讓民間運動走進初中體育課堂

劉傳學

【摘要】將民間運動引入初中體育課堂，不但能夠激發學生們熱愛體育運動的興趣，還能夠通過民間運動對學生滲透人文教育和德育教育。本文從實踐出發，對民間運動與體育課堂的有效整合進行了深入解析。

【關鍵詞】初中體育；民間運動；資源；整合

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）32-0180-02

凝結了廣大勞動人民智慧的民間運動，是我國寶貴的傳統文化資源。歷經無數人傳承與發展的民間運動，其形式活潑、方便取材、具有較強操作性的娛樂性等特點，與中學生好動、愛游戲、喜歡模仿等身心特點十分契合。尤其是民間運動內容十分豐富，從奔跑類到綜合類、從跳躍類到投擲類，從益智類到平衡類，幾乎涵蓋了所有體育項目，成為了集趣味性、游戲性和教育性為一體的運動形式。而民間運動其鮮明的地方特色與傳統民族風格，是對中學生滲透人文教育與德育教育的最佳資源。將民間運動引入初中體育課堂，因其對器材與場地要求十分簡單，所以體育鍛煉的空間與時間被有效延伸了，既節約了題材，又讓每個學生都能夠參與其中，養成隨時可以進行體育鍛煉的意識，并在玩與學的交替之中，獲得體育能力的提高。以下是對如何在初中體育課堂合理引入民間運動的詳細闡述。

一、用民間運動激發興趣，培養學生自覺鍛煉習慣

體育教學的目的不僅是強健學生體魄這么簡單，更多的是讓學生在體育運動中養成終生鍛煉的習慣，而這一切的前提是學生必須對體育運動保持持久的興趣。民間運動本身就是一種充滿著民間活力的一種活動，它能夠使體育教學氛圍更加的平等和寬松，在這種氛圍中，學生們展示自我、表現自我的欲望會更強烈，尤其再適當的將民間運動“改編”成體育游戲，學生興趣就更加濃厚，有助于自學鍛煉意識與習慣的養成。如在教學生們“快速跑”時，當學生們對快速跑中的一些技術動作有了了解和掌握后，反復練習就會加重他們的“疲憊感”，興趣隨之逐漸弱化，這時可以引入“搶繡球”的民間游戲：學生們可以以個人或者是小組形式參與游戲，“繡球”在老師手中隨意向每個方向拋出，學生們在老師口令下一起去搶，誰先搶到誰獲勝，獲勝次數最多的人或者是小組，就可以得到“繡球”。同樣都是“快速跑”的形式，但在這種民間小游戲里，學生們的參與度顯然要高出很多，他們也“跑”得更快、更開心。尤其是小組形式，更加體現了全員參與體育鍛煉的理念，學生們興趣高了，對于體育鍛煉的認識改變了，這種簡單的游戲鍛煉即使在課下他們也會玩得樂此不疲，參與、堅持體育鍛煉的意識與習慣慢慢的養成了。

二、用民間運動活躍課堂，變枯燥運動為有趣游戲

憑心而論一些體育項目的確會讓學生們感到乏味枯燥，象實心球、隊形隊列、耐久跑等等，然而這些又是中學生必備的體育技能，那么如何寓教于樂就需要體育教育者在摸索與創新中尋找有效途徑了。將民間運動與體育技能訓練融合在一起，讓學生以他們喜聞樂見之形式去學習并不“樂學”的體育技能，學生們會因為環境愉快輕松的氛圍，化解對體育運動的“排斥”情緒，體驗到體育運動更多的樂趣，讓體育課堂成為師生快樂運動的舞臺。如在“耐久跑”一課中，耐久跑是一種比較耗費體能的一項體育運動，不但對學生身體機能是一個考驗，對學生心理與精神承受能力也是一個挑戰，怎樣能夠讓學生們帶著積極進取和輕松快樂的心態完成這項體育學習？可以將民間傳統運動“過年串親”的活動帶進耐久跑的運動現場：利用學校操場現有地形，為學生們設置一個“串親”路線，學生們以小組形式開始游戲。在路線中會設置一些障礙或者是路標，（路標是方便學生認清方向，增加生活化氛圍；障礙是適當的給學生制造一點困難，更能激發他們的挑戰心理）。“串親”路途中，還會有為他們加油助威甚至是唱歌鼓勵的“親友團”，幫助他們緩解途中的疲勞，克服運動的“極點”，確保“過年串親”成功。在這樣的形式與氛圍中，很多學生已經忘了耐久跑的單調、枯燥的疲勞，更多的是仿佛重回到過年時一起和小伙伴們奔跑玩鬧的時光，體育訓練變得了最讓他們快樂的運動，學習效果可想而之。

三、用民間運動滲透德育，提高學生“大體育”意識

體育教育在肩負著健康中學生體魄重任的同時，也承擔著對中學生滲透德育教育的義務，民族運動中蘊含著豐富的中國傳統文化精神，也帶有強烈的民族風格色彩，是對學生傳播愛國精神，培養集體主義以及感受民族文化的重要途徑。如中國有很多傳統節日都與民間運動有關，春節的舞獅、清明的放風箏、五月端午賽龍舟、九月九登高等等，都可以被引入體育課堂，對學生適時的進行德育教育滲透。如在學習足球的有關運動時，就可以將“蹴鞠”這項民間傳統運動的歷史、起源，與足球之間的關系等等知識，給學生們進行傳播。“蹴鞠”是足球的原始形態，它最早出現在我國戰國時期，漢以后正式命名為“蹴鞠”，是我國非常古老的一種競技體育運動，目前古代蹴鞠文化已經被列入國家非物質文化遺產，所以人們常說足球是泊來品，是西方人的產物，其實是不對的，中國才是“圣球”之源。學生們想不到一顆小小的足球居然還有著這樣深刻的歷史與文化價值，在對中國博大精深的文化感到震憾的同時，也油然而生一種歷史的使命感，對體育運動有了一個重新認識。

將民間運動科學合理的引入實踐體育課堂，與新課標提到的幫助中學生樹立“大體育觀”的理念是契合的，它不但彰顯了民族體育運動的本色，也突出了新課標初中體育的“彈性”，為中學生形成“終身體育”的觀念奠定了基礎。

參考文獻

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