淺論中小學生體質健康狀況調查分析與策略

張玉華

【摘 要】隨著我國的發展，對于中小學生的體質健康越來越關注，各大學校的體育課程也有所增加，提高中小學生的健康狀況和形態發育水平，有助于我國全民健康素質和現代化建設的提升。隨著社會的發展以及想想觀念的轉變，現代生活方式也發生了變化，在中小學教育中還是過度追求文化成績，這都給中小學生帶來了較大的學習壓力，不正確的健康觀念、人才教育館、家庭成長觀、育子觀等都對中小學生的成長帶來了不好的影響，不利于中小學生的的身心健康發展。

【關鍵詞】體質健康；抽樣調查；方法策略

【中圖分類號】G622 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783（2018）08-0188-01

1 中小學生體質健康狀況調查結果

通過2018 年全縣各中小學校學生健康體檢工作的進行，以及抽樣調查，體檢機構對學生健康檢查狀況進行個體和各學校總體評價、分析、反饋，常規健康體檢項目中實際參與的104734 名中小學生，各項指標全部合格41878 名，合格率為40.2%；不合格62856 名，不合格率為59.8%。有41.4%的學生檢查出視力低下，檢出率較高，正常體重學生比例不高，營養狀況一場，有超重、消瘦、肥胖等體重問題，本次體檢以視力低下、齲齒、營養狀況異常為主，其次為結膜炎、沙眼等常見疾病。

2 中小學生體質健康狀況出現問題的原因

2.1 由于學生的學習壓力較大，學生長時間的學習，沒有及時地得到鍛煉，有許多學生都沒有重視鍛煉，了解鍛煉的重要性，合理的分配學習和休息的時間。

2.2 學生沒有養成良好的用眼習慣、坐姿，在日常生活和學習中頻繁使用電子產品。家庭教育中家長對學生過度嬌慣。

2.3 學生的日常飲食、口腔衛生習慣不佳，沒有良好的口腔衛生意識。

2.4 中小學生處于快速發育階段，加上學習壓力，導致飲食要求較高，家長和學生本人一旦沒有重視，就容易出現鷹揚狀況異常的問題。

2.5 學生本人的行為態度問題，沒有積極的配合學生的體育活動，也沒有自主進行運動鍛煉。

2.6 學校由于過度重視學生的學習成績，在學校設置的運動場地不足、沒有準備充足的體育器材。

2.7 體育教師沒有良好發揮職能，導致學生對體育運動興趣儼然，課堂效率較低。

3 提升中小學生體質健康狀況的方法策略

3.1 嚴格遵循政策要求。我國的中央及各級政府對中小學生的身體健康都非常重視，出臺了《傳染病防治法》、《學校衛生工作條例》、《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等法律法規，并且各級政府單位都積極配合開展了學生健康體檢工作，但是由于部分衛生院不作為現象以及學校的重視度不高，導致在文件落實時出現了一些問題，因此各級教育管理部分和各大中小學管理人員都必須要重視這個問題，要嚴格配合工作，遵循政策要求，提高學生的體質健康。

3.2 要保證中小學生有足夠的鍛煉時間。由于受到應試教育的印象概念股，很多學校的體育課程時間都被壓縮，只有通過體育鍛煉才能夠提升學生的身體素質，不然一切都是紙上談兵，因此各大學校必須要保障學生的運動時間，要積極組織學生進行體育活動，保證學生能夠得到充足的體育活動時間。

3.3 積極的進行體育活動，現在的中小學都有進行大課間體育活動，這種體育活動制度是在課間操的基礎上進行發展的，其他學校也可以通過調整作息時間，給學生留下30-40 分鐘的大課間體育活動時間。

3.4 擴大投入。許多學校在不斷地擴大發展中，注重招生和教學樓的擴張，而忽略了活動場地和運動器材的配置。這種情況導致很多學校缺乏場地和器材，即使學生想要進行運動也難以進行，無法滿足學生的運動需求，從而導致學生的體質健康得不到提升，因此，學校應該要重視購置器材和運動設施的改善，要在辦學經費中擴大對其的資金投入。

3.5 配備充足的專業教師。一般中小學的體育安排為，小學1—2 年級每周四節課，小學3—6 級及初中為每周三節課，初中以上每周應該有兩節課程，但是現在很多學校都沒有按照要求設置體育課時，這是不符合政策的。體育活動需要較強的專業性以保證學生的安全，所以學校要招聘有足夠經驗和知識的專業體育教師。

3.6 轉變思想觀念。大部分中小學都只注重學生的學習成績，而忽略了對學生的道德品質和思想觀念的培養，體育活動可以作為素質教育的突破點，其在培養學生的愛心、善心、約束力等品德和協作精神中有獨特優勢，因此，學校除了注重少數體育精英的競技運動能力，更應該關注適合大多數學生提高體質水平的群體性體育運動。

3.7 營造良好的運動氛圍。許多學生對體育活動的興趣不高，沒有吃苦耐勞的精神。學校可以通過各種途徑來進行宣傳，在學校形成一個良好的運動氛圍，讓學生積極參與體育活動，培養學生的體育價值觀、社會責任感和集體榮譽感，讓學生能夠自主參與到體育活動中。

3.8 加強監督檢查。許多學生因為沒有良好的運動習慣，在參與體育活動時容易半途而廢，因此學校的教育督導部門，可以在大課間等體育活動工作中加強督導檢查，要定期的對學生的運動情況進行檢查、督促。

3.9 家庭積極配合。家庭對中小學生的體質健康狀況也有較大的影響，因此家長也要重視學生的體育活動時間，減少學生的文化學習的壓力，給學生一定的運動休息時間，讓學生能夠放松大腦，要配合學校的體育活動，督促子女積極參與，并在課余時間陪同孩子進行體育活動，讓學生能夠養成良好的運動鍛煉習慣，從而提高學生的體質健康狀況。

3.10 專業要求。體育課是一門專業性較強的課程，也是學生進行體育鍛煉活動的主要征地，所以要把握好體育課程的時間，體育教師要運用專業知識進行科學的安排，讓學生在體育課程中提高體質、體能，并且能夠掌握相關運動技巧，對鍛煉產生良好的興趣，從而形成長期鍛煉的習慣。

3.11 通過政策來推動。相關的教育部門積極推動相關政策來培養學生終身鍛煉的習慣，例如在中高考中設置體育考試，以及在全國的體育考試中提高了體育考試成績占比。這些政策都有助于學生參與體育活動，提高學生、家庭、學校等各個方面的重視，從而加強體育鍛煉。

4 總結

中小學生體質健康狀況雖然不太理想，因為各種各樣的問題，導致學生的體質健康狀況較差，所以我們要重視提高學生的體質健康狀況，要通過各種各樣的方法措施來讓學生養成良好的鍛煉習慣，使學生、家庭、學校都轉變傳統觀念，對體育運動加以重視，從而提高學生的整體體質健康水平。

參考文獻

[1]曹建.家庭體育與健康認知行的現狀調查分析.揚州大學，2017

[2]趙詠.簡析中小學生體質檢測不樂觀的原因及對策.運動， 2017（8）：104-105

[3]沈京東.小學生體質健康狀況及其解決策略的研究.輔導員， 2017（2）