關于拓展活動在初中體育教學中的作用研究

李德柱

摘要：隨著素質教育理念推行的越來越廣，有更多的教育學者，教師和家長提倡學生德智體美勞全面發展。為了學生更強的身體素質，體育教學逐漸走到了大眾的視野。在各項體育活動開展中培養學生的體育意識、技能和習慣，使學生樹立終身鍛煉的意識。初中體育教學正處于學生身心健康發展的重要階段，如果可以進一步拓展初中體育活動，對學生獲得體育鍛煉的樂趣，培養學生團結合作意識方面有促進作用。筆者主要以拓展活動在初中體育教學中的作用為研究對象，提出了一些開展教學活動的具體策略，希望可以有所幫助。

關鍵詞：拓展活動;初中體育;作用;策略

一、拓展活動對初中體育教學中的作用

（一）有助于增強學生的身體素質。在傳統的教學理念下，學校更看重學生文化課的成績，忽視了學生體育精神的培養，在這樣的教學模式下，學生逐漸會失去對體育課的興趣，這為后面體育課的開展造成了不小的阻礙，在很多地區，學校只是一味地應付國家提倡，安排的體育課都很單調乏味，這對拓展體育活動是沒有什么實質性作用的，對初中學生來說體育課不再是一門有趣的學科。長此以往下，學生過于關注文化課，沒有鍛煉身體的意識，會出現亞健康的狀態。沒有一個好的身體素質作為基礎，學生將難以承擔繁重的學習任務。所以，應提倡開展初中體育教學拓展活動，讓運動成為學生的愛好。身體是革命的本錢，初中學生擁有一個強壯的體魄，才能為學習以及日后的工作打下基礎。

（二）有助于推動學生綜合素質的發展。在初中體育教學開展的訓練中，學生通過參加集體的拓展活動，能夠充分地理解團隊精神、信任和溝通對學習生活的重要性，同時他們學會了挑戰自己，學會了放松，在拓展活動中釋放學習壓力;體驗運動的快樂，發現和補足自身的盲點，挖掘自身潛能，提高自信心，改善自身形象;激發想象力與創造力，提高解訣問題的能力;學會融入群體，培養對集體的參與意識與責任感;提高人際交往能力，學會關心他人。學生努力去完成各項活動后，每個人都會有所收獲。在挑戰困難的同時，也在某種意義上挑戰了自我，更重要的是在活動中，同學之間所形成信任、理解、包容、默契以及鼓勵。

（三）培養學生對體育活動的熱愛。初中生處在一個活潑好動的年齡，為了成績而放棄自已喜愛的體育運動是錯誤的做法，初中體育拓展活動不僅可以激發學生對體育活動的熱情，還能提高學習的效率與自覺性。在傳統體育教學方式下，教學模式和內容過于呆板，單調，導致許多初中學生對體育活動調動不起興趣。在初中體育教學中加入各種有趣的拓展活動，可以激發初中學生找尋體育運動興趣，享受體育活動帶來的充實感，并將這份喜愛堅持下去成為一種習慣。

二、拓展活動在初中體育教學中開展的策略

（一）強化情感教育，增強學生的學習信心。由于課業的繁重，初中生的學習壓力越來越大，體育拓展訓練是緩解學生壓力的有效方法之一，運動后學生可以全身心地投入到學習當中。在體育拓展訓練中，可以設置一些趣味性的運動，比如10米跳臺游襪、野外孤島求生，生存訓練等，讓學生感受到體育運動的魅力。

（二）加強心理訓練教學，培養學生良好的心理素質。由于年齡較小，初中學生的心理承受能力不夠強大，遇到挫折后無法對自己的心理進行調控。處理這種情況時，可以在初中體育教學中安排專項訓練，幫助他們疏解自己的心理狀態。例如可以開展“高空獨木橋”活動。做好相應的應急措施，幫助學生克服恐高的心理障礙。

（三）培養團隊意識，促進團隊合作。體育拓展活動除了可以加強學生身體素質外，還可以培養學生的團隊精神。現在很多學生是獨生子女，集體意識和團隊精神較差，沒有很好的適應能力。而體育拓展活動，能夠迅速搭建學生之間的情感橋梁，建立對彼此的信任感。比如野外生存訓練中，需要整個團隊擰成一股繩，每個人發揮各自的優勢，相互配合才能夠在野外找到必須的空間和食物，完成渡河、生存以及逃生等。

（四）課堂教學信息化。隨著現代教育教學的發展，多媒體作為開展教學活動的輔助手段，對教學活動的開展有著極大的促進作用。在體育教學中，教師也可以將多媒體引入課堂，將那些學生不易懂的動作要領通過多媒體技術形象、直觀地展現在學生面前，加深學生對該知識的理解程度。如，在講跨欄的時候，我會利用多媒體向學生播放劉翔跨欄的視頻，然后控制快慢鍵將劉翔跨欄時的一些動作放慢，讓學生在靜態中觀察動作要領，再通過動態畫面讓學生了解如何運用這些要領。通過這些方式，不僅可以使學生了解一些難做的動作技巧，還可以激發學生的模仿興趣，提高課堂教學質量。

三、總結

總的而言，培養全面發展的高素質人才是整個社會都在提倡的。我國也越來越重視全民身體素質的提高，因此對初中體育教學也提出了更高的改革要求，學生在學好文化課程的同時，還要加強體育鍛煉，提高身體素質。在初中體育教學中，教師要利用多種手段來調動學生參與課堂的積極性，使其在體育學習中學到知識，提高體育技能。在初中體育教學中開展拓展訓練活動，可以更加全面激發學生對體育活動的興趣，不僅可以讓學生擁有一個強健的體魄，還可以培養他們的合作與團隊精神、學會信任和溝通，為將來的學習和生活奠定堅實的基礎。

參考文獻：

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