小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用

饒開勇

摘要：在教育體系逐步完善的背景下，體育教育受到越來越多的關(guān)注。體育教學(xué)在提高學(xué)生的身體機(jī)能，教授學(xué)生健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神方面發(fā)揮著重要作用。然而，就目前的小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，體育教學(xué)在素質(zhì)拓展方面并不完善，所以加強(qiáng)小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓寬訓(xùn)練顯得非常重要。本文主要就小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用與具體應(yīng)用策略進(jìn)行了深入的分析研究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;素質(zhì)拓展訓(xùn)練;應(yīng)用

現(xiàn)代意義上的素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要是有效地結(jié)合各種典型場景和活動(dòng)，在特定環(huán)境或不熟悉的情境中，利用專門設(shè)計(jì)的挑戰(zhàn)性課堂，組織團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，個(gè)人挑戰(zhàn)，使挑戰(zhàn)者通過身體感官運(yùn)動(dòng)，開展趣味游戲，分享感悟，使團(tuán)隊(duì)和個(gè)人通過一系列考驗(yàn)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和良好心理素質(zhì)的目的，具有體驗(yàn)性、互動(dòng)性等特點(diǎn)，屬于兼具體能與實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育。

1 小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

1.1拓寬學(xué)生視野，提高綜合素質(zhì)能力

素質(zhì)拓展訓(xùn)練已成為小學(xué)體育教學(xué)中一項(xiàng)極為重要的課程內(nèi)容。其豐富的訓(xùn)練內(nèi)容不僅可以拓寬學(xué)生的視野，還可以讓學(xué)生在訓(xùn)練中團(tuán)結(jié)協(xié)作，完成一個(gè)個(gè)極限訓(xùn)練。在多次的互助訓(xùn)練中，學(xué)生逐漸具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，進(jìn)而提高了學(xué)生的綜合能力。在實(shí)際教學(xué)中，通過一次次的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，所取得的效果也是非常顯著的[1]。如在接力賽活動(dòng)中，我們將學(xué)生分為五組，同時(shí)進(jìn)行接力比賽。在比賽期間，每個(gè)人都集中精力，以最快的速度沖向?qū)Ψ剑诮恿^程中，兩名學(xué)生仍然需要相互配合，否則接力會(huì)因沖力而失敗。在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也挖掘了他們的潛能，增強(qiáng)了他們的自信心。

1.2豐富教學(xué)課程，鍛煉學(xué)生的意志

在一般情況下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的要求更高，訓(xùn)練的主要目的是讓學(xué)生突破自我，挖掘自己的潛能。在這個(gè)過程中，學(xué)生需要忍受訓(xùn)練的痛苦，[1]正是在這中訓(xùn)練過程中，許多學(xué)生磨練了他們鋼鐵般的意志，不管是以后的學(xué)習(xí)或生活都不會(huì)輕言放棄，這對塑造學(xué)生的性格具有不可或缺的作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練也可以豐富體育課程，在許多情況下，體育課程相對單一，一些不負(fù)責(zé)任的體育老師甚至?xí)寣W(xué)生自由活動(dòng)，然后學(xué)生們會(huì)打打球、玩捉迷藏，一節(jié)體育課就這樣過去了。但是，學(xué)生卻沒有學(xué)到過什么東西，而素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以豐富體育課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在課程教學(xué)中不斷提高自我，超越自我。

2 小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練遵守的原則

2.1以學(xué)生為主的原則

與傳統(tǒng)體育教學(xué)相比，現(xiàn)代體育教學(xué)更注重學(xué)生作為教學(xué)的主體。這要求教師能夠?yàn)閷W(xué)生的自由活動(dòng)和自我訓(xùn)練方法創(chuàng)造更多空間，并形成以學(xué)生為主，教師為輔的教學(xué)模式[2]。有必要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到他們在體育方面的不足，并不斷指導(dǎo)學(xué)生反思存在的問題，以便學(xué)生可以在自我反思中學(xué)到更多書本上沒有的知識(shí)，這也將潛移默化的提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，這些能力將直接影響未來學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。

2.2以素質(zhì)拓展訓(xùn)練為原則

在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，要注重學(xué)生的主體地位，教師要充分發(fā)揮其在教學(xué)中的指導(dǎo)作用。在許多體育課上，教師未能遵守素質(zhì)拓展訓(xùn)練的原則[3]。大多數(shù)時(shí)候，學(xué)生可以在操場上自由活動(dòng)，這樣學(xué)生開心了，老師也省心。但從長遠(yuǎn)來看，學(xué)生在體育課上什么都沒有學(xué)到，甚至養(yǎng)成了貪玩的壞習(xí)慣。因此，在體育教學(xué)中，要遵循素質(zhì)拓展訓(xùn)練的原則，明確教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在小學(xué)與生活中都受益。

3 小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略

3.1勞逸結(jié)合，合理安排運(yùn)動(dòng)量

小學(xué)體育課程主要是通過體育鍛煉培養(yǎng)小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)調(diào)能力。由于小學(xué)生的身體機(jī)能和形態(tài)仍處于發(fā)展的初級階段，這就要求小學(xué)教師在引導(dǎo)小學(xué)生鍛煉時(shí)要合理控制活動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免高強(qiáng)度和高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)對小學(xué)生的身體發(fā)育產(chǎn)生影響，以及一些不符合小學(xué)年齡特點(diǎn)的體育鍛煉項(xiàng)目[4]。因此，在指導(dǎo)小學(xué)生鍛煉時(shí)，要教會(huì)學(xué)生一些基本的體育動(dòng)作和鍛煉一些可以發(fā)展身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，積極組織各種安全的體育活動(dòng)。

3.2創(chuàng)新拓展訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的興趣

因?yàn)樾W(xué)生的性格活潑好動(dòng)，所以對于新的訓(xùn)練項(xiàng)目來說會(huì)比較感興趣。 如果重復(fù)訓(xùn)練，學(xué)生會(huì)感到枯燥無味。為了滿足小學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，并確保體育教學(xué)內(nèi)容包含一些教學(xué)實(shí)例，并降低學(xué)生接受一些單項(xiàng)和重復(fù)的事物的能力，可開展一些賽跑比賽，活動(dòng)性游戲等。小學(xué)體育必須確保教學(xué)內(nèi)容從淺到深，從易到難，有必要對訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行一些特色的創(chuàng)新，以提高教學(xué)效率。

結(jié)語

總之，在體育教學(xué)實(shí)踐中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練為學(xué)生提供充分的自我學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助學(xué)生發(fā)掘自己的潛能，鍛煉自己的意志力，讓學(xué)生在充滿活力的教學(xué)環(huán)境中充分接觸自然，充分體驗(yàn)集體合作能力，既增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，也有效地指導(dǎo)學(xué)生好學(xué)力行。

參考文獻(xiàn)：

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[3]柯秀鳳.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用研究[J].讀與寫（教育教學(xué)刊），2018，15（03）：187.

[4]張謙.探討如何在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練[J].內(nèi)蒙古教育，2017（24）：97-98.