大學生體質健康現狀調查與研究

游歡

摘要：目的：通過了解新時代背景下大學生體質健康水平現狀，探索其發展規律，為有效促進大學生體質健康發展提供參考方案和理論依據。方法：以2014版《國家學生體質健康標準》為參考依據，對2018年東華理工大學在校大學生體質健康測試數據進行統計、對比分析，得出結論。結果：大學生體質健康狀況不容樂觀;各個年級段的差異明顯;男、女生普遍存在的短板問題也不同。結論：導致大學生體質健康水平現狀的不理想，可能與大學生“健商”水平、高校體育文化氛圍的營造、家庭和社會對體育的重視程度等有著緊密的聯系。

關鍵詞：大學生;體質健康;現狀

一、研究對象與方法

以2018年東華理工大學在校學生16984名同學（男生13418名，女生3566名，其中免測236名）的測試數據為研究對象。運用文獻資料法、數理統計法等方法，參照2014版《國家學生體質健康標準》，對體質健康測試結果進行對比研究分析，得出結果。

二、結果與分析

（一）身體形態和機能

通過（表1）研究發現：男生平均身高174.9cm，平均體重67.6kg，BMI指數為22.1;女生平均身高161.6cm，平均體重53.3kg，BMI指數為20.4。男、女生的BMI指數均處在正常范圍之內;進一步研究發現，男生體重超重者1243人，占9.2%，女生超重者154人，占4.3%，且男生大三、大四超重人數顯著高于大一、大二超重人數，男生超重人數明顯高于女生。我們認為，產生這一結果的原因可能因為男生進校后不規律的生活作息和高年級不上體育課所導致。

通過（表1）我們還研究發現：男生肺活量均值為4445ml，女生肺活量均值達到2925ml。進一步研究發現：男、女生在肺活量上的合格率均達到97.2%和94.3%，整體達到比較理想的狀態。

（二）身體素質

通過（表2）研究發現：在50米跑和長跑（1000米、800米）項目上，大一、大二年級的學生平均成績優于大三、大四年級的同學，且年級越高，平均成績越差。可見隨著學業的加重和體育課程的中斷學生身體素質在不斷下滑。在坐位體前屈項目上，男生和女生的均值都達到良好以上，且差異不大，不合格率較低，成績較理想。立定跳遠成績均值男生合格率較高，達到79.2%以上，女生合格率較低，僅為49.2%，這一數據表明：大部分女生在下肢力量上還需要提高。男生引體向上普遍均值在3-4次，都處于不及格范圍內，且優秀率和良好率較低，兩者相加不到10%。由此可見：提高男生上肢力量素質已經成為急需解決的問題。女生仰臥起坐的均值成績都達到30次以上，大部分同學達到合格成績，比較理想。

三、結論與建議

結論：東華理工大學學生體質健康狀況不太理想，表現為低年級學生身體素質高于高年級同學，女生身體素質發展比較平穩，男生身體素質隨著年級的升高呈下滑趨勢。男生應控制體重并在上肢力量方面加強鍛煉，女生在下肢力量和長跑耐力方面急需提高。

建議：（1）積極培養和提高大學生“健商”水平，使其養成良好的生活作息習慣;（2）深化體育教學改革，開展多元化、多層次的體育活動;（3）建議大三年級也開設體育課程，為其進入社會工作打下良好的身體基礎。

參考文獻：

[1]國家學生體質健康標準（2014 年修訂），教體藝[2014]5號[S].北京：教育部，2014.

[2]劉文方，邵俊文.鹽城工學院大學生體質健康現狀調查研究[J].運動，2018 （8）：54-55.

[3]董啟正.基于新標準的大學生體質健康現狀研究[J].體育科技文獻通報，2016（7）：20-21.