自我概念在中職生心理健康教育中的運用

付佳

摘要：中職教育作為教育事業的重要組成部分，是社會主義現代化建設中不可獲取的力量。對于中職生來說，自我概念和學生的心理健康兩者之間有著密切的聯系。本文主要以錫林郭勒職業學院中職學生作為研究對象，首先，研究分析了自我概念和學生的心理健康兩者之間的關系；其次，著重探討了自我概念在中職生心理健康教育中的運用。

關鍵詞：自我概念；中職生；心理健康教育；關系；運用

一、研究對象與方法

本文主要隨機抽取了錫林郭勒職業學院一、二年級學生為例，通過調查問卷的形式展開研究。共計發放643份問卷，回收643，保留有效率594份，問卷有效率92.2%。其中男生260人、女生383人；文科生450人、理科生193人；農村學生450人、城鎮學生193人。具體分析如下表1。

二、研究結論

通過對我院學生的自我概念和心理健康的相關性的深入研究分析可以得出，兩者之間存在著正相關的關系。具體來說，學生的自我概念越高，就證明學生的心理健康水平越高，可以說自我概念是對學生的心理健康有著一定的預測作用的。在這種情況下，各大中職院校就應積極的構建一個完善的教育體系，將學生、學校、家庭三者之間進行有機的結合，不斷完善實驗條件，并在實踐教學的過程當中，積極的加強學生在豐富多彩的校園文化活動當中的參與度，通過這樣的方式，不僅能夠有效的促進學生的自信心，培養學生樹立良好的團隊合作、競爭意識，而且還能夠有效的促進學生自我概念的提高，進而使得自己的心理健康水平以及自身的綜合素質得到更高的提升。

三、自我概念在中職生心理健康教育中的運用

（一）加強校園文化建設

（1）創建和諧班集體

我們都知道，中職生大多都是中考的失敗者，在這種情況下，學生的心理和高中學生相比較而言，難免有一定的自卑心理。再加上很多學生的家庭條件較差，從而就使得很多學生的心理就更自卑。班級作為學生在校生活、學習的重要場所，創建一個和諧的班集體顯得尤為重要。

（2）為學生提供多方面的實踐機會

學生自我概念的形成，和實踐之間有著密切的關系。校園生活是無憂無慮、豐富多彩的，在這種情況下，我們就應該最大限度的鼓勵學生在各項活動當中樹立一定的目標，并在這一過程當中幫助學生養成良好的人際交往能力，提升學生自身的價值感。與此同時，學校還應盡可能的為學生提供相應的社會實踐機會，使得學生能夠在實踐的過程當中提高自己發展問題并解決問題的能力。

（二）因地制宜的開展教育

（1）根據性別特點，對女生開展專題心理健康輔導

女生和男生相比較而言，其心理往往更加脆弱，更加經受不起打擊。但是，不得不說，現在女生大多會選擇文科類的專業。但是，我們都知道，現階段文科類專業的就業形勢相當嚴峻，常常出現一職難求的現象。這樣一來，就在很大程度上加大了女生的心理壓力，在巨大的壓力下，部分學生甚至會出現抑郁等心理疾病。在這種情況下，為了能夠有效的幫助學生們面對壓力、迎接壓力、挑戰壓力，我們就應積極的對學生進行心理教育。

（2）積極改革創新教育觀念及評價機制

我們應樹立以生為本的教學理念，做好差生轉化工作，并積極的創新對學生的評價機制，對待學生的評價，應從縱向、橫向兩個角度來比較。我們可以通過定時定期的開展比賽的方式，讓更多的學生參與到實踐操作當中，幫助學生樹立良好的自信心，讓學生看到希望，從而全身心的參與到學習當中，并將學生最后的綜合表現，納入到期末考核當中，對學生進行更加全面的評價，促使學生在接下來的學習當中能夠更加熱情。

（三）提高學生的認知能力

（1）積極反饋，增加學生成功體驗

我們在教學的過程當中，還應充分的根據學生在學習能力方面所存在的差異，給予學生更多的積極性的評價，幫助每一名學生都能夠擁有成功的體驗，讓學生經歷成功，這無疑是培養學生積極自我概念最有力的催化劑。一直以來，無論是老師，還是家長，還是學生自己，都非常的關注所取得成績。

（2）家長應為中職生形成積極自我概念和健康心理提供有力支持

學生父母的教育方式、教育理念，也同樣在很大程度上影響著學生的自我概念和心理健康。在這種情況下，我們就應積極的呼吁廣大的學生家長，多關心以下孩子、多為孩子考慮考慮，讓學生能夠充分的感受到來自家庭、來自父母的溫暖。例如：在平常的生活當中，父母應時刻注意到孩子的喜怒哀樂，觀察孩子的一舉一動，合理的滿足學生的需求。與此同時，家長在教育孩子的時候，還應采取合理的教育方式，少一些埋怨、多一些鼓勵，積極的和孩子進行思想溝通，促使學生形成積極的自我概念和健康、健全的心理。

參考文獻：

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