分層教學法在高中體育課中的研究

林日福

【摘要】本文以高中體育課作為探討對象，分析當前教學的問題，高中體育課如何通過課的組織形式、教學目標、教學方法、考核評價標準的不同合理進行分層教學，有利于學生對體育課感興趣，進而為終身體育奠定良好的基礎。

【關鍵詞】高中;體育課;分層教學法;有效運用

【中圖分類號】G633.96【文獻標識碼】A【文章編號】1992-7711（2020）32-123-01

引言：體育運動是高中學生緩解學習壓力的主要手段，盡管體育課是高中生喜歡的課程，但大多數學生體育基礎各不相同，教師教學水平不同，以及教學方法運用不當，造成一部分學生對體育課失去興趣。因此，高中體育課要尋求創新，分層教學法最大優勢在于可促進全體學生進步，轉變一鍋端引發的兩極分化越來越嚴重局面。高中學生身體素質、運動能力、鍛煉習慣、體育愛好等不同，根據這些將各方面綜合起來能力接近的，分到一層，然后有目和針對性組織體育教學。這樣就能滿足每個學生參與體育課需求，確保所有人進步。

一、體育教學具有的問題

身體是最好一切事情的基礎，高中學生學習任務重，而且高考壓力大。身體一旦出現問題，會影響到學習，還會使人心情變差，學生身心出現問題，無論是對學業還是對未來發展，都會造成危害。體育課能讓學生在鍛煉中，身體變得越來越強壯，輕易不會生病，同時在運動中形成積極陽光的心態，體驗和領悟體育精神，然后去踐行。體育教學作用非常大，但是從當前高中體育課開展狀況看，上述目標并未落實。傳統教學中，未能正視和尊重學生差異，體育課采取一鍋端的方法，所有學生接受一樣的教育，對其要求也是相同的。這種情況下，目標太高，一部分學生跟不上，不能完成布置的體育活動任務，久而久之就會喪失參與興趣。在教學中目標太低，體育綜合能力強學生又會感到沒意思，無法在過程中實現提升。另外，高中學生喜好各不相同，強行讓所有學生接受一樣訓練安排，不利于個性發展。

二、體育課運用分層法的策略

2.1科學分層

體育課應用分層法，分層至關重要。教師在分層之前，應當通過調查和測試，了解學生基本狀況，在此基礎上綜合分析，科學分層。教師所要了解的內容非常多，包含身體條件、興趣愛好、擅長運動項目、運動能力、性格等，然后依據某個標準進行分層。一般情況下，可將運動能力綜合實力接近的，劃分到一層，從而形成能力層、提高層、基礎層等。針對不同層次學生特點，以及自身條件，設定不同體育訓練目標和體育訓練內容，采用不同教學方法。做到因材施教，每個學生都能接近到最適合自己教育，潛能會被激發，體育課中就會獲取進步，最終全體學生都會有所發展。

2.2分層訓練

高中學生身體發育條件不一樣，各自喜好也不相同，故而在教學中應組織分層訓練。傳統體育課采取的是集體訓練的方法，學習籃球運動技能，所有學生都要參與，不管喜歡與否，或者是身體條件允許與否。這樣教學看似面對全體學生，最終卻只能讓一部分學生獲取進步，不喜歡籃球或者是身體條件不好的，基本上都是走個過場，私下也很少去鞏固和訓練。故而，體育課應組織學生進行分層訓練。體育課避免統一要求，而是要給予學生自由選擇余地，設置各種訓練項目，如足球、籃球、跑步、健美操等。學生可根據自己喜好挑選，也可進行自我挑戰，選擇一些沒有接觸過體育項目。教師對于學生充分了解，應對其提出建議，讓學生選擇適合自己訓練項目。共同喜好或者實力接近學生在同個組別，訓練中相互交流，能夠互相促進，并且會積極運動，在過程中心情愉悅，體會到成就感，將逐漸形成終身體育習慣。主動去訓練，體質會越來越好，技能水平也會有不同程度提高，也會具備體育精神，讓全體學生獲取進步。

2.3設立不同目標

體育課對學生分層后，需要根據教學內容，結合每個層次學生特點，設置不同的目標。教學目標必須貼合每個層次學生實際情況，有針對性設置目標。不過需要注意的是，體育課分層必須考慮興趣，最好能以其為主導，這樣才能確保學生積極參與。有些學生上肢力量達不到要求，訓練中就要設置一些專門針對這個部分能力提升項目，如鉛球、籃球等;下肢力量訓練，則可組織學生進行跑步訓練。學生根據自身狀況，選擇上肢訓練或者下肢訓練。另外，層次內學生各個方面也有差距，這個時候就要詳細分層。以下肢訓練為例，有些身體素質不好，1000米可能需要5、6分鐘才能完成，而有些學生則在比較短時間內完成。這時就是就要讓學生制定計劃，剛開始時間寬泛一些，激發其訓練興趣，然后每個一段時間，跑步時間都要縮短，使其下肢力量在循序漸進中得到訓練和提升。跑步能力強的，將更早完成下肢訓練目標，可讓其進入其他組，訓練一些自己不擅長的體育技能。

2.4教學方法和評價多元化

體育課采用分層法，應根據每個層次學生特點和體育訓練需求，以及結合分層教學目標，使用不同教學方法。學生運動能力差，且不愛運動的，應以興趣培養為主，選擇一些學生喜歡的教學方法，比如游戲法，運用多媒體教學等，加強對其指導;擁有一定的運動能力，比較喜歡運動學生，教師可讓其小組合作，在訓練中互相交流和幫助，從而實現進步和提升;運動能力比較強的，則要引導其自主探究。對學生評價要多元化，每個層次設定不同的評價標準，且要進行全方位評價，比如訓練積極性、運動能力提升情況等，確保學生從評價中能全面客觀地認識自己在體育課表現，同時還能激發潛能。

三、結束語

綜上所述，高中學生身體發育情況、運動能力、喜好等各不相同，如果采取一鍋端的教學方法，無法讓全體學生獲取進步。故而，體育課要改變教學形式，采取分層教學法，讓每個層次學生都有參與機會，接受最適合自身教育，從而在原有基礎上得到提升。

【參考文獻】

[1]徐冬梅. 分層教學法在高中體育教學中的應用[J]. 中國科教創新導刊， 2011（15）：245-245.

[2]林勇. 分層教學法在高中體育教學中的運用[J]. 當代體育科技， 2014， 4（020）：83-83.

作者單位

（吳川市第二中學;廣東;湛江;524500）