初中生物課堂中如何培養學生健康生活的意識

王長江

摘 要 初中生物教材貫穿講述了關于人體形態結構和功能，合理膳食，以及怎樣保護和增進人體健康和預防疾病等方面的知識，因而生物課的教學對于培養學生關注身體健康的意識具有得天獨厚的條件，所以教師應該把培養學生關注身體健康的意識落實到課堂上去。相對于初中生而言，學生正處于身心發展的重要階段。學生在學習生活中形成的行為習慣對于學生日后的發展有著重要的影響，尤其在這期間形成的習慣會極大可能成為學生終身性的習慣，所以教師有必要在中學教育中加強學生健康生活意識的培養。

關鍵詞 初中生物；生物課堂；健康生活

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）16-0080-01

初中學生健康生活意識的培養需要教師能夠從教材內容中進行挖掘，并能夠采取有效的教學手段對學生進行引導，進而有效地培養學生健康生活意識的養成。

一、深入挖掘生物知識激發學生的健康生活意識

初中生物教材中蘊藏了諸多的健康生活方面的知識，這些相關知識的傳遞并不僅限于完成學生的最終考核，而是能夠通過知識的學習進一步激發學生健康生活的意識。所以在日常的生物教學中，教師要對生物知識有深入地挖掘探究，尋找其中對于培養學生健康生活意識的有利素材，從而有效地培養學生的健康生活意識。

例如，在學習呼吸道對空氣的處理和疾病的預防相關知識時，教師可以根據當地的空氣狀況為依據，比如，相對于北方而言，在冬季霧霾的情況會相對嚴重，教師可以以此為例，加強學生對于呼吸道系統的安全保護意識。

二、通過生物教學培養學生養成健康的生活習慣

相對于初中學生而言，除了心理的成長，身體的成長也格外的重要。相對于身體成長而言，合理健康的飲食和生活習慣起到了至關重要的作用。但是在中學時期的學生中不乏會出現一些減肥或者貪吃的現狀，造成學生身高和體重嚴重不符，再者因為網絡的普及促使著學生養成了晚睡晚起的壞習慣，這對于學生的身體健康成長都有著極大的危害。所以在課堂教學活動中，教師也要能夠通過知識的講解，培養學生養成健康的飲食和生活習慣，這對于中學生的身體健康成長有著重要的影響。

例如，在學習關注心血管疾病的相關知識時，教師可以將心血管疾病的并發原因向學生進行說明，當然在生活中有很多的并發原因都是因為不當的飲食和生活習慣造成的，所以教師有必要針對生物知識進行深入地講解，進而引導學生在日常生活中，培養學生養成正確健康的飲食和生活習慣，避免疾病的發生。

三、通過生物教學樹立學生的疾病防范意識

隨著時代的變化，現如今的中學生大都有著較差的獨立性，因此不管是在個人衛生方面還是在學習中的集體衛生方面都做得不到位，這樣的壞習慣也為傳染性疾病提供了有力的條件。其次現階段的中學生有較強的懶惰性，不注重身體的鍛煉，也使得自身的身體素質較差，很容易被疾病感染。所以在教學中教師可以采取有效的教學手段，培養學生養成良好的衛生和生活習慣，加強學生對于疾病的防范意識。

例如，在學習傳染病及與免疫的相關知識時，教師可以通過動畫的方式為學生展示傳染病。比如，流行性感冒是如何在我們的學習生活中進行傳播的，同時向學生講解講衛生與否對于預防傳染病的重要性，而且向學生講解個人身體素質對于疾病防范的重要性。這不但可以激發學生的學習興趣，對于學生針對傳染病的防范意識以及衛生狀況的改善都有著極大的幫助。

四、通過生物急救常識加強學生對應急救護的重視

在生物教學中，針對于教材中的知識，教師大都只是針對教材內容進行理論的講解，而并沒有進行真實的教學演練，這不但不能激發學生的學習興趣，而學生對于相關內容的理解也只是在一知半解的程度。尤其針對于一些急救知識的教學，教師更要給予重視，從而加強影響學生的學習態度。

五、切準知識點的滲透，培養健康的心理

初中生處于青春期，心理上處于不穩定狀態，生活在社會這種大環境中，經常受生理上、心理上、情感上的困擾。這些問題若不及時正確引導和處理，很容易導致學生的心理失去平衡。課堂教學中應積極滲透學生的心理健康教育。

（一）結合當前發生的重大事件，如震驚全國的“馬加爵案件”，因為不良心理導致血案的發生，我充分利用這一素材，對學生進行心理上的疏導，建立良好的心理品質。

（二）通過開辟生物園地，舉辦講座，引導學生正確地、客觀地認識自然和社會，以積極正確的態度面對現實問題，困難和矛盾，健全自己的言行舉止。在實踐中注意培養自己的果斷和毅力，經得起挫折與磨難的考驗，學會與人相處，保持健康的心態。

（三）在學習“健康的生活”一章內容時，教材中提到“拒絕毒品、遠離毒品”。青少年時期是一個“出生牛犢不怕虎”的時期，對什么都感到好奇，對什么都想試一試，再加上對毒品的危害認識不清，致使受害人數較多。青少年時期正是迅速生長發育的時期，若吸毒危害比成年人更為嚴重，所以我們要在青少年中開展禁毒教育，使之充分認識毒品的危害，自覺抵制毒品、遠離毒品。在每年的6月26日，制作相關內容的展板，宣傳相關的禁毒知識，并開展講座，以具體事例教育學生，真正從思想上樹立高度警惕意識。

總而言之，初中生物教材中蘊含了眾多的健康生活知識，上文僅針對部分內容給予了相應的建議。而在新時期的背景下，學生的成長還存在著眾多的可能性，所以培養學生養成健康的生活習慣還需要進行更深入地探討研究。

參考文獻：

[1]張學東.高中生物教學中滲透健康教育的探索[J].中華少年：科學家，2016.