淺析通過學校體育途徑培養青少年終身體育的意識

宋恒 李莉

摘 要：近年來，我國廣大青少年學生體質健康狀況呈逐年下降趨勢。國家相關政府部門高度重視學校體育工作的實施和開展狀況，并頒布了一系列有關學校體育工作的政策文件，從而有針對性地來提高我國青少年學生的體質健康發展水平。在當今“健康中國”的背景下，普遍突出的一個關鍵點就是要培養青少年學生終身體育的意識。學校體育是學校教育的重要組成部分，同時也是最直接反映青少年學生終身體育習慣的養成。因此，本文主要對我國青少年學生參與學校體育課堂教學、參與大課間體育活動的現狀進行分析研究，從而發現在整個學校體育教學實施過程中出現的問題，并有針對性地提出相對合理性的意見建議。

關鍵詞：學校體育途徑；青少年；終身體育

一、 前言

近年來，青少年學生體質下降的問題日益突出，學校體育工作面臨著巨大的挑戰。青少年學生身心健康問題普遍受到社會各界的廣泛關注。在啟動“全國億萬學生陽光體育運動”的新形勢下，我國學校體育工作有條不紊地進行著。其中亟待解決的重要問題就是培養青少年學生終身體育的意識，讓學生養成獨立自主鍛煉的好習慣。對此我國先后頒布了一系列重大文件來大力支持中小學體育工作，從2007年我國頒布的《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》到2012年國家政府部門頒布的《國務院辦公廳轉發教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》。其中明確了堅持鼓勵學生養成主動鍛煉的好習慣，培養學生終身體育的觀點，我國學校體育工作對培養學生終身體育的意識取得了積極進展。2016年我國政府又頒布了《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，其中進一步強調了使學生較好地掌握一到兩項運動技能，從而為其進行終身體育鍛煉打好基礎。還有調動家庭、社區與社會組織的積極性，形成“家—校—社”三位一體聯動模式，確保學生每天鍛煉一小時，養成良好的體育鍛煉習慣?；趪艺叩拇罅χС峙c鼓勵下，本論文對我國青少年學生參與學校體育課堂教學、參與大課間體育活動的現狀進行分析以及對我國學校體育教學工作實施中存在的主要問題進行分析研究，力求通過科學的理論研究來有針對性地提出相關合理性的對策建議。

（一） 研究背景

隨著我國基礎教育改革與新課程理念改革的推進下，我國相關政府部門相繼頒布了一系列重要文件來加強學校體育指導工作，學校體育陽光運動的開展使得學校體育工作取得初步進展，但總體上看，學校體育仍是整個教育事業發展相對薄弱的環節，重點突出的問題在于青少年學生主動參與課內外體育活動的意愿不強，青少年學生終身體育意識的培養仍是學校體育工作中的重中之重。因此，本論文研究的主要背景是基于國家相關政策的支持鼓勵下，有針對性地進行理論研究，著重運用體育原理的相關理論基礎系統地分析通過學校體育途徑培養學生終身體育意識中存在的問題，以及對今后學校體育發展趨勢與改革提出相關合理性對策建議。確保中小學生每天一小時校園體育活動，使廣大青少年學生養成良好鍛煉習慣，進而為培養學生終身體育的意識提供科學的理論基礎。

（二） 研究目的與意義

本論文主要的研究目的是對我國青少年學生參與學校體育課堂教學的基本情況展開分析，為了明確青少年學生在校參與體育活動的時間以及參與體育活動的主要運動項目；對青少年學生參與大課間體育活動的現狀的基本情況分析，為了明確青少年學生參與每天一小時的家庭體育活動或社區體育活動；文的研究通過運用體育原理的相關理論基礎系統地分析通過學校體育途徑培養學生終身體育意識中存在的問題，有利于促進體育教育現代化、促進學校體育工作更好地開展；有利于學生身體素質的發展，促進學生全面發展；有利于充分利用家庭、社區和學校的體育資源；有利于學生掌握基本運動技能，逐步提高運動水平；有利于提高學生參與體育運動的興趣，為培養學生積極主動地進行體育鍛煉奠定基礎；有利于促使青少年學生形成終身體育的意識和習慣。

二、 相關概念的闡述與界定

（一） 終身體育

終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內容：一是指人從生命開始至生命結束中學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。目前我國青少年學生體質健康狀況不容樂觀，因此培養青少年學生終身體育的意識是時代發展的必然要求。

（二） 學校體育途徑

一般認為，體育途徑是從區域和時空視角概括體育的路徑。具體可劃分為家庭體育、學校體育和社區體育。學校體育途徑是指以學校為單位進行的體育活動方式，主要包括早操、體育課堂教學、大課間體育活動、課外體育活動等方式。學校體育體育途徑是聯結家庭體育和社區體育的橋梁，是終身體育的基礎，因此學校體育途徑在我國體育綜合發展戰略上占有非常重要的地位。

三、 研究結果與分析

（一） 青少年學生參與學校體育課堂教學以及大課間體育活動的現狀

由于我國各地區地理位置以及自然環境的不同，研究發現我國中小學體育課堂教學發展狀況存在著地區差異性，因此難以做到用全國統一標準的教學大綱，從總體來看，學校體育工作仍是教育活動中相對薄弱的環節，大多數地區中小學校體育課堂教學實施過程總體上達不到理想的效果，學校體育課教學尚不能使學生完全掌握一至兩項運動技能，還有大多數學校大課間體育活動不受到重視，大課間體育活動單一化，缺乏創新性及時效性，學校體育課堂教學實施以及開展大課間活動等學校體育工作的有效開展受到多方面因素的影響和制約。

（二） 學校體育思想觀念的偏差

傳統的學校體育教學一直都很重視身體素質的練習，從小學到大學，致使學生真正學到的運動技能少之又少，甚至有一些大學生在畢業后一個運動技能還沒掌握好；傳統的學校體育觀念容易導致學校體育的片面發展，把學生的體育往往只看成是在學校里“玩?！?，或只追求在學校的短期鍛煉身體的效果。評定學校體育工作的成績往往把學生體質是否增強作為唯一標準，這就導致了學生體育活動過于單一化，各方面運動素質得不到很好的提高，這種觀念的影響使得學校體育改革無法深入和發展。

（三） 學生主動參與體育活動的意愿不強

學校體育課堂教學的主體是學生，課外體育活動的主要參與者也是學生。然而通過調查研究發現，大多數學生尚未形成積極參與體育課堂教學以及課外體育活動的意識，沒有養成良好的體育鍛煉習慣。一方面是學校傳統教育思想忽視學生體育健康的發展，另一方面體育教師教學方法沒能激發學生對參與體育運動的興趣?？偟膩砜矗覈鴮W校體育實踐過多地強調學生在校期間的近期效益，在很大程度上忽視了對學生走上社會后終身進行體育鍛煉的功能與價值。學生被迫參與體育活動的現象時有發生，學生自主參與體育活動的意愿不強。

（四） 學校體育實踐與終身體育的指導思想不一致

從整體上來看，我國的學校體育教學工作從小學到中學、再到大學在教學目標、內容、方法、評價上存在互不銜接、不協調的現象。這種現象具體表現為教學內容過于陳舊、教學大綱規定太死、缺乏創新性，從不同年級的授課內容可以看出，某一練習重復太多的次數，娛樂游戲為導入的教學素材較少，科學性及實用性不高等。再者，缺乏對學生體質和健康一體化監控和評價，忽視學校體育對增進學生健康的功效、方法與評價，沒有體現學生個體年齡差異，較少考慮到學生身心健康發展所需要對應的體育教學活動，不同年級的教學目標難以區分開，致使體育教學得不到很好的效果。

四、 結論與建議

（一） 結論

1. 確立以終身體育思想作為學校體育改革與發展的主導思想

學校體育領域貫徹終身體育的指導思想，體現了以培養學生終身參與體育活動的能力和習慣為主導的思想。終身體育思想是統領學校體育其他指導思想的最佳選擇；以終身體育思想作為學校體育改革與發展的主導思想，這是學校體育觀念演變的必然，也是推進學校體育改革和全民健身的現實需要。學校體育要開拓嶄新的局面，必須堅持終身體育的主導思想，使學生積極主動地參與到各項體育活動中來，促使我國體育朝著終身化方向發展，體育人口大大增加，人們體質健康水平不斷提高。

2. 培養學生終身體育意識、習慣和能力是學校體育的根本目標

學校體育的根本目標應該著眼于學校體育近期效益與長遠效益相結合，那么就可以把培養學生終身體育意識、習慣和能力當作是學校體育的根本目標。隨著學校體育指導思想的轉變，學校體育目標必須作相應的調整。今后一個時期，我國學校體育的總目標應該是：增強學生體質，促進學生身心全面發展，培養學生從事體育運動的意識、興趣、習慣和能力，提高體育素養，為終身體育奠定良好的基礎。

3. 正確處理好三大體育途徑之間的關系，將有助于增強青少年終身體育的意識

家庭體育、學校體育與社區體育之間既有本質的區別，相互之間又有緊密聯系。家庭體育、學校體育、社區體育的協調一致、互相配合有利于實現整個體育在時空上的緊密銜接；有利于保證整個體育在方向上的高度一致；有利于實現各種體育間的互補作用，從而加強體育整體的有效性。總之，這三種體育途徑各有特色，它們之間也很難互相代替，只有把這三個方面協調一致起來，取長補短，充分發揮各自的特長和多渠道一致影響的疊加效應，才能取得最佳的體育效果，才能促進學生終身體育意識的形成。

（二） 建議

1. 探索多樣化、特色化的學校體育組織形式

學校體育組織形式是指組織學生體育學習與鍛煉的具體方法。在學校體育組織形式上，確立“個體化、多樣化、開放化、無形化”等終身體育思想下學校體育組織形式改革的原則；積極嘗試新的有利于培養學生體育興趣、習慣和能力的各學段的體育組織形式。例如高中階段采用課內選項制，有條件的學校，高中階段可以在課內選項制的基礎上實行課外選項制。

2. 調動家庭與社區體育的積極性，建立“家—?！纭比灰惑w聯動模式

調動家庭、社區與社會組織的積極性，形成“家—?！纭比灰惑w聯動模式，確保學生每天鍛煉一小時，養成良好的體育鍛煉習慣。學校要合理布置“體育家庭作業”；家長要督促學生完成作業并要求學生積極參加社會體育活動；社區要為學生體育活動創造便利條件，逐步形成家庭、學校、社區聯動，共同指導學生體育鍛煉的機制。只有這樣才能增強青少年體質，進而能培養青少年學生的終身體育意識。

3. 構建一體化的從小學到大學體育教學相銜接的目標和內容體系

所謂學校體育一體化，就是把學校體育看成是一個統一的整體，充分考慮到學校體育的階段性、連續性和整體性，還要考慮到學生每個階段不同的身心發展特點；同時要把學校體育置于與家庭體育、社區體育想聯系的大背景下，使得學校體育的發展與家庭體育、社區體育密切協調，這是終身體育所追求的目標，也是學校體育要考慮的長遠目標與效益的體現。學校體育目標的一體化，在學校體育內容上，要從面向健康生活、終身受益的角度設計學校體育課程教材，注意學校體育各階段內容的銜接要符合學生身心發展規律的需要。

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作者簡介：

宋恒，李莉，湖北省武漢市，武漢體育學院研究生院。