陳敏

摘要：2015年與2016年體質測試顯示，運用訪談法、數理統計法、比較分析法對近視情況的調查與分析，了解學生近視的發病率，分析近視形成的相關因素。通過對近視的學生及正常視力的學生調查影響因素。結果表明天水市第三中學2015級學生2015年近視率為78%（544/696），2016年近視率為86%（598/696）。結論是學生讀寫過程中的不正確姿勢和不良的習慣、科技產品（電腦、手機、游戲機等）、學生學習負擔過重，壓力過大缺乏體育鍛煉、眼鏡配置不當對視力的影響、睡眠不足及遺傳因素是引起學生近視 的主要原因。

關鍵詞：學生體質；近視；現狀；影響因素

據國家教委對全國中小學生體質健康調研數據表明，我國高中生近視眼發病率為70.34%[1]。由于中學生視力發育尚未完善，而且他們的學習任務繁重，用眼睛時間相對較長，或是一些學生因過度上網而造成，沒有清楚的認識到近視的危害性。根據對天水市第三中學2015級學生近兩年的調查，其結果表明隨著學年的升高，近視率也不斷升高。

天水市第三中學學生的是近視情況嚴重，而現在青少年近視眼在我國已經十分普遍。青少年患近視眼后，不但給他們帶來了身體上的不便，而且影響他們的心理健康[2]。本文介紹了天水市第三中學2015級學生近視的情況及其危害，分析了高中生近視的影響因素，提出了高中生近視眼的預防保健對策，以減少近視對青少年的危害，提高高中生的健康水平。他們的身體素質應受到全社會的關注與重視。學生視力下降是影響學生全面發展的重要因素，應該培養學生良好的用眼習慣，改善學習習慣，認真做好眼保健操。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

天水市第三中學學生近視情況。

（二）研究方法

1.文獻資料法：根據研究目的和內容，通過Internet、中國知網等網站進行查閱、檢索近幾年有關中小學生體質健康與測試等方面的學術論文以拓寬思路：“2014年全國學生體質與健康調研結果”、“中國學生體質與健康研究”等多篇相關論文以及在測試相關過程中收集到的相關數據。例：某高中學生，左眼視力4.6，右眼視力4.7來進行研究分析。

2.數理統計法：通過Excel統計分析軟件對數據進行分析，從而為本論文提供可靠的數據依據。檢查采用國際標準“E”字視力表，常規檢測5m遠視力，按照國際標準視力表，單眼裸眼視力≥5.0為正常，單眼裸眼視力<5.0（包含5.0）為視力不良（其中4.9-4.7為輕度近視，4.6-4.4為中度近視，4.3以下為重度近視）。

3.比較分析法：通過數據比較分析高一與高二眼睛近視的程度。

二、結果與分析

（一）天水市第三中學2015級近視情況調查

1.天水市第三中學2015級學生近視率調查情況

696名學生中，在2015年，學生視力不良者544人占78%；在2016年，學生視力不良者598人占86%。天水市第三中學2015級學生近視情況在2015年與2016年相比呈上升趨勢，學生的近視是由諸多因素引起的。學生的視力不良率差異有統計學意義（P≤0.05）。

2.男生與女生近視情況比較

天水市第三中學2015級學生近視率，可知男生、女生的近視情況是隨年級的升高而升高，近視率呈上升趨勢，男生與女生自入學以來近視相比近視所占百分比幾乎持平，而在2016年男生比女生近視嚴重。學生的近視是由諸多因素引起的。學生的視力不良率差異有統計學意義（P≤0.05）。

經過調查遺傳因素與學生讀寫過程中姿勢正確與否、眼鏡配置是否得當差異不是很明顯。但是可以看出男生在2016年近視比女生近視嚴重是由于對科技產品的喜愛，男生過于沉迷于電腦、游戲機當中。但是女生因學習壓力負擔過重導致近視比男生嚴重是因為女生沒有男生好動，缺乏放松以及缺少體育鍛煉。

3.天水市第三中學2015級學生2015年與2016年近視情況比較

通過對696名學生在2015年、2016年的調查分析。在5.0以上的學生在2015年均比2016年近視高，可以看出視力正常的學生比例在逐漸下降。在這兩年間，4.3以下變化比較小，而4.9-4.7、4.6-4.4的學生在2016年的百分比均比2015年的高，可以看出學生近視下降主要集中在輕度近視和中度近視，而且差異顯著（P≤0.05）。

（二）視力下降的原因

1.內因

遺傳因素

近視的發生先天遺傳約占0.94%，但近視的深淺主要由后天因素決定。近視的發生率存在著家族發病的傾向，近視眼病人的家庭成員患有近視眼的百分率明顯高于非近視眼的人群。

2.外因

（1）學生讀寫過程中的不正確姿勢和不良的習慣對視力的影響

視距近、連續用眼時間過長，中學生平時坐姿不正彎腰、低頭看書造成眼與書本的視線角度不正且沒有進行科學合理的用眼從而使眼睛疲勞、不良的讀寫習慣在中小學生中普遍存在，大多數學生近距離伏案讀書，歪頭斜身寫字，午休時間躺著看書或走路看書。

（2）科技產品（電腦、手機、游戲機等）對視力的影響

沉迷各種電子游戲，長期打游戲特別容易患近視的一個主要原因[3]。電腦、手機、游戲機等各種屏幕的閃爍，對眼睛是一個不良的刺激，久而久之對視力造成刺激，使眼睫毛狀肌長時間得不到放松，一直處于痙攣狀態，形成近視[4]。現在的學生在周末和節假日的放松方式大都為看電視、泡吧。

（3）學生學習負擔過重，壓力過大對視力的影響

學生學習負擔過重，近距離用眼時間過長[5]。其根本原因是社會圍繞學生升學率而展開激烈的競爭。學校里的任課老師爭搶學生的課外活動的時間來給學生補課復習。家長害怕孩子在學校學得不夠，不顧孩子的實際條件增報各種輔導班如書法、繪畫、鋼琴等，這樣會造成學生長時間的精神緊張，考試過多；作業過多；長時間的用眼和精神緊張均造成眼球屈光的變化而造成視力下降[6]。

（4）眼鏡配置不當對視力的影響

學生近視與眼鏡市場管理、視力矯正以及學生不定期檢查視力有密切關系，眼鏡店缺乏專業驗光技術人員導致檢測結果誤差大而眼鏡配置不當，嚴重損害了學生視力健康[7]。

三、結論與建議

（一）結論

1.天水市第三中學2015級學生近視率自入學以來呈上升趨勢。

2.男生、女生的近視率呈上升趨勢且男生比女生上升的幅度大。

3.男生、女生近視組用眼情況的影響因素各不相同。

4.視力正常的學生比例在逐漸下降，視力下降主要集中在輕度近視和中度近視。

（二）建議

1.新生入學時，應先教孩子寫字姿勢，使學生養成良好的學習習慣，學會正確用眼，衛生用眼。家庭、學校雙方為學生創造良好的學習環境。

2.推行素質教育，從而減輕學生的學業負擔，保證學生有充足的課外活動時間和充足的睡眠時間。

3.學校應向學生宣傳經常看電視、上網、玩電子游戲會損害眼睛健康，以及盡量避免以上所述產品的屏幕閃爍對眼睛的不良刺激。

4.家長要配合學校對已經近視的學生要到正規醫院檢查驗光。同時，建議有持證的專業驗光師的操作進行配帶眼鏡。

參考文獻：

[1]中國學生體質與健康研究組.中國學生體質健康狀況數據資料庫[M].北京：地質出版社，2000：124-129.

[2]梁蘭英.1982～2000年百色市中小學生視力低下動態分析[J].中國校醫，2003，17（1）：37-38.

[3]黃體乾.電腦對人體的傷害與防護[J].中國學校衛生，2000，21（5）：409.

[4]中華預防醫學會科技開發部.學校健康促進[M].北京：民主與建設，1999：1609-1606.

[5]汪潤芳.青少年近視性質的研究[J].中華眼科雜志，1985：114.

[6]劉興科.中小學生視力低下影響因素分析[J].中國學校衛生，2001，22（6）：570.

[7]夏素華，孫大永，馬春誠.三種方法防治調節性近視效果觀察[J].中國校醫，2002，1（6）：496-497.

（作者單位：西北師范大學）