初中體育選項課教學的實踐探究

摘 要：體育選項課是對體育教學組織形式的一種重要補充，對于全面實現學校體育的任務起著重要的促進作用。它對發展學生才能，塑造學生個性，發揮體育教師所長和全面推行健身計劃都有重要意義。我校為了順應教學改革的需要，根據本校的具體情況開設選項課，在實踐中進行研究和摸索。

關鍵詞：初中 體育 選項課教學

一、開展體育選項課的目標與現實意義

1.目標

（1）發展學生運動才能，提高學生專項技術水平，促進學生身體素質的全面發展。

（2）體育的意識、興趣、習慣和能力。

（3）《體育與健康》中對學生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應的要求。[1]

2.現實意義

（1）便于因材施教，區別對待。因為初中學生來源于不同學校，必然在身體素質與運動技能方面存在較大的差異性。開設此課有利于避免因體質差異而造成的“吃不飽”或“消化不良”的現象。

（2）有利于培養學生對體育的興趣與愛好，塑造學生的個性，使學生身心得到全面發展。

體育任務的多元化，決定了體育課組織形式的多樣性，傳統的體育課一般完全按教學大綱進行，這對子保證課程的統一性和教學質量起了很大作用，但缺乏靈括性，在一定程度上滿足不了學生個性多方面發展的需要。[2]

（3）有利于充分發揮教師所長，發揮其在教育中的主導作用。

作為一名受過專業培訓的體育教師應該具備“一專多能”。學生按項練習，教師可根據教學需要與自身所長擔任教學。有利于做到“人盡其才”發揮專長。同時隨著各個項目技術及競賽規則不斷更新變化，促使教師在教學過程中，在專長方面不斷提高自己的技術水平，拓寬自己的知識面。從而達到教學相長，實現良性循環，提高教學效果。[3]

（4）對于實施國家推行的全民健身計劃有重要的現實意義。

青少年兒童的健康成長關系到祖國的富強和民族昌盛。學校體育是自民體育的基礎。全民健身計劃的實施是以青少年兒童為重點。因此，通過選項課的學習使學生在現有的文化知識結構基礎上不斷地增進體育知識和技術技能的學習，加強學生對體育文化教育和體育意識的培養，這是貫徹推行全民健身計劃的一條重要途徑。

二、開設選項課的實踐過程

1.教學分組

我校在剛開始進行選項課時，打破了年級的界限，在同課時內兩個年級的自然班按照學生的愛好相同分組，然后分開授課，剛開始一學期雖然深受學生喜愛，但教學效果不是很理想，給體育教師上課帶來許多不便，因年級高低不同，學生層次相差較大，我們在上課時只能將學生分組后再分組，然后再分批教學，這樣浪費了許多時間。第二學期，我們總結上學期經驗，向學校建議排課計劃后，將體育課打破班級界限，同一年級內自然班在同一課時內上體育選項課，再將學生按興趣愛好分組。結果經過我們調整后，因同一層次的學生起點相同，我們授課時統一性就較強，而且增加了許多專項技術內容，使選項課的質量提高不少。

2.教學內容

選項課的項目內容是選項教學的一個重要組成部分，我們在最初進行選項課教學時沒有設立太多項目，主要是以常見的大球類和田徑為主。最初學生由于可以自主選擇表現出很高的熱情，但一段時間后，部分學生表現出了情緒，如女生對激烈項目的厭學，一些身材較小，素質較差的男生對對抗性強的項目興趣淡薄等等。根據這一現象，我們在第一學期末向學生發放了專項項目興趣調查表，讓學生將喜愛的體育項目填寫出來，并向我們的課改提出自己的意見和建議。經過統計并根據我校具體情況出發，第二學期我們增設了部分學生喜愛的武術類項目，以及適合的技巧項目健美操等，再根據學生具體的選項進行單項人數的調整，并且我們還在初一、初二設立了田徑必修課，要求每一個學生必須選夠一定的田徑課時后才能選其它項目，以提高學生的身體素質和熟練掌握基本的技術技能。經過兩學期的實踐和不斷改進，我們在選項內容上已形成一種較為完善的體系，使全校學生在選項課上既有效地提高了身體素質，又提高了專項的技術水平。

3.教學評價

我校的選項課教學在評價方面沒有可參照的依據和標準，因此，我們經過課堂的教學實踐，將選項課的評價內容暫定為知識技能和學習態度兩方面評價。知識技能主要是將專項技術分成技評和達標兩部分，達標的標準由任課教師根據同一層次學生對專項技術所掌握的平均水平而定，技評則由教師在平時教學比賽，規定動作展示和專項技術運用來具體評價，學習態度評價則主要是學生上課的出勤和表現。

三、實施初中體育選項課教學的建議

我校體育選項教學已經進行一年多了，這一年多來，我們也在不斷研究和摸索，在今后的選項課教學中我校還應在以下幾個方面進行改善。

1.教學分組還應靈活

分組不應機械地分成高，中，低層，而且要注意層次的銜接，保持其連貫性，鼓勵每個學生努力向高層發展，不把低層的學生稱為差生，亦要注意不能將任何一名學生長期置于低層次學習，這樣可進一步提高學生的積極性。

2.選項課內容可適度增加

我校已設立了一部分學生較喜愛的項目，但隨著時代的發展，建議我們還應適當增加體育舞蹈，街舞，太極拳和部分種類。這些項目的介人可擴大學生的知識 面。并且還可對學校的器材合理分配，在天氣和場地不允許的情況下繼續進行體育選項課教學。

3.評價方法的改善

專項的評價因沒有現成的依據，只是我們在實踐中不斷摸索，總結，我認為，在以技評和達標為主的教師評價基礎上，還應增加學生的自我評價和學生之間的互評這樣不但可以增加學生在平時課上的團隊合作精神，而且還提高了學生的競爭意識，這正符合《新課程標準》中的境界。

結語

開設初中體育選項課教學，我們還應加強體育師資隊伍的建設，使每一位教師都具有較強“一專多能”的能力，這是我們上好選項課的關鍵所在，并督促教師了解自己每個學生的具體情況，根據實際情況出發，真正做到因材施教，學校也應在條件允許的情況下增加器材和場地，讓學生能夠在課上人人都有器材，這樣才能增強課的效果。

參考文獻

[1]魏振勛. 初中體育選項課分層教學的實踐研究[J]. 中華少年，2016，08：204-205.

[2]路璐. 關于中學開展體育選項課的研究[J]. 語數外學習（語文教育），2012，07：39.

[3]黃文林. 高中體育選項課教學現狀剖析[J]. 教學與管理，2014，31：48-50.

作者簡介

馬波（1972—），女，漢族，山東省煙臺蓬萊市人，中學一級教師，單位：山東煙臺經濟技術開發區實驗中學東校區，體育教育專業，體育教育理論與實踐。