健康

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-50-

引言

對于高中生而言，正處于青春期，學生的身心都在發生巨大的變化，為了保證學生身心健康，適應新時代立德樹人要求，還需要注重學生的心理健康教育。通過心理健康體驗活動，提升學生的心理素養，開發學生心理潛能。在傳統的心理健康教育當中，主要是以教師為主導的教學模式，注重心理健康知識的普及，積極構建學生的心理健康。新時代心理輔導活動，教師要以培養學生的核心素養為首要的教學目標，積極構建科學的教學模式，進而保證學生的健康成長和全面發展。

一、心育課程模式

所謂的心育課程模式，主要是指在高中心理健康教育過程中，教師以提升學生的心理健康為主要的教學目標，在課堂教學過程中注重培養學生的創新能力、溝通能力、表達能力以及團隊協作能力，積極開展心理健康拓展活動。在高中心理健康教育過程中，首先，是要將心理健康教育融入到高中教學體系當中去，讓心理健康教育成為高中常規課程，以此來提高學生對心理健康教育的重視程度，讓學生積極參與到心理健康學習當中來。其次，在開展心理健康教育的過程中，學校還需要配備心理專職教師，為學生開展專業心理輔導活動，讓高中生保持健康的心理狀態，與此同時，教師還需要教授學生心理調節的方法，讓學生進行自主調節。除此之外，在心育課程體系中，教師還需要針對心理健康教育展實踐活動，讓學生在實踐活動中鍛煉提升自己的心理素質，提高學生的心理健康水平。比如，教師可以組織學生開展心理健康講座，幫助學生積極學習過程中可能會遇到的問題，積極與學生展開互動交流，提升學生的溝通能力和表達能力，提升學生的自信心，以此來保證學生的心理健康。

二、學科滲透模式

在高中心理健康教育過程中，教師不僅要注重心理健康教育對學生的影響，還需要注意到其他學科對學生心理健康的影響。教師要結合學生的實際情況，積極拓展心理健康教育渠道，所以，學科滲透是高中心理健康教育的重要措施之一，在學科滲透的過程中，能夠直接將心理健康教育融入到學生日常的生活當中，能夠充分尊重學生的興趣愛好，調動學生的積極性和參與性，學科滲透對學生的健康人格培養有著重要的作用。不僅如此，通過學科滲透的形式，還能夠營造良好的教學氛圍，保證高中各學科的課堂教學質量和教學效率。除此之外，學科滲透模式能夠對高中其他學科進行深入地開展，深入挖掘各學科中的核心思想與心理健康教育資源，并根據學科的特點與心理健康進行有機地融合，豐富了課堂教學內容，激發了學生的學習興趣，調動了學生的積極性和參與性，提高了學生的學習效率和學習質量。另外，隨著新高考政策的落實，教學還需要結合學生未來的職業規劃進行融合，讓學生對自己的未來規劃有一個清晰的認知和理解。目前而言，學生滲透已經成為了高中心理健康教育的重要措施之一，但是，需要教師注意的是，在開展學科滲透的過程中，不僅要結合學生的興趣愛好的過程中，還要讓學生學習到心理健康方面的知識，讓學生使用心理健康知識來對自己的心理狀態進行調節，以此來保證學生的心理健康水平。

三、咨詢輔導模式

高中階段，學生面對著巨大的學習壓力，很容易導致學生的心理健康出現問題。此時對學生展開心理健康教育，能夠有效地提升學生的抗挫折能力和抗壓力性能。在高中心理健康教育過程中，教師要結合學生的實際生活展開教學活動，通過心理健康活動來緩解學生的學習壓力和生活壓力，提升學生的抗壓能力和抗挫折能力，保證學生的心理健康，激發學生的學習動力，讓高中生以更飽滿的精神狀態投入到學習當中去。另外，在高中心理健康教育過程中，教師要有意識地結合心理健康輔助，在對學生開展心理輔導的過程中，要深入地挖掘學生簽字的心理問題，對學生的心理問題進行及時的干預，避免出現嚴重的心理疾病，對學生的生活和學習造成嚴重的影響。最后，心理健康教育要了解高中生的思想動態，科學把握高中生所暴露出的悲觀傾向、敏感心理以及消極心態等內容，心理健康教師要有針對性地展開心理輔導，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，樹立正確的心理狀態，保證高中生的健康成長。如果有個別的學生出現比較嚴重的心理問題，學校要及時地進行跟蹤回訪，積極幫助學生解決心理健康方面的問題，讓學生能夠敞開心扉，投入到高中緊張面忙碌的學習生活中。

四、家校合作模式

從根本上來講，學生的心理健康不僅僅關系到學生的學習，更直接影響學生未來的發展，設置是社會的穩定。高中心理健康教育并不是獨立存在的，而是需要與家庭教育，社會教育融合在一起，形成教育合力，為學生心理健康教育營造良好的環境。一方面。學生的心理健康教育對學生的成長有著深遠的意義。高中生的心理健康教育需要得到家庭的充分支持和配合。所以，學校要定期召開家長會，或者是心理咨詢方面的活動，也可以組織心理健康方面的講座，以此來提高家長對學生心理健康的重視程度，讓家長能夠更好地培養教師完成心理健康教育。另外一方面，學校還需要積極與社會進行聯系，為學生營造良好的社會環境。眾所周知，社會環境對于學生的心理健康教育有著重要的影響，學校可以積極與社區展開合作，開展心理健康方面的講座，讓社會意識到心理健康與社會之間的關系，進而對學生營造良好的社會環境。

結束語

總而言之，隨著新教改的不斷深入，高中心理健康教育已經成為高中教學體系中重要的組成部分，對學生的學習和生活有著重要的影響，只有積極構建健康的心理健康，才能保證學生以飽滿的熱情融入到學習當中，保證學生的心理素養。隨著社會的不斷發展，學校也需要結合學生的實際情況展開心理健康方面的實踐活動，讓學生積極參與到活動當中來，在實踐活動中緩解心理壓力，保證學生的健康成長和全面發展。

參考文獻

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