初中體育教學素質拓展訓練意義及措施

范金民

摘 要：在初中體育教學中引入素質拓展訓練，是基于目前的教學環境和教學改革需求下提出的，滿足初中生成長發展的客觀要求，對于提升初中體育教學質量和教學效果，提升學生整體素質等方面也都具有重要的意義。以初中體育教學為基礎，對初中體育教學素質拓展訓練的意義及措施提出幾個方面的思路。

關鍵詞：初中體育；素質教學；拓展訓練；意義；措施

素質拓展訓練作為一種全新的訓練方法，改變了傳統體育教育教學中的局限性和單一性，在激發學生學習興趣、提高學生主觀性、提升學生整體素質等方面都發揮著巨大的影響，是初中體育教學實現改革、創新的重要手段。

一、初中體育教學素質拓展訓練的意義

（一）促進學生獨立、健全人格的形成

初中時期學生身心發展正處于一個關鍵時期，思想還不成熟、穩定，容易受到外界的干擾和影響，情緒化嚴重，在學科教育教學中更加重視對學生知識和技能的掌握，對學生心理素質教育方面還存在一定的忽視性，使學生在人格形成和思維成長過程中缺乏恰當、科學的引導，造成學生性格發育上的偏差，影響學生獨立、健全人格的形成。而體育教學中素質訓練拓展的引入，則在一定程度上解決了這個問題，打破了傳統體育教學中的單一性和局限性，在強化對學生身體素質訓練的同時，也重視對學生心理素質的培養，以全面提升學生的身心素質，實現學生全面發展，進一步促進學生獨立、健全人格的形成。

（二）豐富教學內容，實現教學內容的拓展與延伸

素質拓展訓練是建立在學生身心發展的特征上的，遵循學生個體的差異性，重視學生體育愛好和體育習慣的培養，在教學內容上更多地體現出多元化和針對性，使教學活動能夠圍繞全體學生展開，體育教學不再單一的是對體育特長生、體育愛好者的訓練，而且更具有整體性、層次性，滿足不同體能訓練要求、不同體育愛好、不同身體素質水平的同學體育鍛煉需求，教學內容更為豐富化，更貼近學生實際，更符合初中生的需求，既體現了以學生為主的教學理念，又激發了學生學習興趣，促進了整體教學效果的優化。

（三）進一步完善教學方式

在素質教育全面推廣下，體育學科在初中課程體系中所占據的地位有了明顯增長，體育教學理念、教學方式方法都相繼得到創新和發展，但受傳統教學理念根深蒂固的影響，在具體的體育教學過程中依然存在教學內容、教學手段落后等問題，體育教學難以滿足學生實際需求。對此，引入素質拓展訓練加強教學方式的改善，結合學生實際訴求，創新教學模式和教學手段，實現課程教學內容的精彩生成，使體育教學達到預期的教學效果和教學

目的。

二、初中體育素質拓展訓練的可行性分析

素質拓展訓練在初中體育教學中的應用具有一定的必要性和客觀性，作為現代化的教學手段，符合教學改革的基本要求。在教學方式上更為靈活，更具有操作性。對于教學器材和教學場地的硬性要求降低，更貼合學校實際情況，體育訓練更具有實用性、應用性，適用性和可行性強，而且教學手段也更加多樣化、多元化。素質拓展訓練是對傳統體育教學模式和教學方式方法的完善和創新，改變以往體育教學片面性，強調學生體能訓練和身心素質的全面發展。在實踐過程中，滿足對不同身體素質、不同愛好、不同類型的體育訓練，有效地避免體育教學的盲目性和局部性，提高教學的整體性。除此之外，初中體育素質拓展訓練圍繞學生為中心展開，教學角色發生轉變，學生成為教學活動的主體，教師成為組織者、引導者和參與者，體育教學內容拓展，除了涉及專業化的體育知識以外，還包括心理學方面的知識，增強教學活動的交互性和雙向性，實現學生與教師的共同成長和共同發展。

三、初中體育教學素質拓展訓練的措施

（一）明確教學目標

素質拓展訓練在具體的實施過程中，要具有計劃性和目的性，教師要明確拓展訓練的根本目標，重點突出體育訓練中素質的訓練和提升。如：訓練學生的團結能力。組織團隊合作訓練和體育項目，重點突出團隊的重要性和核心，強調教育過程中的專項性和針對性訓練。

（二）強調過程控制

素質拓展訓練是圍繞學生為中心展開的，在具體的實施過程中，教師應重視學生的主體性，嘗試讓學生參與到教學環節和項目流程設計中。從項目活動內容、各個環節時間、應急措施等全面提高學生的參與性，一方面有效地提高學生的積極性和參與性，保障教學活動的有序開展。另一方面突出教學過程中的控制性，使教師了解和掌握學生的訓練情況，提高整個訓練的公平性和整體性，突出學生自主能力的培養和訓練。

（三）調整心態

素質拓展訓練是一個過程性的訓練，氛圍開端適應期、中間調整和末尾競賽段三個階段，對于學生心理、情緒都造成不同程度的影響。我們在具體展開訓練的過程中，要善于引導，讓學生快速地進入狀態，在過程中不斷地調整心態，在最后沖刺階段培養學生意念及意志力，實現身體素質與心理素質全面發展的目的。

初中體育教學素質拓展訓練作為一種全新的訓練方法，是對傳統體育教學理念、教學模式和教學方式方法的一種拓展和延

伸，打破了傳統體育教學的桎梏，更加尊重學生的個體化發展，重視學生的主觀能動性，讓學生在一個相對民主、開放的體育教學氛圍中加強訓練和鍛煉，調動體育教學的應用性和教育性，培養學生良好的體育習慣，以促進學生終身體育意識的形成。

參考文獻：

[1]陶日桂.初中體育教學中引入素質拓展訓練的研究[J].文理導航（中旬），2015.

[2]趙同想.素質拓展訓練引入初中體育教學的意義及措施[J].新校園（中旬），2015.

編輯 謝尾合