淺談肢體語言在體育教學中的運用

李俊

【摘要】肢體語言又叫身體語言，是由人的身體運動引起的，是通過一個人的儀表、姿態、面部表情、手勢、眼神及各種身體動作等來表達含義的符號或代碼系列。它是一個信息發射站，是一種無聲的語言，有聲語言如果輔以適當的肢體語言會起到更好的傳情達意的效果。體育是研究人體運動及規律的一門科學，而身體語言在體育教學中運用尤為廣泛，教師在教學中通過簡便、含義豐富的肢體語言傳遞知識、指令、評價、反饋等信息，能收到良好的教學效果。

【關鍵詞】肢體語言? 溝通? ?作用

體育教學是體育教師的“教”和學生的“學”的雙邊活動，師生之間的信息傳遞。交往溝通是通過語言和非語言兩種方式進行。美國語言家對語言研究的結果表明人們談話時大約只有百分之三十五的內容是通過語言來表達的，而另外百分之六十五的內容是靠非語言來表達。如果信息的傳遞，交往和溝通僅限于語言，那么，人們復雜的思想，豐富的感情就不可能得到充實的交流和理解，一個成功的演講家，除了他的語言能力達到相當高的境界外，更主要地是他的非語言行為起到了更重要的作用，他的每一個手勢、動作、表情等都表達出了深刻的含義和豐富的內容，由此我們不難發現身體語言在信息傳遞、人際交往和溝通之間的重要地位。既然人際交往之間如此，那么教學過程中又何嘗不是這樣呢？

一、肢體語言在體育教學中的功能

肢體語言作為一種非言語信息表示信息的一種特殊“語言”其在體育教學中的主要功能有：

（1）有利于提高信息傳遞的準確性，加深學生對動作技術的感知理解。在教學中的某特定條件下，教師僅靠語言和示范等手段輸出信息，而不借助一定的非語言行為，就可能表達不清動作技術的結構，不利于學生感知和理解。例如教師為突出某技術動作的特性時，可把重點環節的示范靜止稍長一些時間，以利于學生建立一個清晰的動作表現。對難于做靜止示范的技術難點，關鍵之處，教師可用手勢來指點動作的用力方向，用手臂的擺動來代替動作幅度與速率，用手比劃高、長度等，使學生對動作技術建立時間、空間的概念，加快對動作技術的領會，教師的講解、示范聯系神態、身姿等非語言行為，有助于學生正確感知并深刻領會其真實含義。

（2）有利于溝通思想，促進情感信息交流。體育老師對學生存在著易感染性，教師的多種情感通過一定的場合和定型式流露出來，給學生的學習，鍛煉帶來很大的影響。特別在體育教學中通過體育老師的一舉一動，面部神情等非語言行為所流露出來的情感信息，都能為學生敏感的接受。同時，感到老師對自己是信任鞭策，自覺地接受老師的教誨。

（3）有利于維持課堂紀律，保護學生的自尊心，調節學生的學習生活。用非語言行為來維持課堂紀律，某些時候比語言行為效果好得多。例如：教師講解或學生集體做練習時，發現一位學生精力分散做小動作，如果老師停頓一下，眼光接觸時，努努嘴，皺皺眉等以暗示提醒注意，學生示意，馬上改正過來，這樣一來既保護了學生的自尊心，又使教學井然有序，順利進行，遠比直呼其名大聲呵斥效果好得多。

此外，非語言行為還能輸出一種試探信息，有利于教師在教學中了解學生對體育知識，技術范圍掌握的程度。體育教學中非語言行為的作用還遠不止這些，可見教師的身體語言在體育教學中的作用是很大的。大凡有建樹的教師十分重視身體語言對學生的教育作用，他們認為：整潔，優雅的儀表儀容，和藹可親的態度，飽滿的精神，健美的體魄和優美的姿態，對于體育老師十分重要。因為這不僅是教師個人文明修養的外在表現，而且是吸引學生積極參加體育鍛煉的一種無形的感召力。

二、肢體語言在體育教學中的途徑

體育教學中，體育教師運用肢體語言主要通過以下幾種途徑進行傳遞的：

（一）儀表、姿態

體育教師的儀表、姿態是向學生表達有意義信號的符號系統，由于教師的儀表姿態是學生在課堂上最先得到的信息，產生先入為主的效應，往往影響學生對教師的心里基調，進而影響學生對待教師本人的態度及相關認知，甚至決定學生對整個教學過程的心里狀態。比如，教師的面孔形象可以表現嚴厲的，仁慈的;衣著可以是整潔的，隨便的;舉止可以是文雅的，粗野的等。這些外部形態不同，學生反響也不同。

（二）面部表情

教師的儀表是止性的非語言行為，其表情則是交際面部的動力表現，美國的伯德惠斯研究表明：人的面部表情做出約250000種不同表現。為此，教師的面孔是學生視線最易集中的目標，同時也是教師心理狀態的一面鏡子。教師通過面部肌肉變化向學生發出信息，表示自己的快樂，高興驚奇，苦惱，生氣，不滿，討厭等，對學生心理狀態也會產生很大的反響。

（三）手勢

體育老師的手勢具在體育教學中有獨特的功效，不僅有助于有聲語言的陳述說明，強調動作技術的要點和難點，而且增強有聲語言的感染力與說服力。牽制學生的注意。例如：聾啞人就主要靠手勢來表達整個意思。由此可見，體育教學中手勢具有獨特的功能。

（四）眼神

眼睛是心靈的窗戶，它不僅傳遞信息，增強語言表達能力，而且表達有贊美，反對，勸勉，制止，命令等意向。有經驗的體育教師總使自己的眼神與學生的身體語言進行暢快的“對語”。例如：學生精力不集中，教師可通過一種暗示性的眼神提醒學生注意，學生做得對的方面，教師投以贊美的眼光，學生會感到高興，自豪等。體育教學中，教師總使自己的眼光與每個學生的眼光交替“對流”，把握信息反饋，以控制學生始終處于最佳求知狀態下去接受各種信息，達到體育的教學效果，完成教學任務。

肢體語言通過的途徑不僅指這些，只要認真注意巧妙利用和把握它，才能發揮它們的作用。另外，身體語言不只單方面，它是一種綜合的整體反映，在它和語言，示范的良好結合，才產生良好的效果。

三、肢體語言在體育教學中的運用原則

體育教學中要根據課堂的教學特點和學生的心理活動的規律，體育教師運用非語言行為于體育的教學課堂組織管理，其效果必須符合課堂的教學活動的具體需要，符合教學的基本原則。

（一）自我意識原則

體育教師在體育課堂教學中的一言一行，一舉一動，都處于最廣泛、最嚴格的監督之下，能對學生產生某種傾向性的影響。因此教師在課堂上必須具備高度的自我意識。經常保持清醒的角色意識，以自己整個人格，全部行為來自覺地，有意識地去影響學生，達到教育的良好效果。

（二）善意尊重原則

體育教師的非語言行為主要向學生傳達自己的態度，情感的符號系統。情感交流，主要是“愛”的力量。因此，運用非語言行為要尊重學生人格，注意學生個性，從熱愛，關心，信任方面出發，對學生寄予殷切的希望，并體察學生的情感，認識等方面的需要，亦即要進行移情體驗。

（三）師生共意原則

教師在體育教學中運用非語言行為與學生溝通，只有在教師與學生掌握統一的“語言”才能達到預期的效果。通俗的語言表達這一原則“大家用同一種語言說話，”自然，體育教師可以形成獨特的方式和風格，但是遵循上述原則，要在不違背上述要求范圍內。

（四）最佳搭配原則

非語言行為具有模糊性的特點，大部分行為卻沒有獨立的含義。只有各種非語言動作結合為一個有機整體，并和語言講解，動作示范結合起來，才能準確地表達主體的思想。因此，體育教師在課堂上運用非語言行為必須合理搭配，最佳組合。

（五）語意適度原則

體育教師的非語言行為主要起輔助性、服務性，成功地達到效果的作用。因此，在體育教學中，非言語行為運用，在程度上必須有所控制，要求注意適當、適度。如防止同一時間內運用次數過多、過雜、過長、過繁。因此，所有這些程度控制或把握分寸，對師生之間知識信息溝通達到最好的效果為度。

非語言行為主要給學生心理上施加影響，而每個學生心理活動都有自己的特征。因此教師既注意學生整體狀況又要考慮學生的個別差別。“因材施教”“因人而異”具體情況具體對待。只有采取不同的各自相應的非語言手段，才能達到整個師生之間情感溝通的最佳效果。

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