中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及策略分析

韋明志

摘 要：中職體育教學(xué)中，優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)能夠讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，擁有健康的身體，從而為學(xué)生持續(xù)性學(xué)習(xí)提供堅實的身體基礎(chǔ)。從學(xué)生將來的綜合性發(fā)展來說，終身體育更是不可或缺。對于中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素，本文作一些可供參考的教學(xué)策略分析和探究。

關(guān)鍵詞：中職體育教學(xué);終身體育;策略分析

引言：

當(dāng)今新課程改革如火如荼，學(xué)習(xí)文化課和技能課固然重要，但對于成長關(guān)鍵期的中職學(xué)生來說，體育教學(xué)更應(yīng)重視。體育教學(xué)能夠讓學(xué)生在繁忙緊張的學(xué)習(xí)之中，有效地緩解壓力，放松心情，提高學(xué)習(xí)效率。體育教學(xué)的本質(zhì)也是讓學(xué)生擁有健康的體魄，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，從而提高學(xué)生綜合能力的發(fā)展，讓學(xué)生對終身體育有全新的認(rèn)識和理解。

一、當(dāng)前中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素

（一）學(xué)校和家長對中職體育教學(xué)的影響

中職學(xué)生畢業(yè)后有兩種選擇：要么是走向社會就業(yè)，要么是通過高考完成蛻變。但不管是哪種選擇，中職學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力是特別大的。無論是學(xué)校還是家長，都希望學(xué)生學(xué)習(xí)好，取得好成績，為學(xué)校為家長爭光添彩。學(xué)生成龍成鳳是學(xué)校和家長最關(guān)心的，而不是學(xué)生的身體素質(zhì)，這往往會導(dǎo)致學(xué)生在高壓學(xué)習(xí)狀態(tài)下只取得了學(xué)校和家長滿意的成績，心理和身體上卻疲憊不堪。學(xué)校體育課往往會被學(xué)校認(rèn)為的其他重要學(xué)科所取代，終身體育更無所談起。

（二）體育場地對中職體育教學(xué)的影響

當(dāng)然，也有很多中職學(xué)校不會占用學(xué)生的體育課，但因為資金匱乏，沒有合適的場地或者放任學(xué)生體育課自由活動的原因，影響到了體育課的正常進行。中職學(xué)生處于青春期，體力旺盛，精神十足，但是組織紀(jì)律性不強，去戶外上體育課學(xué)校會擔(dān)心學(xué)生的安全保障，在學(xué)校上課又場地不足，使學(xué)生體育課得不到正常的教學(xué)。

中職學(xué)生日常體育教學(xué)得不到保障，學(xué)生就無法在學(xué)校學(xué)習(xí)期間得到良好的體育鍛煉，無法確保學(xué)生的身體健康、心理健康，進而影響到學(xué)習(xí)成績。而且中職學(xué)生體育教學(xué)對終身教育的影響是極為重要的，學(xué)校和家長一定要重視起來，為學(xué)生提供一個良好的體育教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長過程中的身心健康，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

二、中職學(xué)生體育教學(xué)中終身體育的提升策略

（一）提升中職學(xué)生對終身體育的認(rèn)知度

中職學(xué)生處于身體和心理發(fā)展的成長關(guān)鍵時期，良好的體育鍛煉有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)的競爭環(huán)境下，身心得到釋放，從而更好地全面發(fā)展[1]。無論是從新課程改革方面來說，還是從全民健康大環(huán)境來說，終身體育能夠讓學(xué)生在培養(yǎng)思想品德、心理承受能力、體育健康方面得到全面的發(fā)展。例如，有一些學(xué)生是學(xué)校和家長眼中的成績佼佼者，為了滿足學(xué)校和家長殷切的期望，學(xué)生放棄一周為數(shù)不多的體育課，一心埋在其他學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)，結(jié)果學(xué)習(xí)成績好了，但是身體和心理都很是勞累。學(xué)校和家長要結(jié)合學(xué)生情況，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育教學(xué)中來，和同學(xué)有更多的體育互動，讓學(xué)生對體育教學(xué)有一個正確的認(rèn)識，學(xué)生的身體素質(zhì)提高了，心理承受能力也增強了，從而得到體育、品德、心理的全面發(fā)展。學(xué)校和家長要從學(xué)生實際出發(fā)，更加注重學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，讓學(xué)生得到真正的體育教學(xué)，保持終身體育，進而去培養(yǎng)學(xué)生有一個健康的身體、健康的心理、樂觀的人格。

（二）強化中職學(xué)生體育課的室內(nèi)外教學(xué)

體育作為學(xué)科之一，就不能是擺設(shè)，是需要落實到位的。中職體育教學(xué)中，學(xué)校要留一定的體育設(shè)施資金，給予體育教學(xué)良好的資金支持，確保學(xué)生可以有一個安全的豐富多彩的體育課。例如，男學(xué)生和女學(xué)生因為天性不同，如果學(xué)校有完善的體育設(shè)施，充足的場地和器械，在體育教學(xué)中，教師則可讓男學(xué)生多練習(xí)一些鍛煉性強的活動，團體性的籃球活動、獨立的格斗訓(xùn)練都可以;女學(xué)生可以學(xué)習(xí)一些有防護性的跆拳道、舒展身體的瑜伽、或是輕強度的羽毛球類運動。通過強化室內(nèi)外的體育活動，學(xué)生自身的素質(zhì)得到提高，自我保護的能力也得到加強。這些體育教學(xué)對學(xué)生終身體育的思想認(rèn)識有很大的正面影響力。

（三）增加中職學(xué)生體育教學(xué)方法的多樣性

中職體育教學(xué)和學(xué)習(xí)其他學(xué)科一樣，良好的學(xué)科學(xué)習(xí)氛圍會影響到學(xué)生參加體育課的積極性[2]。學(xué)校針對中職學(xué)生的個性特點，平時應(yīng)多設(shè)置一些適合學(xué)生的體育類賽事，以此來提升學(xué)生對體育課的興趣，同時也可以通過比賽類體育活動提高學(xué)生的團隊合作能力、競爭能力、開拓創(chuàng)新能力。例如，兩個學(xué)校之間舉行同年級間的籃球運動會，可讓學(xué)生對體育課有了企盼，認(rèn)真積極地對待體育教學(xué)。同時通過比賽的過程，學(xué)生增強了體魄，懂得了合作，在提升籃球打法的溝通中，開拓了思維。學(xué)生對運動會的積極參與，正是學(xué)校注重體育教學(xué)多樣性的良好體現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)多鼓勵學(xué)生參加體育類競賽活動，釋放學(xué)習(xí)壓力，讓體育與學(xué)習(xí)齊頭并進，相互成就。

三、結(jié)束語

總的來說，終身體育是中職體育教學(xué)的積累，需要學(xué)校和家長的引導(dǎo)、學(xué)生的參與才能做好的一項長期工作。希望中職體育教學(xué)能夠遵循新課程改革教育下的終身體育思想，為中職學(xué)生的身心健康成長提供良好的基石，從而讓中職學(xué)生得到德、智、體、美的綜合性全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]王會來.中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及措施[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，000（011）：P.120-121.

[2]王棟.淺議中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及對策[J].科技資訊，000（036）：180-181.