提高課堂效率，減輕學生壓力

田靜靜

摘要：近年來，為減輕學生課業負擔，進一步實現素質教育的目的，在教研室的帶領下，我們積極進行了思考，進行了一些比較有益的探索，尤其是采取把學生的主要學習精力從課外作業轉移到課堂教學上，以傳授知識代替背記抄寫知識的辦法，狠抓教學的質量和效率，有效地減輕了學生的課業負擔。

關鍵詞：教學效率；教學駕馭能力；課堂主體；減輕課業負擔

一、某校中小學課業負擔的調查

某校共有學生3000多人，教師147人。1-8年級共48個教學班，平均每班65人。調查顯示，48個教學班均留有課外作業。從1-5年級開始，課外作業的種類逐步增加，1-5年級的學生每天要完成2門課外作業，6-8年級每天要完成3門以上課外作業。

從作業完成時間看，大部分學生完成課外作業都需要一個小時以上，只有極少部分在一小時內可以完成。小學1-5年級有75%、6-9年級有65%的學生完成課外作業需要在一小時以上。

從學生的睡眠時間看，超過30%的學生每天睡眠時間在8個小時左右。其中，近15%的學生，每天睡眠時間不到8個小時。35%的學生每天能有10小時的睡眠。近18%的家長反映，孩子每天睡眠時間不到8小時； 15%的家長反映孩子每天能有10小時的睡眠時間。

從學生課后自由活動情況看，30%的學生認為課后活動時間比較充足，有一定的活動場地和活動內容；70%的學生認為課外作業占用了相當大的時間，沒有充分的活動時間和自由。

綜上因素，導致許多中小學生疲于應付課外作業、課外輔導，沒有很多自由支配的業余時間， 無法開展很多自己喜愛的活動，在一定程度上扼殺了中小學生愛玩、愛動的天性，促進了厭學情緒的產生。

為減輕中小學生課業負擔，進一步把他們從繁重的課外作業中解脫出來，提高學習興趣，進一步提高的教育的效果，我們進行了很多討論，大家一致認為，要想減輕學生的課業負擔，僅憑減少家庭課外作業甚至取消課外作業不能解決根本問題，必須要把教育教學的質量提上去，把課堂教學的效益抓上去，通過轉變觀念、苦練內功、實踐結合等方式，打牢中小學生課堂教學的基礎，提高學生的學習能力和知識掌握能力，才能從根本上徹底解決中小學生課外負擔的問題，還課外時間于學生，給他們一個快樂幸福的童年。

二、提高教學效率的主要方法

教學效率，從學術的角度看，指的是教學所得與教學所耗之比值。簡單言之，其實就是教師在課堂上的付出有多少能體現在學生的能力上。提高教學效率，主要還是要從教師和學生兩方面入手，我們采取的主要方式是：

1.教師要深研內功，提高教學駕馭能力 課堂教學是學生學習的主要方式，教師的教學效果直接影響著學生的課業負擔情況。

（1）作好充分的課前備課。從教學實踐來將，沒有預設的課堂是放任的，必然也是低效的。要構建高效的語文課堂，充分的課前準備就顯得非常重要了。例如我在上《觀潮》這課時，為了讓學生更好地理解觀潮的概念，我從網上下載了浙江錢塘江大潮的視頻，又準備了一段美國探索頻道所拍攝的《潮的秘密》紀錄片，首先讓學生們觀看，洶涌的大潮水一下子就把他們給吸引住了，有效地提高了學生的學習興趣。實踐證明，任何積極的課前備課，都可以有效地提高教學的效率。

（2）激發活躍的課堂狀態。只要能讓學生的思維總處于活躍狀態，積極地探索知識并試圖將剛剛獲得的知識轉化為能力，這就是一節高效的課。例如我在教《一個小村莊的故事》這篇課文時，我先出示小村莊變化前的圖片，讓學生描述小村莊的美景；然后出示小村莊變化后的圖片，讓學生觀看；最后給引導學生進行討論。這樣創設教學情境，抓住了兒童的心理特征，用兩幅不同的畫，激活了課堂教學氣氛；放飛了學生的思維。實踐證明，徹底激發課堂的氛圍，課堂便會成為樂學、會學的天地，學習效率更會提高。

（3）提供科學的學法指導。著名教育家陶行知先生指出：“我以為好的先生不是教書，不是教學生，乃是教學生學?！彼越處熢趥魇谥R的同時，還應注重學習方法的指導，幫助學生掌握科學的認知方法。例如我在教《中彩那天》時我先讓學生結合生活實際買彩票的事例，以及心情反映，讓學生對比文中的人物心情，激發學生的求知欲，促使學生主動地進入議疑、解疑的學習氛圍之中，從而引出文中的人物的道德品質，得出“一個人只要活得誠實。

2.學生要積極參與，成為教學的主體

（1）要轉變傳統教學觀念。隨著素質教育的實施，課堂主體已由“教的主體”轉變為“學的主體”，以求“教是為了達不教”的最終目的，也就是說，原來站在課堂邊緣地帶的學生要站到課堂的中心位置去主宰課堂，真正地讓課堂“一切為了學生”，真正讓課堂成為學生的課堂。

（2）要采取多種靈活形式。積極采用課前預習、課外知識拓展、激發學習興趣、自我總結、自我命題判卷等方式，充分發揮學生主人作用。在教學中我嘗試了小組合作探究的學習方式，選4個人為一組以“優勢互補”的原則。這樣不僅可以提高學生的合作興趣，也可以改變學生在組中長期形成的地位，給每個學生都提供發展的機會。

（3）營造良好的教學氛圍。教學實踐表明，學生熱愛一位教師，連帶著也熱愛這位教師所教的課程。學生對教師的情感，可以遷移到學習上，從而產生巨大的學習動機。同時，中小學生自尊心和好勝心都很強，表現欲突出，教師不要吝嗇自己的語言，及時進行表揚，會讓學生感受成功的喜悅，增強學習的興趣，使興趣產生更大的效能，為學習提供更強的推動力。我們對連續一個月被評上優秀作品的同學，發給電子獎狀，由教師向家長發送電子賀卡，使他們感受成功的喜悅，學習效果也越來越好。

三、一點心得

通過實施提高教師業務能力、發揮學生課堂主體作用的教學理念和教學方法，一年多來，我校課堂教學效率大幅提高，學生課外作業量大大減少，相反學生成績還有提升，綜合能力也得到了鍛煉和增強。實踐證明，只有大力提高學生的課堂教學質量，提高課堂教學效率，才能從根本上減輕中小學生課業負擔，才能更好地成長成才。

參考文獻：

[1]打造高效課堂的實踐與思考∕張金凱.《現代教育科學（普教研究）》.2010年第2期。

[2]如何打造語文高效課堂∕張樂亭.《教育前沿與探索》.2009年第3期。

（作者單位：山西省洪洞縣東街小學 031600）