展現我參與 體現我快樂

仲偉健

摘要：體育運動不僅能人的增強體質，還能展現出人體舒展的藝術之美，同時還能培養集體主義的團隊精神。那么如何在高中體育課上如何展現“我自主、我參與、我快樂”，這要求體育老師不僅要優化教育環境，活躍訓，練氛圍，采用豐富多彩、靈活多變的教學方法，還要摸清學生心理健康需要，有的放矢地選擇有利于緩解高中學生學習文化課壓力的運動項目，激發他們參與體育運動的興趣，讓他們在體育課上保證樂觀的心態，使學生享受運動之樂。

關鍵詞：高中體育；主動參與；享受快樂

高中體育教學的藝術性是如何創設輕松、和諧、快樂的教學環境，營造多彩的教學情境，搭建運動的平臺，激發學生積極主動地參與體育課堂的興趣，啟發學生的心智，調動師生互動，增強生生之間的合作意識，讓學生在體育運動中真正成為主人，以飽滿的精神狀態投入到緊張的學習中去。下面具體談談怎樣讓高中體育課因學生的參與而精彩，因學生的展示而高效。

一、轉變體育課的教學理念，營造輕松嚴謹的教學氛圍

傳統的高中體育課，通常都是松散“放羊式”教學，開始要求體育委員帶領學生在操場上枯燥地簡單跑圈，然后學生無組織的自由活動，而幾個體育老師就不聞不問聚在一起在侃大山，導致體育課堂的學生如散兵游勇，這樣的體育課毫無趣味性、生動性、藝術性，學生漸漸失去參與的興趣，除了有的學生抱著籃球在操場上亂搶一通，有的拿著實心球隨意亂投幾下，還有的學生則聚在一起在追逐打鬧，甚至還有的學生上廁所，有的去商店，還有的干脆跑回教室不參加體育課，這樣的體育課是低效甚至是無效的。隨著高中體育新課改春風的沐浴，體育老師的教學理念也發生了新的變化，老師圍繞教學目標，認真備課，優化教學結構，整節課都能在老師傳授理論——演示動作的言傳身教下有張有弛的開展，而且老師始終用溫馨的微笑，鼓勵的話語，欣賞的眼光，充滿正能量的肢體語言，使每一個學生都能放松心態，主動參與，在快樂模擬、模仿老師傳授的各項運動的技術要領，想在老師面前表現自我，例如，女生的排球和男生籃球的各項技能技巧，使學生在愉快地參與運動中找到成就之感，使學生既收獲了好心情，也收獲成效。

二、采用先進的體育教學模式，實現高效的快樂體育

傳統的體育課堂，單純采用灌輸式傳授體育理論，從而導致理論與實踐相脫離。這樣的教學既不新鮮，也不新穎，由于沒有趣味性，學生也就失去了參與體育課的欲望和動力，當然學生也體驗不到體育課之美，體育課之樂。為了學生樂于參加體育課堂，實效高效的快樂體育，我校借鑒采用了先進的教學模式——協同模式，實施兩案教學，理論聯系實際，老師搭建表演平臺，老師導學生演，應運自主學習，合作討論的方法探究各項運動的技術要領，然后再讓每一位學生有條不紊充分展現自己的運動天賦，在歡聲笑語中展現學生青春洋溢的運動之美，使學生由厭學體育、怕學體育，到愛好體育，參與體育，學好體育，使學生盡情地學生體育課之樂。例如，我在指導女生打乒乓球時，我先使學生圍成圈，仔細講乒乓球的各種打法的理論，讓后我現場展示推、砍、抽、搓、削、擋、沖等技術要領，然后讓學生兩兩PK模擬展示，對一些不規范的動作及時手把手的加以糾正，為此我班的女生都成為乒乓球的愛好者、參與者；指導男生的籃球要領時，我手拿籃球在籃球場上演示各種動作，例如如何運球過人，如何側板投籃，如何拋投，定點投籃的動作規范，我發現學生由此愛上打籃球，而且有的打的特別漂亮，真正做到因材施教，確保每一學生在體育課堂上，都能積極參加自己喜歡的體育項目，使每一個學生都能收獲無窮的快樂。

三、創設運動教學情境，讓高中生親近體育參與體育

在體育教學中，單純的體育知識往往會使學生感到單調、乏味，為了調動學生主動參與體育課的積極性，我們老師上室內課時可以利用多媒體創設教學情境，我在講籃球專項理論知識時，我就用多媒體展示學生們喜歡的勇士隊比賽的視頻錄像，然后我在講臺上拿著戰術板現場比劃演練，例如，巨星杜蘭特如何為隊友庫里作掩護，庫里有時如何巧妙躲避防守，后撤步遠投三分的；還有在勇士下快攻時，杜蘭特持球急進，而庫里則拉開跑向另一側，本來防守杜蘭特的JR史密斯卻放棄了杜蘭特，而猛撲空位的庫里，導致杜蘭特直搗黃龍暴扣，這是勇士經典的戰術，庫里佯攻接球遠投從而牽制了防守隊員，這就是勇士經典集體籃球的典范；還有庫里通過錯位防守以小打大精彩畫面，我把它剪輯在一起播放：庫里打亞當斯、庫里打波蘭“鐵錘”戈塔特、庫里打爵士鐵扎戈貝爾等精彩畫面，每當學生看的心潮澎湃時，我就要求學生討論庫里能夠精彩成功以小打大考的是什么？有的說是智商、天賦，有的說腳步，有的說靠戰術，我在重復播放視頻，學生不再是外行看熱鬧了，而是內行看門道了，激發學生由喜歡庫里而更加熱愛籃球這項運動了。所以在體育課場地課時，我發現學生們不在眼中只望著球了，有著很高的戰術素養，也培養學生合作的團隊精神，也是學生感受到籃球運動的快樂。

四、體育老師要寓樂于教 ，對學生要有包容之心

一位優秀的高中體育老師，總會把體育課當成藝術來看待，總是抱著一種樂觀的態度融入到體育教學中去，他總會用心、用情去呵護自己的每一位學生，在課堂訓練中兢兢業業、一絲不茍，對學生訓練的每一個細節都抓的很到位。有時放下教師的“身價”，深入學生中間，了解學情、班情，與學生一起學練，甚至把課堂教學的主動權讓給學生，體現學生的主體作用。每次體育課制定教學目標都尊重孩子的運動天賦的差異，對有些動作不規范、不到位都能耐心、細心加以指點，從不去求全責備，橫加指責，例如，講跨越式跳高時，有些學生始終不能掌握其技術要領，老師仍然和顏悅色進行言傳身教，使學生感覺教師人格是那么具有感染力，從而確認教師在學生心中是可敬可親的，真正實現了親其師信其道。

總之，教學有法，但無定法，貴在得法。在高中體育教學中只要調動學生參與體育的積極性，激發學生的興趣，提高課堂效率，都是成功的教學。

參考文獻：

[1]鄒秋芳.體育課堂提高教學有效性的策略研究[J].讀寫算，2011

[2]俞長軍.激發運動激情，充分熱身的實踐策略[J].讀與寫，2016

（作者單位：江蘇省沭陽縣正德中學 223600）endprint