初中體育教育教學方法探究

摘要：現階段，雖然每個學校都為體育教育教學這門課程設置了教學課時，而且配給了講課的體育老師，但是，其在學校教育體系中仍然沒有得到足夠的重視。尤其是在初中階段，這門課程很容易被其他學科搶去時間，而且在教育教學方法上也存在著許多問題，因此作為一名初中體育教師，其在開展體育教學的過程中需要不斷探究實用的教學方法以提高初中生們的綜合體育水平。基于此，筆者將從以下三方面進行具體分析：借助信息技術激發學生的興趣、與實踐相結合達到體育教學目標、帶領學生積極開展課下活動。

關鍵詞：初中體育；教學；教學探究

初中階段體育教育教學的大環境是學校重視不足，缺乏專業的體育老師，初中生的體育水平普遍不高，身體素質較差。基于這樣的一個環境，即使許多專業的體育教師也漸漸地對體育教學失去了熱情，更別說對學生進行科學教育了。一般情況下，體育教師上課多以讓學生自由活動為主，很少對學生進行專業的理論實踐教學，從而使得初中生也對體育課程漸漸失去興趣，從而導致初中體育教育教學質量的下降。鑒于以上原因，作為一名合格的體育教師首先要對這門課程給予足夠的重視，并且不斷探索創新性教學策略，在師生雙方的相互配合下高質量地實現體育教學的目標。

一、 借助信息技術激發學生的興趣

初中體育教育教學中顯而易見的問題是學生對上體育課沒有多大的興趣，覺得這門課程可有可無，有上體育課的這段時間還不如去背幾個英語單詞、記幾個化學公式或者是做幾道數學題呢。于是我們經常會看到，體育教師在講臺上講課而底下的學生卻在看別的科目的書，或者是上體育活動課時經常會有學生以各種理由請假去教室休息。鑒于以上情況，作為一名合格的初中體育教師，其在平時的課堂教學過程中就要借助于各種手段激發出學生學習體育的興趣，其中信息技術的運用就是一種較理想的方式。

比如，在進行初中體育與健康這一課本中《人體與運動》這一部分的教學時，體育教師就可以將信息技術引入自己的教學活動當中。這一課的教學目標是帶領學生正確認識自己的身體結構，而其中的重難點是掌握骨骼和關節的基本構造、功能并進一步認識骨骼、關節、肌肉相互協調完成運動的過程。這節課的教學以理論為主，而且學生在平時并不能具體地看到骨骼、關節、肌肉等這些實物，只是知道它們構成了我們的身體。基于以上原因，教師在課程的開頭，就可以先用計算機為學生們播放一小段籃球比賽的視頻，并請學生們思考他們每一次跳躍、奔跑都是靠什么完成的。這種利用視頻導入的方式，可以充分激發出學生進一步探究的欲望。接下來，在介紹骨骼的部分，如果體育教師只是單純地按照課本的內容告訴學生骨骼按形態可以分為長骨、短骨、扁骨和不規則骨，那么學生也只是將這一概念死記硬背下來，對其具體形態沒有什么概念。因此，教師在講解的過程中可以為每一部分配一張圖片，比如在講長骨的時候，教師就可以將這一部分的內容做成幻燈片的形式，為文字講解配上圖片描述，以生動的形象激發學生的學習興趣，從而靈活掌握學習的內容。

二、 與實踐相結合達到體育教學目標

雖然初中階段的體育課程是以《體育與健康》這一教材為基礎來開展的，其中有大量的理論課程需要體育教師在課堂上進行講解。但是體育教學的最終目的還是要培養學生進行體育鍛煉的良好習慣，教會其科學的體育運動方式，最終在實際鍛煉的過程中逐漸提高初中生的身體素質。因此，初中體育教師在教學的過程中就需要將理論知識融入到實踐當中去，實現體育教學的目標。

例如，初中體育教師在進行《發展你的體能》這一部分內容的教學時，首先要明確這一部分的教學目標是了解體能的含義與組成，并在此基礎上掌握發展自己體能的方法，其中后者是重點。因此，在教學時，教師可以采用室內和室外相結合的方法講授這節課。在完成了基礎理論部分的教學之后，教師就可以帶領學生們走出教室開展一些游戲活動。首先教師可以為學生設計一個小小的測試，讓學生們圍著操場跑一圈，看看每個學生所用的時間是多少，以此對學生的體能有一個大概的估算。接下來，教師可以將學生按照體能分成不同的小組，將跑步所用時間相近的學生分為一組，然后為學生們提供諸如跳繩、羽毛球、乒乓球等體育用具，讓學生們分組以游戲或競賽的形式進行體育鍛煉。在此過程中，教師要在各個小組之間巡視，指出學生鍛煉的不當之處，使其能有效地掌握提升自己體能的方法。比如，選擇跳繩的這一組，學生可以采用比賽的方式，看哪位同學能連續跳最多的次數或者看誰跳的花樣多等等，在此過程中，教師可以對學生在跳繩過程中如何呼吸等給予科學的指導，培養其科學的體能鍛煉方法。

三、 帶領學生積極開展課下活動

體育這一科目的教學不同于語文、數學等學科，它需要學生在掌握理論知識的基礎上長期堅持才能取得預想的效果，短短的幾十分鐘的課堂教學是遠遠不夠的。因此初中體育教師在開展這門課程的教學時，不要局限于課上、不要局限于學校這一小小的范圍，要充分利用課余的時間帶領學生積極開展體育活動，使學生將體育運動融入自己的生活當中。

舉例說明，對于初中《體育與健康》課本中《培養堅強的意志品質》這一課時進行教學時，教師在課堂教學過程中僅僅是能夠告訴學生培養堅強意志的重要性，教會學生一些鍛煉堅強意志的方法，但是不可能在這短短的時間里就幫助學生增強其意志。基于以上原因，體育教師可以根據具體的情況，讓學生們每天早晨早來一段時間，然后帶領學生們進行跑步鍛煉，并且設定一定的目標，比如說這個星期要跑多長的距離、下一個星期要跑多長的距離，循序漸進，讓學生們互相鼓勵，為達到既定的跑步目標而努力不放棄。這樣，慢慢地就可以使學生的意志力得到提升。此外，初中體育教師還可以充分利用星期天的時間來幫助學生培養其堅強的意志，將這種意識融入到學生生活當中去。比如，在星期六的這一天，體育教師可以組織全班的同學去爬山，根據班里學生的體能情況選擇一座高度稍有挑戰性的山。在帶領學生爬山的過程中，可能有的同學會漸漸感到吃力，這時候教師可以采用拉歌或競賽的方式鼓勵學生堅持爬上山頂，培養其堅強的意志力。

總之，初中階段的體育教育教學面臨著諸多困境與阻礙，作為一名優秀的初中體育教師就需要沖破困境，不斷挖掘科學的教育方式。

參考文獻：

[1]徐麗娟.當前初中體育教學中的困境及對策分析[J].教育教學論壇，2014（33）：162-163.

作者簡介：

劉新景，湖北省恩施土家族苗族自治州，湖北省來鳳縣第一中學。