基于家?；拥男W家庭體育研究

趙西英 方蛟龍

摘? 要：本文通過對南京市建鄴區家庭體育開展情況進行調查，在此基礎上對家校體育互動意義進行分析，提出基于家?；拥募彝ンw育開展方法，將家庭與學校的優勢充分結合起來，提高家庭體育開展質量，有效促進兒童體質發展。

關鍵詞：家?；?家庭體育;學生體質

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：1005-2410（2018）10-0005-02

影響兒童體質健康的因素有體育鍛煉頻率、營養結構搭配和生活習慣。學校體育對學生有著重要的影響，但是體質健康是一項系統工程，僅僅依靠學校體育很難完成。對于兒童而言體育鍛煉習慣的養成，家長的影響勝過學校。因此在兒童體質健康發展的階段加強學校和家庭之間的溝通和合作是實現兒童健康發展的重要路徑。

一、家校體育互動的意義

1.強化家長自身的體育技能和終身體育意識

家長是兒童人生的第一導師，家長有著比體育教師更為優越的施教空間。通過與學校的良好配合與互動，家長自身的體育技能也能得到一定程度的提高。終身體育思想不僅要在學校的某個階段中落實，更需要在日常生活中，通過這種家校合作的形式，讓家長和孩子終身體育的思想落地生根。

2.培養兒童的體育興趣和習慣

通過與家長的配合開展各項合作活動，可以激發學生的體育學習興趣，實現增強體育鍛煉的意識，養成體育鍛煉習慣，形成健康的生活方式。在家校合作的背景下，家長帶領孩子進行體育鍛煉時，學生會將在學校學習的技能和練習方法告訴家長，家長也會將自身的經驗傳遞給孩子，這樣使得鍛煉更富趣味化和生活化，能最大范圍地激發孩子鍛煉的興趣和習慣。

3.拓寬體育課程資源

體育課程資源的開發，不僅僅局限于體育教師本身，也可以活化家長的力量，利用家校體育合作可以豐富體育課程資源。家長可以將自身的體育資源帶到課堂中，實現家長作為體育教師的好幫手、體育教師作為家長的引導者的作用。通過家校體育合作，能擴展體育教學的內容和促進體質健康的途徑，進而實現家庭和學校在體育教育過程中的親密合作和優勢互補，優化體育教育資源配置。

4.實現學校體育對家庭體育的引導與提升

家庭體育的開展缺乏科學性，學校體育可以從學生的年齡、生理、心理特點，在學生身體發展敏感期給家長提供一些專業、有效的資源共享和指引。因此依托家?；幽軌驅崿F對家庭體育活動開展的引導和提升。

二、構建基于家?；拥募彝ンw育方法

1.定期開展親子樂園活動

家庭體育強調的是家庭成員之間的互助行為，尤其強調父母與小孩之間的互助。考慮到父母平常工作較為繁忙，導致父母與小孩的共同運動時間受到限制。為了解決父母運動時間的限制，同時為了提高父母帶領小孩參加體育運動的積極性，學校應當更多地為家庭體育的開展提供相應的便利。定期開展親子樂園活動，就是一個非常不錯的活動平臺。學校要求學生家長必須參加親子樂園，父母及其小孩參加一系列的體育活動，通過這些活動的完成，既可以達到鍛煉體格的目的，同時也可以較好地促進父母與小孩之間的交流，從而有利于親子感情的增強與鞏固。學校也可以設定每年一次的親子運動會，如果家長和孩子想在運動會上取得好的成績，需要在平時不斷鍛煉。

2.共享體育器材

開展體育活動需要一系列的體育器材，家庭體育活動也不例外。然而，調查發現家長帶孩子參加體育活動的地點主要在家里或者小區的空地，而體育器材和場地的不足也是阻礙大多數家長開展家庭體育活動的關鍵。與之形成鮮明對比的是，學校的體育器材是非常齊全的，但是除了正常的課程教學之外大多時間處于閑置狀態。因此，解決這兩者之間矛盾的一個較好的做法是，將學校的體育器材向學生及其家長開放，使學校與學生家庭共享體育器材，從而解決體育器材短缺的問題。這樣既可以提高學校體育器材資源利用效率，又可以提高學生家庭參與體育運動的積極性，從而更好地、更高質量地開展家庭體育運動。

3.體育教師開運動處方指導家庭體育運動

家庭體育的開展是否規范與科學，在相當程度上影響著體育活動的質量，從而影響體質健康的促進程度。家庭體育的開展，對于大多數家庭而言，更多的是作為業余活動或是娛樂活動來進行的，因此，大多數家庭體育運動缺乏科學的指導，這是困擾家庭體育質量的一個重要難題。學校的教師具有專業的學科基礎和專業素養，能夠在體育課程規范之內有效開展體育活動。通過提供運動處方的形式對家長進行指導，對家庭體育的開展進行干預，能提高家庭體育開展的質量，使得體育活動開展的預期目標能夠得到實現。

4.家長陪同孩子完成體育家庭作業

僅僅依靠課堂的四十分鐘就想實現學生體質的改善是不現實的。通過布置適當的家庭體育作業能夠讓學生利用課后的時間進行鍛煉，效果會大大提高。學生完成家庭體育作業時要求家長共同監督，實現學生鍛煉和家長鍛煉相結合。布置家庭體育作業時，可以安排一些需要家長配合完成的內容，這樣家長與學生一起鍛煉，既監督了學生是否認真完成，自己也不自覺地加入到鍛煉的行列中來。

5.依托學校開展家庭體育競賽

為了能夠更好地促進家庭體育積極開展，應當依托學校舉辦一系列的家庭體育競賽。通過家庭競賽的形式，能夠激發學生家長對家庭體育運動的重視，提高家長參與家庭體育活動的積極性。從某種程度上而言，這種競賽對兒童自信心的建立至關重要，學生家長應當看到競賽對于兒童健康心理成長的重要性。在競賽中，兒童及其家長在體育活動中既能夠體驗到勝利的自豪感，同時也能夠體驗到親子合作的樂趣。若是在比賽中沒有達到預期的結果，將會促使學生家長認識到家庭體育活動的重要性，使得家長會增加時間用來進行體育運動，從而有利于家庭體育運動的持續、有效開展。當然，值得注意的是，家庭體育競賽開展的目的，僅僅是提供一個家長之間友好交流的平臺，并不是以競技為目的的競爭平臺，這是家庭體育比賽區別于其他類型比賽的一個重要特征。

6.將家庭體育的實施質量作為學生體育考核的重要指標

家庭體育是一項長期的日常體育活動，為了促進家庭體育能夠高效、持續地開展下去，需要建立一定的評價機制，對家庭體育活動進行督促和指導。因此，鑒于持久發展家庭體育運動的目的，將家庭體育活動的開展列為學校體育教育的一個重要組成部分。學生體育成績的考核，不再以簡單的學校體育成績作為唯一的評級標準。通過將家庭體育“學?；钡淖龇?，可以有效糾正傳統的體育考核導向，促進學生家長更加重視家庭體育的重要，使其“被迫”帶領小孩參加體育活動，經過一段時間的磨合之后，逐漸將家庭體育活動發展為自主性的一項體育活動，將任務逐步發展為一件享受的事情。家庭體育的實施質量，可以更加持續地推動家長帶領小孩進行體育活動，在活動中有規范行為指導，從而達到鍛煉體格的目的，有利于兒童體質健康發展以及自信心的增強，有利于良好完整人格的塑造，從而達到家庭體育開展的預期目標。