基于現代信息技術在游泳訓練中的應用研究

王巍

摘 ?要：隨著現代信息技術的快速發展，信息技術和計算機網絡技術廣泛被運用在人們的日常生活中，給生產和生活帶來了極大的方便。在體育領域，現代信息技術的優勢逐漸受到很多體育教師和教練員的認可和青睞，特別是在游泳訓練中，由于信息技術和游泳教學訓練的有機融合，使得游泳教學和訓練效果和質量不斷得到提升和增強，促進了我國體育事業快速發展。

關鍵詞：現代信息技術 ?游泳訓練 ?應用

中圖分類號：G861.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）04（b）-0053-02

Abstract： With the rapid development of modern information technology， information technology and computer network technology are widely used in people's daily life， which brings great convenience to production and life. In the field of sports， the advantages of modern information technology are gradually recognized and favored by many sports teachers and coaches， especially in swimming training. Because of the organic integration of information technology and swimming teaching and training， the effect and quality of swimming teaching and training are constantly improved and enhanced， which promotes the rapid development of sports in China.

Key Words： Modern information technology; Swimming training; Application

在傳統的游泳教學和訓練中，教練員主要采用的是理論知識教學和動作示范相結合的教學方法。教練員在開展理論知識傳授之后，會將一些重要的游泳動作示范給學生，讓他們在理解的基礎上進行動作模仿。教練的示范動作比較快，而且比較籠統，很多時候，學生模仿的不到位，或者是記不住動作要領，最后的教學效果往往并不是很理想。隨著社會的快速發展和教育改革的不斷深入，游泳教學訓練的要求不斷提高，體育競技的競爭越發的激烈，將一些先進的信息技術運用到游泳教學和訓練中，發揮信息技術的教育優勢，對游泳教學和訓練的發展具有重要的意義。

1 ?現代信息技術在游泳運動訓練中發揮的重要價值分析

1.1 有利于調動學生的訓練激情

體育運動主要體現在一個“動”字上，為了能夠讓學生更好的理解和掌握相關的游泳動作和游泳技能，在游泳訓練中，教練員經常會將一些難度較大的游泳動作進行拆分，逐一進行詳細講解，然后再組合講解，需要花費大量的時間。在現代的游泳教學中，將現代信息技術和游泳教學進行充分的融合，可以改變傳統的單一、枯燥教學模式，教練員利用一些視頻、圖片等，讓學生更加直觀、形象地學習游泳動作。與傳統的教學模式相比，學生由之前的自主理解和自主感悟，轉變成了現代信息技術的運用，可以準確分析、判定、講解游泳動作和軌跡，進一步規范了游泳動作，也方便了學生的理解和掌握。在游泳訓練中，由于水下環境較為特殊，要想全方位地對學生游泳技術動作等進行指導和掌控，具有相當大的難度。如果借助于信息技術，可以非常方便的將學生水下的游泳動作以三維立體的形式展現出來，而且是360°無死角地展示給教練員和學生，可以很好地幫助學生了解自己的動作完成情況，優勢和劣勢全部了然于胸了，很大程度上提升了游泳訓練的效率和效果。因此，現代信息技術在游泳訓練中的運用，可以幫助教練員全面地掌握學生的訓練情況，并針對薄弱環節，可以采取有效訓練內容加以強化。同時，學生通過現代信息技術，可以更好地學習和掌握正確的游泳動作和運動頻率，針對自身的劣勢，展開有針對性的強化訓練，進一步增強游泳訓練的效率和質量，學生明白了自己的訓練優劣勢，訓練的激情也會有效增強。

1.2 可以幫助學生掌握正確的游泳姿勢和動作

游泳是一項高強度的體育運動，體能消耗比較大，這是因為在游泳過程中，不僅要保持游泳的速度，還要抵消水中的阻力。在高體能消耗的運動中，運動員經常會遭受肌肉拉傷的損傷。因此，對于游泳運動來說，掌握正確的游泳姿勢和游泳動作，很大程度上可以幫助學生避免受到損傷。在學生的訓練量過大時，學生的身體處于疲勞狀態，很難再保持規范的游泳的姿勢，如果這時不能及時地提醒學生加以糾正，會給學生的訓練帶來極大的、潛在的危險。而現代信息技術的充分運用，可以發揮其強大的存儲和分析優勢，在水下錄像技術和視頻處理等軟件的輔助下，對學生的水下動作和姿勢等進行全程的跟蹤和錄制，以便學生能夠及時發現自己游泳中的不足，及時調整訓練的內容。

1.3 可以幫助學生準確地掌握運動的頻率和速度

在游泳訓練中，學生的劃水速度受到水阻力的較大影響。加快劃水的速度和打腿，學生可以獲得較大的阻力，在反作用力的助推下，學生可以快速前進。學生要想實現平穩前進的狀態，需要學生準確地掌握自己運動速度和劃水頻率。在現代信息技術的輔助下，教練員可以精準地掌握學生游泳訓練中的劃水頻率和速度，定量分析運動員劃水和打腿的周期。通過計算機的模擬技術，可以對學生的游泳動作進行實際模擬，找到適應學生的游泳動作頻率和劃水的速度，實現游泳訓練的科學性和高效性。

2 ?現代信息技術在游泳訓練中的有效應用分析

2.1 為學生的游泳訓練建立信息數據庫

在游泳訓練中，體育教師可以利用現代信息技術，為接受游泳訓練的學生建立一個信息數據庫，將每個學生的身體素質狀況、心理狀態、訓練狀態、訓練計劃等情況進行詳細的記錄。經過一段時間的訓練后，體育教師可以將數據庫中的數據信息進行前后對比，并通過信息技術進行科學的分析，找到學生最佳的運動狀態和技術缺陷，及時調整和優化訓練計劃，爭取向著更好的游泳成績邁進。

2.2 科學、合理地對運動數據進行分析和運用

現代的信息技術主要依靠的是計算機技術作為支撐，利用計算機多媒體技術，可以實現對運動技術的科學分析。在游泳訓練中，經常會用到捕捉的手法，通常是將一些傳感器安置在需要測量的關鍵位置上，在傳感器的協助下，相關的監測信息傳送到了計算機系統中，并形成三維模型。依據相關的科學技術，學生游泳訓練中的各部位的數據變化被精準的分析，提升了科學化的訓練水平和能力。通過對比分析，可以準確地知曉學生的技術不足和缺陷，可以幫助學生更好地改善技術動作，進一步提升訓練的效率和效果。

2.3 加強學校的體育基礎設施建設

將現代信息技術和游泳教學訓練相結合，對提升學生的游泳技能和水平發揮著重要的作用。學校要重視信息技術在游泳教學和訓練中的充分運用，并加大經費投入，不斷完善本校的體育基礎設施建設，特別是信息技術的軟、硬件建設，提升體育教師的現代信息技術的運用能力和水平。

3 ?結語

綜上所述，將現代信息技術和游泳教學訓練相融合，可以不斷地調整和優化訓練方法，激發學生的游泳興趣，高效的完成訓練任務。通過現代信息技術的運用，體育教師可以全面而準確地掌握學生游泳的訓練姿勢、動作、速度及頻率，對學生游泳訓練中的不足和缺陷可以及時發現，并及時作出糾正和改進，幫助學生掌握正確的訓練姿勢和動作，找到最佳的運動速度和頻率，有效提升游泳訓練的質量和效果。

參考文獻

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