淺析小學(xué)體育大課間活動如何有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)

摘 要：小學(xué)體育大課間活動，是現(xiàn)階段小學(xué)素質(zhì)教育普及過程中一個十分有效的手段，它能夠促進學(xué)生身心健康發(fā)展，利于學(xué)生之間的互動與交流，是培養(yǎng)學(xué)生團體意識、優(yōu)化小學(xué)校園氛圍的關(guān)鍵。本文就以小學(xué)體育大課間活動，對提高學(xué)生身體素質(zhì)的相關(guān)對策進行幾方面研究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;大課間活動;身體素質(zhì)

一、 引言

許多小學(xué)都在響應(yīng)國家的號召積極開展大課間體育活動，對學(xué)生的身體素質(zhì)進行提高起到了非常積極的作用。小學(xué)教育工作者必須要明確小學(xué)體育大課間活動開展的積極作用，要讓學(xué)生認(rèn)識參與大課間體育活動的意義，在此基礎(chǔ)上優(yōu)化相關(guān)對策，以確保大課間體育活動的實效。

二、 小學(xué)體育大課間活動開展的積極作用

（一） 大課間活動對孩子身心健康的拓展意義

在小學(xué)教育的過程中，通過開展體育大課間活動，能夠有效落實我國文化發(fā)展的小學(xué)教育要求，同時通過這樣生動活潑、激情昂揚的活動，可以切實激發(fā)學(xué)生的熱情學(xué)習(xí)氛圍，對推動校園文化建設(shè)、提升教學(xué)價值，具有加大的價值。根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗來看，活動的順利與否與文化促進具有極大的關(guān)聯(lián)性，因此在大活動的過程中教師也要盡可能地參與到游戲的過程之中，并且盡可能地調(diào)動更多的學(xué)生參與到游戲和活動之中，切實通過大活動的方式，凝聚班集體提升團結(jié)性。由于教師與小學(xué)生的年齡差距相對較大，所以部分小學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不可避免地對教師存在一定的畏懼心理，而利用課間大活動的方式，由于學(xué)生與教師的距離被不斷縮小，同時活動的方式也更為開放和包容，自然能夠解決學(xué)生對教師的畏懼現(xiàn)象，教師也能借此機會更好了解到學(xué)生的興趣，從而更有針對性的展開教學(xué)。

（二） 通過體育大課間活動可有效增強學(xué)生整體體質(zhì)水平

隨著我國經(jīng)濟水平的大幅度上漲，尤其是我國人均收入水平的顯著提升，許多電子信息化產(chǎn)品走入了千家萬戶之中，而小學(xué)生也有越來越多的時間和機會接觸到這些電子產(chǎn)品，部分小學(xué)生甚至出現(xiàn)只沉溺于電子游戲、電子視頻之中，從而切實缺乏了鍛煉的時間與契機，身體素質(zhì)呈現(xiàn)明顯的下降。這一現(xiàn)象在目前眾多的獨生子女家庭之中尤為突出，部分家長錯誤地認(rèn)為只要給孩子想要的、有興趣的就能幫助其更好地成長，其結(jié)果往往適得其反，學(xué)生的身體機能不斷下降，部分學(xué)生出現(xiàn)超重，存在極大的如少年糖尿病等嚴(yán)重的危害疾病，這樣所謂的寵愛并沒有給予學(xué)生更好的生存生活空間，反而會帶給學(xué)生更大的負(fù)擔(dān)，存在極大的安全隱患。盡管目前小學(xué)都開展了體育課程，但體育課程的時間相對較為有限，同時也要完成如廣播體操等基礎(chǔ)性訓(xùn)練，所以體育課間大活動的價值得以被較好地體現(xiàn)。

三、 小學(xué)體育大課間活動開展策略

（一） 讓大課間活動符合學(xué)生成長規(guī)律

眾所周知，小學(xué)階段的學(xué)生由于年齡相對較小，所以還沒有形成良好的世界觀與價值觀念，所以教師就要有針對性地結(jié)合學(xué)生的目前的心理特征與興趣愛好，設(shè)計出有助于成長規(guī)律的課間大活動，有效激發(fā)學(xué)生參與活動的熱情和積極性。

首先，學(xué)校方面要針對課間大活動引進專門的教育工作者，來設(shè)計更貼合學(xué)生需求的教學(xué)活動，如設(shè)計更多富含趣味行與一定競爭性的活動，并且根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、身體素質(zhì)以及興趣愛好，做好學(xué)生的分組工作，做到更為科學(xué)化、興趣化地展開教育活動，達到更好的活動效果。其次，部分教師錯誤地認(rèn)為課間大活動是一項自由度很高的活動，所以沒有給予應(yīng)有的安排與管控，導(dǎo)致學(xué)生的運動量過大反而沒有起到應(yīng)有的作用，因此教師還需要根據(jù)學(xué)生的能力以及素質(zhì)，做到科學(xué)化的活動規(guī)劃，以求達到最佳效果。最后，教師也要利用好課間大活動的方式，給予學(xué)生更為科學(xué)、有效的運動理念指導(dǎo)，幫助學(xué)生在放松中學(xué)習(xí)知識，在學(xué)習(xí)的過程中又能體會快樂，以養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣和道德觀念為中心要義，全面深化落實我國小學(xué)素質(zhì)教育的目標(biāo)。

（二） 讓大課間活動富有創(chuàng)新性

盡管小學(xué)生的年齡相對較小，但也因其較小的年齡，學(xué)生往往擁有豐富的想象力與興趣愛好，因此在課間大活動的設(shè)計過程中，教師也要針對學(xué)生的這一心理特征，做到更為多元化地創(chuàng)新活動內(nèi)容，從根本上調(diào)度學(xué)生參與活動的熱情，充分以學(xué)生的興趣愛好作為第一要義，更好地深化課間大活動的價值。

例如，受限于空間以及時間上的條件，往往小學(xué)能夠進行的課間大活動內(nèi)容相對較為有限，只能以球類運動、田徑運動以及其他運動為主，所以長期以來難以持續(xù)激發(fā)學(xué)生的活動積極性。針對這一情況，教師就需要在原有的活動基礎(chǔ)上做出一定的調(diào)整和改變，如在進行傳統(tǒng)活動的同時，搭配一定學(xué)生喜聞樂見的音樂播放，用音樂調(diào)度學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達到創(chuàng)新活動的目的。其次，在進行大課間活動的過程中，教師不能像文化課程一樣框定學(xué)生的思維內(nèi)容，要引導(dǎo)學(xué)生自主選擇最為感興趣的活動，并且做到對活動內(nèi)容的思考與反饋，充分落實以學(xué)生為本的教育方針，并且學(xué)生選擇自己最為感興趣的活動，也能為日后體育課程的教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。

（三） 讓大課間活動面向全校師生

在小學(xué)教學(xué)的過程中，由于學(xué)生的思維較為跳躍，所以任何時候展開教學(xué)都能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)到一定的知識，在這樣的情況下，教師就必須積極主動地參與到活動之中，利用好這一方式與平臺，做到更為深層次的師生之間交流。

具體而言，首先教師積極主動地參與到課間大活動之中，通過身體力行地參與能夠察覺發(fā)現(xiàn)到學(xué)生不易發(fā)現(xiàn)的活動問題和不足，從而提出更有建設(shè)性的意見與幫助，驅(qū)動課間大活動朝更為完善的方向上不斷調(diào)整和發(fā)展，更好為廣大的小學(xué)生所服務(wù)。其次，通過教師參與課間大活動之中，也能從側(cè)面提升學(xué)生對活動的積極性和熱情，例如在跳長繩的活動之中，學(xué)生參與跳繩，而個子相對較高的教師則可以充當(dāng)甩繩子的選手。而在以羽毛球、乒乓球為代表的球類運動之中，教師也可以充當(dāng)陪練手，尤其是部分技術(shù)較好地教師可以“以一敵二”，更好激發(fā)學(xué)生活動的熱情，深化活動的價值與作用。此外，學(xué)校方面還可以深入教師群體之中，做到發(fā)揮集體智慧對課間大活動做出交互式的練習(xí)與調(diào)整。以藝術(shù)類課程為例，美術(shù)課教師可開發(fā)美術(shù)類運動，音樂課教師可開發(fā)舞蹈類運動等，通過這樣更富趣味性的教學(xué)活動，得以更好激發(fā)學(xué)生的參與熱情，以更為快樂的方式參與到活動之中，達到多元化的教育目的。

（四） 制定量化細(xì)則，適時評價和監(jiān)控

為了更好保證課間大活動發(fā)揮作用，能夠和諧有序且安全地進行，必須設(shè)置一定的運行制度。首先，教師要對學(xué)生的集合速度、活動地點等，做出嚴(yán)格的規(guī)劃與安排，保證活動的進行。其次，教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況，出臺有針對性地活動評分考核標(biāo)準(zhǔn)。通過將大活動納入為考核的范疇，不僅能夠激發(fā)學(xué)生對大活動的熱情，也能更好敦促教師引導(dǎo)學(xué)生正確參與到課間大活動之中，確保每一位學(xué)生都能夠更好地參與課間大活動之中，并且利用大活動的方式做到學(xué)有所獲。最后，學(xué)校方面還要根據(jù)實際情況，給予學(xué)生大活動一定的獎懲制度。針對部分表現(xiàn)積極、活動主動的班集體給予一定的獎勵和表彰，而針對表現(xiàn)有待于進一步加強、參與活動不積極的班集體一定的批評和教育，通過這樣有意識地競爭機制，能夠更好地激發(fā)學(xué)生參與活動的熱情，從根本上提升活動的作用。

四、 結(jié)束語

在新時代，學(xué)校和教師都要積極，主動創(chuàng)新大課間體育活動形式和方法，使學(xué)生在參加體育活動中培養(yǎng)自身的體育鍛煉意識和體育素養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，促進學(xué)生個性發(fā)展，進一步提高學(xué)生身體素質(zhì)。

參考文獻：

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作者簡介：

魏長華，廣東省中山市，中山火炬高技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)第四小學(xué)。