芻議高中教師自我提升職業幸福感的有效途徑

摘 要：在堅持以人為本、立德樹人、深化教育改革、提升學生素質的教育背景下，提升教師的職業幸福感變得尤為重要。教師本身亦應對此給予應有的重視，注重從自我角度提升職業幸福感，從而為更好地開展教學工作提供有利條件。文章基于筆者的工作體會和思考，就高中教師自我提升職業幸福感的基本途徑進行了探討，冀對相關教育工作者有所啟示。

關鍵詞：高中教學;職業幸福感;有效途徑;教學工作體會

從人類精神層面看，幸福是人類社會的永恒主題，各行各業人士的職業幸福感則是社會發展良性發展的助推器和潤滑劑。人們對幸福渴望和追求的過程不僅印證了人類社會的過去，更在某種意義上昭示著現在和承載未來。在堅持以人為本、立德樹人、深化教育改革、提升學生素質的教育背景下，提升教師的職業幸福感變得尤為重要。本文主要探討高中教師自我提升職業幸福感的基本有效途徑，冀對相關教育工作者有所啟示。

一、 提升能力，奠定幸福基礎

從哲學角度看，幸福是一種價值，它不是平白無端產生，更不是輕而易舉所能得到的。要想獲得幸福，必須付出努力去追求，這就需要我們具備追求和獲得幸福的能力基礎。譬如，在工作中獲得的成就感和滿足感實際上即為一種典型的幸福感，要想獲得這種幸福感，沒有一定的能力去完成工作，幸福感的獲得自然也就不可能實現。從個體角度看，由于每名教師在成長背景、人生經歷、社會經驗、年齡特點、專業屬性等各方面均存在明顯差異，故其追求職業幸福感所需的能力亦有所不同。但將視角鎖定高中教師這一群體，其逐步培養獲得幸福的能力至少需要做好兩個方面，即我們常說的“德”與“才”，簡而言之即達到“德才兼備”：

首先，高中教師必須不斷提升師德標準和精神追求。在當前“立德樹人”被樹立為教育根本任務的形勢下，教師自身德行不足非但不可能教育好學生，自身也必將遭到淘汰。不僅高中教師，對于任何一名一線教學工作者來說，“德”的要求都愈顯重要。其次，高中教師在滿足德行要求的前提下亦應不斷提升其職業價值實現所需的業務實踐能力，簡言之即“德才兼備”。僅有德而無才，不足以做好本職工作，自然無法體驗到工作中的成就感。概括地說，對于高中教師而言就是要在遵循和踐行新教育理念的同時最大限度地提高學生的考試得分能力，因為這直接關系著學生的高考成績，從而影響到其未來人生。在我國應試教育為主的體制背景下，學生的成績及班級升學率是測量一名高中教師是否有“才”的永恒試金石。

二、 降低欲望，滿足幸福渴求

欲望的高低關乎幸福感的強弱。心理學研究表明，欲望對幸福感具有雙重影響性，幸福和不幸的主要來源都是欲望。欲望既能促進幸福感的獲得，亦能導致不幸感的增多，欲望的增加會導致不滿足感的加強或增多，從而減弱幸福感;欲望的減少則能導致不滿足感的變弱和減少，從而增強幸福感。用一個簡單的數學公式來表示就是：“幸福=欲望/滿足感”，這也正是我國古人所說“知足常樂”。當然，欲望分為正當的、應該爭取實現的欲望和過分的、不該去爭取實現的欲望。我們作為高中教師，應當降低欲望度從而滿足幸福渴求，這是提升職業幸福感的必不可少的一個方面。

降低欲望的關鍵在于鑒別清楚什么是正當的欲望和什么是不良的欲望，對此教師要將教育和教學回歸本質，以學生的進步和發展為基本著眼點，并將其看成自我價值是否實現、實現到何種程度的核心標準。有些教師僅僅把教育工作看成一種單純的謀生的手段，“工資待遇偏低”成為阻礙很多教師獲得職業幸福感的主要因素之一。究竟教師的物質待遇是否偏低，這里暫且不論，我們應該切實地明白，身為一名人民教師，所追求的不應僅僅是物質上的富足，更包括學生成績的進步、素質的提高，乃至于其全面和諧發展，以及在未來對社會的匯回報，這些都是衡量教師自身價值是否實現的重要方面，對職業幸福感的獲得亦有著決定性影響。常言道“教師是人類靈魂的工程師”，教師承擔教書育人，培養下一代的責任，應該明白自身肩負的神圣職責，在合理限度內提升精神層面的欲望，降低物質層面的欲望，這是提升自身職業幸福感的必由途徑。

三、 積極創新，創造幸福條件

相關調查顯示，職業倦怠、工作中缺乏成就感是影響高中教師職業幸福感的核心因素之一。那么其背后的原因是什么呢？筆者認為，最主要的就是教師在日常教學中缺乏創造性，從而也就缺乏激情。每天都過得千篇一律，嚴重的甚至得過且過“當一天和尚撞一天鐘”，教學的激情一旦失去，倦怠和感受不到成就感也就是意料之中的事。針對這種情況，筆者認為教師首先要引起足夠警惕，并扭轉“教學就是不斷重復的過程”這一錯誤認知，樹立“教育的本質是創新，是個性化”這一正確認知，進而在教研工作和日常教學實踐中積極探索，勇于創新，同時更要力求上進，通過積極學習提高不斷工作水平，還要學會在平凡的崗位堅守和堅持，以一顆真心面對學生，對待工作，也只有如此，我們才能真正感受到工作中的激情與快樂，真正實現作為教育工作者的崇高價值。如此一來，成就感乃至幸福感的獲得自然也就是水到渠成之事。

綜上所述，筆者結合自身的工作體會和思考，簡要探討了三條高中教師自我提升職業幸福感的基本途徑。在此需要略加強調的是，這三條途徑是相輔相成、相互促進的，只有三者同時落實到位，教師本身才可最大限度地獲得幸福感。在當前新的教育形勢下，提升教師尤其是高中教師的職業幸福感愈益受到關注，教師本身亦應對此給予應有的重視，注重從自我角度提升職業幸福感，從而為更好地開展教學工作提供有利條件。

參考文獻：

[1]張建華.論中小學教師職業幸福感的提升[J].教學與管理，2015（28）：13-15.

[2]侯虹霞，邊國良，宮鳳華，等.提升中小學教師的職業幸福感[J].山西教育（管理），2014（3）：30-32.

作者簡介：

蔡俊龍，廣東省珠海市，珠海市第二中學。 libri'>

作者簡介：

蔡楚良，湖南省益陽市，湖南省益陽市箴言中學。