基于微課的中學(xué)體育教學(xué)探究

趙峰

摘要：在素質(zhì)教育的背景下，中學(xué)教學(xué)不僅要注重學(xué)生對(duì)文化知識(shí)的掌握，還要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)行體育鍛煉。而隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，微課教學(xué)作為一種新興的方法在中學(xué)體育教學(xué)中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，不僅能夠?qū)Ⅲw育項(xiàng)目更直觀形象的呈現(xiàn)給學(xué)生，還能夠激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的觀念。所以本文主要是從轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，進(jìn)行高效備課，豐富教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式等幾個(gè)方面來(lái)探究基于微課的中學(xué)體育教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：微課教學(xué);中學(xué)體育;教學(xué)策略

微課教學(xué)就是一個(gè)微小的課堂，時(shí)間較短，一般在五到十分鐘，但是教學(xué)內(nèi)容有針對(duì)性，可以是對(duì)重難點(diǎn)的突破，也可以是對(duì)所學(xué)知識(shí)的回顧，還可以是教學(xué)內(nèi)容的預(yù)覽等，教學(xué)方式具有短小精悍，內(nèi)容突出的特點(diǎn)。而微課在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用可以呈現(xiàn)體育項(xiàng)目的背景介紹或者注意事項(xiàng)，也可以呈現(xiàn)體育項(xiàng)目的經(jīng)典視頻，通過(guò)微課教學(xué)可以充分激發(fā)學(xué)生的體育興趣，使他們積極參與到教學(xué)中來(lái)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，發(fā)揮微課的作用

傳統(tǒng)觀念下的中學(xué)體育教學(xué)主要是讓學(xué)生進(jìn)行跑步等傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，對(duì)體育鍛煉的重視程度不夠，教學(xué)方法也比較傳統(tǒng)，一般是老師進(jìn)行講授和示范。所以在微課背景下的體育教學(xué)首先要轉(zhuǎn)變老師傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，認(rèn)識(shí)到微課教學(xué)的重要性，在教學(xué)中能夠精選合適的內(nèi)容，選擇合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行應(yīng)用，并且結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況發(fā)揮微課的作用。

例如，在學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目的《短跑》時(shí)，需要學(xué)生了解基本的短跑知識(shí)，具有較快的反應(yīng)速度，掌握正確的跑步姿勢(shì)，提高學(xué)生的快速跑能力。所以在教學(xué)過(guò)程中我會(huì)將短跑的相關(guān)知識(shí)和跑步的正確姿勢(shì)通過(guò)微課呈現(xiàn)出來(lái)，然后親自為學(xué)生進(jìn)行示范，接著以游戲的形式進(jìn)行短跑練習(xí)，這樣可以寓教于樂(lè)，使學(xué)生在游戲的過(guò)程中掌握短跑知識(shí)，進(jìn)行短跑訓(xùn)練。

2 進(jìn)行高效備課，精選微課的內(nèi)容

基于微課的中學(xué)體育教學(xué)需要老師進(jìn)行高效的備課，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際精選微課的教學(xué)內(nèi)容，所以不僅要備教材，還要備學(xué)生，更好的提高微課教學(xué)的效率。首先是備教材，中學(xué)體育的教材根據(jù)大綱的要求設(shè)定了一定的體育鍛煉項(xiàng)目，這些都是需要學(xué)生參與并掌握的，而不僅僅只是跑步項(xiàng)目。所以老師要仔細(xì)研讀體育教材，明確每個(gè)體育項(xiàng)目的重難點(diǎn)，選擇合適的內(nèi)容利用微課進(jìn)行呈現(xiàn)，使學(xué)生更好的掌握注意事項(xiàng);其次是備學(xué)生，由于每位學(xué)生的體能各不相同，他們?cè)隗w育鍛煉的過(guò)程中會(huì)有不同的表現(xiàn)，這時(shí)就需要老師利用信息技術(shù)將學(xué)生的具體情況記錄下來(lái)，有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué)。

例如，在學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目的《中長(zhǎng)跑》時(shí)，首先我會(huì)明確本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與上節(jié)課所學(xué)的《短跑》有一定的相關(guān)性，但是其中的重難點(diǎn)知識(shí)不同。所以在教學(xué)時(shí)我會(huì)利用微課回顧上節(jié)課所學(xué)的短跑知識(shí)，再明確本節(jié)課的重難點(diǎn)內(nèi)容，將學(xué)生要掌握的中長(zhǎng)跑放松以及協(xié)調(diào)用力等動(dòng)作要領(lǐng)呈現(xiàn)在微課上;接著讓學(xué)生進(jìn)行一定的步頻練習(xí)、步幅練習(xí)、擺臂練習(xí)等。最后學(xué)生會(huì)在微課的指引下深刻掌握中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

3 豐富教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣

單一教學(xué)方法下的中學(xué)體育教學(xué)會(huì)使學(xué)生感到體育鍛煉的枯燥，進(jìn)而不愿意參與體育鍛煉，所以老師要利用微課不斷豐富教學(xué)方法。在教學(xué)過(guò)程中將體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的注意事項(xiàng)和動(dòng)作示范通過(guò)多媒體出現(xiàn)出來(lái)，以動(dòng)態(tài)的圖畫或者是生動(dòng)的視頻等形式，不僅可以使得教學(xué)形式多樣化，還能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。

例如，在學(xué)習(xí)《籃球》時(shí)，我會(huì)利用微課為學(xué)生呈現(xiàn)一段有關(guān)NBA的視頻，讓學(xué)生感受到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，培養(yǎng)他們的興趣;然后在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生進(jìn)行最基礎(chǔ)的運(yùn)球、投球的練習(xí)，最后組織學(xué)生進(jìn)行一定的籃球比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這樣在教學(xué)的過(guò)程中利用微課可以將教學(xué)的內(nèi)容更直觀形象的呈現(xiàn)出來(lái)，使學(xué)生更積極主動(dòng)的參與到教學(xué)中來(lái)。

4 轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生的能力

微課在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用主要是使學(xué)生掌握體育項(xiàng)目，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，所以老師要引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)自主探究、合作學(xué)習(xí)等形式積極參與。對(duì)于體育教學(xué)，老師可以指導(dǎo)學(xué)生利用多媒體等信息技術(shù)查找資料，并將其以微課的形式呈現(xiàn)出來(lái)，實(shí)現(xiàn)資源共享，更好的提高學(xué)生的能力。

例如，在學(xué)習(xí)《足球》時(shí)，這是一項(xiàng)需要學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球等基本技術(shù)來(lái)使學(xué)生掌握踢停球的技術(shù)。所以在教學(xué)過(guò)程中我會(huì)先讓學(xué)生自主探究踢停球的動(dòng)作，然后利用微課將動(dòng)作要領(lǐng)更清晰的呈現(xiàn)出來(lái)，對(duì)于腳內(nèi)側(cè)踢，有一定的動(dòng)作要求，通過(guò)直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，用推送的方法將球送出。這樣在學(xué)生自主探究的基礎(chǔ)上觀看微課教學(xué)可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

總之，在中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用微課教學(xué)需要老師和學(xué)生的共同努力，從教學(xué)觀念，教學(xué)方法，學(xué)習(xí)方式等方面采取措施，充分發(fā)揮微課教學(xué)的作用，提高體育教學(xué)的有效性。

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（作者單位：湖北省潛江市后湖中學(xué)）